Как избавиться от сухой кожи

Причины сухости кожи всего тела. Способы лечения и восстановления водного баланса кожи

Без регулярного употребления воды не может существовать ни одно живое существо. Недостаток жидкости в организме человека проявляется по-разному: тускнеют волосы, возникают проблемы с внутренними органами, отёчность.

Сухость кожи не всегда связана именно с недостатком жидкости. Порой причина такого состояния более сложная и требует особого подхода.

Сухая кожа лица и тела далеко не всегда связана с недостатком жидкости. Причины могут быть более сложными

Основные причины сухой кожи всего тела

Очень сухая кожа всего тела приносит массу неудобств. Причины этому могут быть бытовыми и более значительными, например, патологические отклонения и заболевания.

Кожа становится чрезмерно сухой ввиду следующих обстоятельств:

  • генетическая предрасположенность;
  • небольшое употребление жидкости в течение дня;
  • возрастные изменения;
  • некачественные или неправильно подобранные косметические средства;
  • агрессивные внешние факторы;
  • заболевания кожи и внутренних органов;
  • неполноценное питание, несбалансированная диета и нехватка витаминов;
  • гормональный сбой, особенно в период менопаузы;
  • продолжительное лечение антибиотиками;
  • регулярное ношение одежды из синтетики.

Очень сухая кожа всего тела может возникнуть из-за постоянного посещения бассейна, вследствие контакта с хлорированной водой.

Причины сухости могут быть скрыты в профессиональных условиях труда, частом мытье, присутствии вредных привычек, постоянном расположении рядом с кондиционером, проведении определённых косметических процедур.

Нарушение водного баланса кожи

От обезвоживания может страдать как очень сухая, так и жирная кожа.

На нарушение баланса могут оказывать влияние следующие факторы:

  • Излучение и радиация, курение, частое посещение солярия, длительное нахождение под палящими солнечными лучами.
  • Частое применение подсушивающих средств приводит к тому, что человека начинает беспокоить очень сухая кожа всего тела, причины могут быть связаны с регулярным использованием пилинга и скраба.
  • Старение организма приводит к его обезвоживанию и появлению сухости кожных покровов.

Увлечение солярием – одна из частых причин сухости кожи тела

Для восстановления водного баланса, рекомендуется употреблять не менее 2 л жидкости ежедневно, при этом необходимо оградить кожу от неблагоприятных факторов.

Неправильное питание и диеты

Организм, для поддержания водного баланса, постоянно нуждается в злаковых, кисломолочных продуктах, витаминах, железе, аминокислотах, овощах и фруктах.

Злоупотребление фаст-фудом в ущерб здоровой пище может нарушить водный баланс

Большинство эффективных диет предполагают значительные ограничения, вследствие чего организм недополучает необходимые элементы. Как результат – очень сухая кожа всего тела. Причины, кроме того, могут скрываться и в неправильном питании, в злоупотреблении фаст-фудом, слишком жирной или острой пищей.

ЧТОБЫ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ, СТОИТ КАРДИНАЛЬНО ПЕРЕСМОТРЕТЬ ПИТАНИЕ. ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА И СОСТОЯНИЕ ЕГО КОЖИ НАПРЯМУЮ ЗАВИСИТ ОТ ТОГО, ЧТО ОН ЕСТ.

Важно знать! Значительно ухудшают состояние кожи различные полуфабрикаты, консервы, чипсы и сухарики, маринады, солёности. Чтобы предотвратить нарушение водного баланса, лучше отказаться или уменьшить потребление кофе и газированных напитков.

Кофе и газированную воду лучше заменить витаминным чаем (холодным или горячим)

Совсем необязательно отказываться от диеты, очень сухая кожа всего тела больше не будет беспокоить человека, если грамотно организовать процесс похудения, ведь причины часто скрыты в отсутствии питательных веществ.

Для поддержания водного баланса, специалисты рекомендуют употреблять следующие продукты:

НаименованиеПолезное действие продукта
1.ЦитрусовыеВитамин C эффективно нейтрализует воздействие агрессивной среды
2.Салат и шпинатПродукты обогащены магнием и кальцием, витаминами A, C, B
3.ОрехиУпотребляя данные продукты с большим содержанием жиров, можно не беспокоиться о такой проблеме, как очень сухая кожа всего тела, причины, скрытые в недостатке цинка, магния, фосфора и калия, решаются за счет состава этих продуктов
4.ЗлаковыеНасыщают организм клетчаткой
5.Кисломолочные продуктыУлучшают состояние кишечника, выводят токсины
6.Источники железаОбеспечивают кожу кислородом, повышают эластичность и упругость
7.Зелёный чайЗамедляет процесс старения

Употребление в пищу цитрусов, злаков, кисломолочных продуктов и орехов – верный путь к восстановлению водного баланса

Длительное лечение антибиотиками

Причина чрезмерной сухости кожи может скрываться в длительном употреблении антибиотиков. В основном это происходит при наличии инфекционных, грибковых и простудных заболеваний.

Иногда сухость возникает после применения кортикостероидных и антигистаминных мазей. После окончания курса лечения все неприятные симптомы должны пройти.

Важно помнить! Не стоит отказываться от лечения. Следует понимать, что подобное состояние временно. Если сухость кожи не проходит длительное время, скорее всего причина нездорового ее состояния не связана с медикаментами.

Заболевания внутренних органов

Здоровье человека оказывает большое влияние на состояние кожи, волос и ногтей. Зачастую кожа становится сухой из-за гипотериоза. В этом состоянии организм испытывает недостаток гормонов щитовидной железы.

Покровы становятся более сухими, начинают шелушиться, особенно в зоне локтей. Одновременно может наблюдаться потускнение волос, расслоение ногтей, отёчность и нарушение слуха.

Гипотериоз – причина сухости и шелушения кожи локтей

Обратите внимание! Очень сухая кожа всего тела может быть вызвана сахарным диабетом. Причины сухости связаны с нехваткой инсулина и нарушения обмена веществ. Пострадать могут любые участки кожи, но чаще всего шелушение и сухость наблюдаются в зоне складок.

Повлиять на подобные процессы может почечная недостаточность. Из-за нарушения функционирования внутренней среды, ухудшается не только общее состояние, но и состояние эпидермиса.

Болезнь Шегрена нарушает различные функции секретирующих желез. Кроме сухости кожи при подобном состоянии отмечается потеря остроты зрения, боязнь яркого света, кариес, стоматит.

Заболевания поверхности кожи

Кроме заболеваний внутренних органов, подобное состояние распространено у людей с заболеваниями кожи, такими как:

  • Псориаз и чешуйчатый лишай. Формируется при нарушении работы нервной и эндокринной системы. Кожа становится сухой, воспаляется и шелушится, иногда даже отслаивается.
  • Экзема. Заболевание не является заразным, считается воспалительным. Носит аллергический характер. Больные отмечают сухость кожи, регулярный зуд и жжение в болезненной области.
  • Хроническая интоксикация, возникающая при постоянном контакте с токсическими веществами.
  • Дистрофия. Особое состояние, когда кожа перестаёт накапливать вещества, необходимые для поддержания её здорового состояния.

Кожа может стать сухой при появлении перхоти и себореи. Происходит это из-за нарушения функционирования сальных желез. Специфические признаки характерны при недостатке витаминов A и PP.

Неблагоприятные факторы внешней среды

К подобным условиям можно отнести:

  • частое купание в горячей воде и бассейне с содержанием хлорирующих растворов;
  • вредные привычки;
  • частое умывание;
  • сезонные условия;
  • резкая смена климата.

Очень сухая кожа всего тела может объясняться вполне банальной причиной: частым купанием в бассейне с хлорированной водой

Большое влияние на состояние кожи оказывает состояние помещения. Чаще всего это связано с регулярной работой кондиционера и недостаточно увлажнённым воздухом. Обычно такая ситуация наблюдается на производстве.

Неправильно подобранные косметические средства

Подобная реакция организма является вполне объяснимой. Чаще всего кожа становится сухой при регулярном использовании косметических средств с большим содержанием щёлочи.

При возникновении подобных проблем, необходимо внимательно выбирать средства личной гигиены с нейтральным уровнем pH.

Приобретая лосьон, крем, гель или другое средство для тела или лица, стоит отдавать предпочтение продукции, которая строго соответствует типу кожи. Средства для жирной кожи обладают лёгким подсушивающим эффектом.

Если кожа становится излишне сухой, то следует более тщательно подходить к выбору средств личной гигиены, отдавая предпочтение препаратам с нейтральным уровнем pH

Если кожа сухая или комбинированная, применение такого средства значительно ухудшит состояние эпидермиса.

Кроме того, немаловажно обращать внимание на срок годности товара и его состав. Нельзя исключать вероятности индивидуальной непереносимости отдельных компонентов средства, которые способны провоцировать аллергическую реакцию.

Генетический фактор сухой кожи

Многие знают, что такие заболевания, как псориаз и экзема, вызывающие сухость кожи, передаются генетически. В этом случае достаточно сложно избежать возникновения неприятных симптомов. Данные патологические состояния не заразны и не представляют опасности для здоровья.

Наследственным заболеванием считается и ихтиоз. В этом случае на коже возникает множество чешуек, которые чем-то напоминают рыбьи. Сухость чаще всего возникает на разгибательных участках и складках, туловище.

Семейной патологией считается и волосяной кератоз. Заболевание проявляет себя ещё в раннем возрасте. В период полового созревания симптомы обостряются. Кожа становится сухой, шершавой и грубой. Повреждению подвержены конечности, живот и спина.

Возрастные изменения, влияющие на кожу

Влияние на состояние кожи в пожилом возрасте оказывает менопауза. В таком возрасте количество женских гормонов резко сокращается.

Вследствие этого появляется множество глубоких морщин, толщина кожи уменьшается, она увядает, становится сухой. Подобные симптомы возникают после 60 лет. На этом этапе косметические средства уже не способны вернуть коже былую упругость и шелковистость.

Если кожа часто подвергалась частому агрессивному солнечному воздействию, морщины станут намного глубже, кожа будет очень сухой, велика вероятность проявления пигментных пятен.

В старости кожа покрывается роговым слоем, становится намного грубее, может приобретать желтоватый оттенок.

Несмотря на необратимые возрастные изменения, которые приводят к изменению состояния кожи, не нужно опускать руки, стоит продолжать следить и ухаживать за эпидермисом, правильно питаться.

Чрезмерная сухость кожи всего тела чаще всего связана с недостатком жидкости и нарушением водного баланса в организме. Предотвратить нарушенный процесс обмена веществ и восстановить водный баланс несложно.

В первую очередь необходимо наладить рацион питания полезными продуктами, снабдить истощенный организм витаминами, микроэлементами и полезными веществами, принимая витаминные комплексы.

И, конечно, правильно ухаживать за кожей качественными косметическими средствами, состав которых преимущественно из натуральных компонентов.

Будьте всегда молоды, красивы и здоровы!

Полезные видео-материалы по проблемам ухода за сухой кожей лица и тела: причины и способы устранения последствий

Причины сухости кожи тела:

Маска для очень сухой кожи лица:

Увлажнение сухой кожи в летний период:

Смотрите видео: ЩИТОВИДКА прийдет в норму , избавитесь от УЗЛОВ НА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ , МИОМ , КИСТ с лапчаткой белой (MARCH 2020).


Как избавиться от сухой кожи на теле: ищем причины проблемы и способы ее решения

Сухость и зуд кожи тела – распространенные симптомы, которые время от времени могут беспокоить каждого из нас. У некоторых кожа сухая от рождения. У других подобный симптом возникает под воздействием внутренних или внешних факторов, может проявляться остро, затем на время стихать. В любом случае при пересыхании кожных покровов человек ощущает сильнейший дискомфорт, и физический, и моральный.

Обезвоженная дерма бледная, нездоровая на вид, склонная к покраснениям, шелушениям и растрескиванию. При контакте с холодом, теплом, соленой или кислой средой она легко раздражается, начинает зудеть и краснеть. Кроме того, на ней раньше появляются морщины, они заметнее.

Избавиться от неприятных симптомов помогут как аптечные средства, так и народные. Но прежде чем начинать лечить их, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы точно установить причины.

Почему так происходит

Причины и лечение сухости, зуда и дряблости кожи тела – это, по сути, две части одного вопроса, решать который нужно последовательно. То есть, сначала устанавливается причина дискомфорта. И уже в зависимости от нее подбираются пути решения.

В структуре кожных покровов каждого человека есть потовые и сальные железы. Они вырабатывают определенные вещества, которые, смешиваясь, образовывают на поверхности дермы тонкую незаметную пленочку. Но она имеет большое значении, так как защищает от воздействия негативных внешних факторов и в то же время не позволяет испаряться влаге.

Если эта защитная пленка по каким-то причинам регулярно разрушается, или же сальные и потовые железы работают неполноценно, кожные покровы начинают страдать. Вначале они пересыхают, а затем появляются все сопутствующие этому явлению неприятные симптомы: покраснение, зуд, гиперчувствительность, шелушение и трещинки.

Итак, если ксероз не врожденный, спровоцировать его появление могут следующие факторы:

  • Смена климатических условий, в том числе и сезонная. Недостаточно увлажненный воздух в летний зной или зимой, нагретый радиаторами отопления, провоцируют обезвоживание кожных клеток.
  • Злоупотребление водными процедурами с использованием горячей воды и мыла – это первые и необходимые средства гигиены, но при слишком частом использовании они разрушают естественную защитную пленку, она просто не успевает снова образоваться.
  • Пренебрежение водными процедурами. В этом случае происходит обратное: на коже скапливается слишком много вредных веществ, которые раздражают ее, мешают доступу кислорода, влаги и питательных веществ.
  • Гормональные нарушения. Уровень гормонов напрямую влияет на работу сальных и потовых желез.
  • Нарушения обменных процессов, авитаминозы или гиповитаминозы.
  • Неправильное питание. Жесткие диеты, как и переедание, да еще при недостаточном употреблении обычной чистой воды, серьезно вредят состоянию кожных покровов.

  • Вредные привычки. Не только алкоголь и курение – чрезмерное употребление кофе, газировки тоже способствует обезвоживанию организма и дермы в первую очередь.
  • Частое пребывание под лучами ультрафиолета: на открытом солнце или в солярии.
  • Некоторые дерматологические заболевания: псориаз, дерматиты различной этиологии, экзема, кератоз, сахарный диабет влияют на выработку керамидов – строительного материала клеток кожи. При длительном течении этих заболеваний структуры дермы не получают необходимого питания и не успевают обновляться, как результат – ксероз разной степени тяжести.
  • Некорректно подобранные и применяемые косметические препараты, некачественные средства гигиены. Особенно вредны подукты с содержанием спирта и абразивных частиц, отдушек и консервантов.
  • Прием некоторых лекарств, обычно антибактериальных.
  • Стрессы и переутомление.

Практика показывает, что обычно ксероз вызывает совокупность двух и более факторов. Часто внутреннее заболевание (например, сахарный диабет или патологии пищеварительной системы, когда организм не усваивает поступающие с пищей витамины, микроэлементы и прочие питательные вещества) усугубляется неправильным уходом и вредными привычками. Потому избавляться от неприятного явления следует последовательно и комплексно.

Что купить в аптеке

Аптечные средства против сухости кожи тела можно поделить на две большие категории:

  1. Для наружного использования – это разнообразные мази, кремы, гели и лосьоны, обычно без спирта, на основе масел и растительных экстрактов.
  2. Для внутреннего применения – как правило, это различные витамины при сухости кожи тела и лица.

К ним прибегают при серьезных проблемах, когда ксероз приобретает затяжной характер и обычных увлажняющих кремов уже недостаточно. В идеале, если витамины и смягчающие наружные мази и лосьоны будет подбирать врач-дерматолог.

Крем от сухости кожи тела обязательно должен содержать витамин А, Е, С и В. Также в составе приветствуются жирные кислоты, фосфолипиды, керамиды. Не должно быть:

Что касается витаминно-минеральных комплексов, то обратить внимание следует на те, в составе которых преобладают перечисленные выше витамины и жирные кислоты, а также цинк, железо. Самые доступные и эффективные добавки – АЕВит и Биотин.

Чем поможет народная медицина

Многие предпочитают бороться с сухостью, зудом и дряблостью кожи тела народными средствами. Они более доступны, чем дорогостоящие крема и эмульсии, к тому же более безопасны – по крайней мере, так принято считать. У ребенка убрать сухость кожи тела и лица помогут тоже щадящие и проверенные народные рецепты.

  1. Ванночки – для всего тела или его отдельных частей с добавлением полезных увлажняющих, успокаивающих и смягчающих компонентов. Их делают 2-3 раза в неделю, продолжительность процедуры – не более 15 минут.

  1. Лосьоны – их используют для протирания, смазывания, компрессов и примочек, в зависимости от состава это делают ежедневно или через день.
  2. Мази и маски – накладывают на наиболее пострадавшие участки. Мази обычно используют каждый день, а маски делают 1-2 раза в неделю.

Рецепты, которые рекомендует народная медицина против ксероза:

  • отвар льняного семени. 5 больших ложек семян нужно залить в термосе литром кипятка, закрыть и оставить на несколько часов. Затем процедить. Жидкость используют для ванночек, а распаренное семя можно прикладывать к экстремально раздраженным участкам как компресс;
  • молоко и мед. Литр молока подогревать на медленном огне, влить туда же 200 г меда и продолжать нагревать, пока мед полностью не растворится. Но молоко при этом кипеть не должно. В медово-молочную смесь добавляют ложку миндального масла, размешивают и выливают в ванну с теплой водой;
Читайте также:  Как активизировать Аквариум

  • овсянка. 3 столовых ложки молотых овсяных хлопьев помещают в мешочек из нескольких слоев марли, привязывают над ванной к крану с горячей водой так, чтобы при открытии вода текла сквозь мешочек, затем погружаются в воду на четверть часа. Повторять такую процедуру можно через день;
  • миндаль и сметана. Полторы ложки свежего миндаля измельчают в кофемолке, размешивают с таким же количеством жирной сметаны. Смесь наносят в качестве очищающего, увлажняющего и смягчающего скраба аккуратными массирующими движениями. Через пять минут смывают под душем;
  • оливковое масло. Масло немного подогревают, соединяют с ложкой жидкого меда и наносят на тело на 15 минут. Такая маска мягко очищает, избавляет ее от токсинов, питает, увлажняет, стимулирует регенерацию;
  • авокадо и банан. Оба плода очищают и пюрируют. Кашицу разводят 100 мл жирных несладких сливок, по желанию можно еще добавить пару капель масла зародышей пшеницы, виноградной косточки или нероли. Смесь наносят на 20 минут, затем смывают теплой водой;

  • кефир. Если кожа очень сильно зудит и краснеет, после ванночки можно смочить в охлажденном кефире полотняную салфетку и наложить как компресс. Холодный кефир успокоит, снимет раздражение и увлажнит ее.

Травы, которые полезны при ксерозе: ромашка, липа, хмель, лепестки розы, жасмин, укроп, мята, фиалка, мать-и-мачеха. Любые из этих трав можно смешать в равных пропорциях, а затем готовить настой из расчета по одной ложке сбора на каждый стакан горячей воды. Полученную смесь добавляют в ванны или используют для компрессов и протирания.

Масла для сухой кожи: шиповник, роза, миндаль, кокос, жожоба, зародыши пшеницы, карите, макадамия, абрикос, персик. Их добавляют в воду для ванн, маски, лосьоны.

Играет ли роль питание

Чтобы быстрее устранить сухость и шелушение и у мужчин, и у женщин, следует как можно больше пить. И не только летом, а и зимой, так как это отопительный сезон. А значит, вы постоянно находитесь в помещении с горячим воздухом, что не лучшим образом сказывается на состоянии эпидермиса и может спровоцировать дискомфорт.

Что еще стоит сделать:

  1. исключить или максимально уменьшить употребление кофе и алкоголя;
  2. взять за привычку ежедневно употреблять орехи, семечки и растительные масла;
  3. прекратить голодные диеты и регулярно есть жирную морскую рыбу.

Если по каким-то причинам вы не можете употреблять рыбу и молочные продукты, пейте больше овощных и фруктовых соков с мякотью.

Дополнительные советы и рекомендации

Устранить сухость и зуд кожи тела при беременности иногда бывает не так просто. В данном случае такой симптом связан с гормональными изменениями в организме, поэтому одного лишь крема или масла, даже самого лучшего, будет недостаточно. Что делать и как бороться с зудом и сухостью по всему телу, подскажет врач.

Общие рекомендации, и не только для беременных, такие:

  • выпивать ежедневно не менее 1,5 литров чистой воды;
  • не принимать горячие ванны с использованием мыла. Предпочтение следует отдавать теплому душу с использованием мягкого крем-геля;
  • избегать пребывания под прямыми солнечными лучами;
  • временно отказаться от декоративной косметики, а для очищения кожи пользоваться щадящими отшелушивающими и смягчающими средствами;
  • после душа не вытирать тело, а промакивать, после чего сразу же нанести увлажняющее масло или лосьон;

  • носить одежду, соответствующую сезону, чтобы не мерзнуть, но и не потеть в ней. Предпочтение нужно отдавать натуральным, дышащим тканям;
  • вести здоровый образ жизни, следить за питанием, не злоупотреблять алкоголем и кофеином;
  • избегать стрессов и переутомления, по возможности не принимать антибиотики и другие сильнодействующие лекарственные препараты.

С ксерозом необходимо бороться изнутри и снаружи. Отзывы адекватных пользователей и врачей рекомендуют не пожалеть времени и средств на консультацию специалиста: в итоге это дешевле и эффективнее, чем искать способы борьбы с ксерозом экспериментальным путем. Простой анализ точно покажет, чего не хватает в организме, а врач подскажет, какие витамины принимать при вашей проблеме и чем еще можно быстро и безопасно устранить сильную сухость кожи тела.

Сухая кожа: Как убрать сухость и сохранить молодость лица

Сухая кожа отличается высокой чувствительностью к неблагоприятным воздействиям. Она лишена блеска, быстро теряет эластичность, морщины на сухой коже появляются рано. При уходе за такой кожей главное – регулярное питание и увлажнение, защита ее от солнечных лучей.

Сухая кожа – это тонкая, вялая, бледная, с недостаточным количеством кровеносных сосудов, с морщинками и складками, шелушится. Даже у подростков могут на щеках, под глазами и в уголках рта появиться морщины. При сухой коже появляются ломающиеся линии капилляров, шелушение, сухие пятна, покраснения, воспаляющиеся на холоде. Сальные железы не выделяют достаточного количества жира, и кожа становится обезвоженной.

За сухой кожей следует тщательно и правильно ухаживать. Если этого не делать, то появятся морщины.

Как ухаживать за сухой кожей

Для мытья следует применять только кипяченую или смягченную бурой воду. По возможности нужно обходиться без мыла; не употреблять туалетную воду, содержащую спирт.

Протирать лицо теплым подсолнечным маслом. Очищать кожу следует кремом, после чего удалять остаток крема с помощью очень мягкого тонизирующего средства, такого, как розовая вода или травяная настойка (отвар).

Умывайте лицо водой и хорошо очищайте его. Если боитесь, что пересушите кожу, наложите достаточно большое количество увлажняющего крема.

Попробуйте умываться молоком. Вместо мыла можно пользоваться миндальной или овсяной мукой (толокном).

Для этого типа кожи очень важны питание и защита. Вечером не выходите на улицу без увлажняющего крема. Если же кожа очень сухая, восстановите ее жирным питательным кремом, приблизительно через 20 минут снимите его избыток.

Нужно знать, что кожа впитывает необходимое количество крема за 10 минут, а избыток жира только закупоривает поры.

Сухая кожа отличается высокой чувствительностью к неблагоприятным воздействиям. Она лишена блеска, быстро теряет эластичность, морщины на сухой коже появляются рано. При уходе за такой кожей главное – регулярное питание и увлажнение, защита ее от солнечных лучей.

Очищают сухую кожу 2 раза в день.

  • Утром сухую кожу лица и шеи очищают жидким кремом, растительным маслом, туалетным молочком. Затем протирают лицо тонизирующим настоем липового цвета, корня алтея, льняного семени. На влажную кожу наносят крем, через 1520 минут избыток крема удаляют бумажной салфеткой.
  • Вечером лицо очищают косметическим молочком или кремом. После очищения кожи на нее наносят жирный питательный крем, содержащий витамины.

При сухой коже необходимо не менее двух раз в неделю делать питательные и увлажняющие маски.

Маски — спасение для сухой кожи

Творожная маска. 100 г свежего жирного творога, 0,5 ч. ложки буры, 1 желток, 1 ч. ложка сметаны, 0,5 ч. ложки лимонного сока.

Миндальная маска (укутывание по типу парафина). 100 г миндального масла (можно вазелинового), 2 cm. ложки касторки, 5-10 капель бензальдегида. Накладывать эту маску следует теплой, почти горячей, на 25 минут.

  • Сложить в 4 слоя марлю, смочить ее обильно этим жиром, немного отжать, чтобы не текло, уложить на лицо (для дыхания сделать отверстия в области носа и рта), марлю закрыть вощеной бумагой или калькой, сверху теплым платком.

После такой маски кожа лица будет очень гиперемирована, усилится прилив крови, а также улучшится питание кожи лица.

Маска может быть самостоятельной процедурой, а также с добавлением массажа лица, который делается после нее.

Дрожжевая маска.

Дрожжи без мыльного порошка, с добавлением сливок или сметаны – на 15 минут. Если кожу стягивает – питательный крем.

Питательная маска из льняного семени для сухой кожи, раздражающейся от холода, ветра.

Льняное семя, 2 cт. ложки, варить в 2 чашках воды до разваривания.

Накладывать на кожу лица как можно более горячей на 20 минут.

Питательная маска при очень сухой и раздраженной коже.

  • Мазь нафталиновая – 1 г,
  • ланолин – 10 г,
  • персиковое масло – 10 г,
  • дистиллированная вода – 10 мл.
  • Травяной настой.

По 5 г дубовой коры, череды, ромашки, липового цвета, шалфея, мяты – на 1 л воды. Все это заварить в 1 л воды. Настоять 30-45 минут, процедить. Протирать кожу лица, можно после чистки лица разводить этим настоем трав сушащую маску. Если нет гнойничков, хорошо также сушащие маски разводить после чистки лица календулой пополам с дистиллированной водой.

Дрожжевая маска.

Дрожжи развести теплым молоком (1/2 пачки дрожжей + 1/2 ст. ложки молока), соединить с довольно теплым оливковым маслом. Если получится жидкая масса – добавьте дрожжей.

Апельсиновая маска.

  • Апельсин с кожурой натереть на мелкой терке, мед – 1ч. ложка,
  • жидкость спермацет – 1ч. ложка,
  • питательный крем – 1 ст. ложка,
  • крутые желтки – 1-2 шт.
  • Отдельно растереть в маленькой ступке, добавив хорошую щепотку соли, потом все перетереть.
  • И в конце добавляем облепиховое масло – 0,5 ч. ложки.

Маска для сухой, вялой кожи.

  • Тысячелистник, льняное семя, липовый цвет, ромашка, зверобой – 2 части;
  • листья березы, розмарин (багульник), мелисса (мята), мать-и-мачеха – 1 часть.

Приготовление: истолочь каждую траву отдельно в ступке, потом смешать все травы, распределить 2 части трав и одну часть толокна (ржаной муки). Заварить до консистенции сметаны. Держать 15-20 минут.

Болтушка для сухой раздражительной кожи.

  • Холодная кипяченая вода – 100 мл,
  • крахмал – 1 ч. ложка,
  • двуокись титана – 1ч. ложка,
  • глицерин – 1ч. ложка,
  • масло оливковое – 1ч. ложка.

Маска для сухой и нормальной кожи “Зеленая”.

  • Лецитин-церебро – 1 баночку, растереть в ступке,
  • камфора – 1 ст. ложка,
  • мед – 1 ст. ложка,
  • глицерин – 1 ст. ложка,
  • желтки – 2 шт.,
  • ланолин – 2 ст. ложки – растворить настоем трав, ментоловое масло – неI сколько капель,
  • вазелин – 2 ст. ложки,
  • масло оливковое – 1 ст. ложка.

Добавить несколько капель зеленки.

Питательная маска для сухой чувствительной кожи.

  • Желток – 1 шт.,
  • масло оливковое – 0,5 ч. ложки,
  • лимон – 1 ломтик,
  • петрушка – пучок.

Желток, оливковое масло и лимон взбить в эмульсию. Пучок петрушки облить кипятком (в небольшом количестве) и 1 ст. ложку этого отвара соединить с эмульсией.

Желтковая маска для шелушащейся, увядающей кожи.

К 1 яичному желтку прибавить 0,5 ч. ложки меда темного цвета (например, гречишного), 3-4 капли растительного масла и 10 капель лимонного сока. Смесь взбить до образования пены, а затем добавить 1 ч. ложку овсяной муки или размолотых овсяных хлопьев. Маска не только очищает и питает кожу, но и регулирует водный баланс.

Питательная тонизирующая маска.

1 яичный желток разотрите с 100 г сметаны, а затем добавьте в тщательно измельченную пудру лимонную корку и оставьте в закрытом сосуде. Через 15 минут к смеси добавьте 1 ч. ложку растительного масла и хорошо размешайте. Затем толстым слоем нанесите на кожу и оставьте до высыхания. Смойте маску водным раствором петрушки. Завершите процедуру холодным компрессом. Такую маску рекомендуют делать, если после рабочего дня вам нужно хорошо выглядеть, например, предстоит отправиться в театр, в гости.

Медовая питательная и увлажняющая маска.

Она подойдет тем, у кого кожа лица сильно шелушится. Возьмите 100 г меда, 2 желтка, 100 г растительного масла. Хорошо разотрите и слегка подогрейте. Накладывайте маску в несколько приемов с интервалом 5-7 минут, а смывайте ватным тампоном, смоченным в отваре липы.

Тонизирующая маска с настоем бузины.

Смягчает и тонизирует любую кожу. Возьмите 0,5 чашки молока, 2 ст. ложки овсяных хлопьев и такое же количество настоя бузины. Хлопья проварите в молоке так, как варят кашу. Когда смесь станет мягкой, добавьте настой бузины. Полученную массу еще теплой нанесите на лицо и шею толстым слоем. Смойте ее теплой водой, а затем лицо ополосните прохладной.

Творожная маска.

Питает, увлажняет, отбеливает кожу. Готовят ее из творога, оливкового масла, молока и морковного сока. Компоненты возьмите в равных соотношениях, хорошо разотрите и нанесите на лицо толстым слоем. Смойте маску теплой водой, а затем протрите лицо и шею кусочком льда.

Питательная огуречная маска.

Для увядающей, усталой кожи.

  • 1 ст. ложка огуречного сока,
  • 1 ст. ложка густых сливок,
  • 20 капель розовой воды.

Все смешать и взбить до образования пены. Затем наложить маску толстым слоем. Снять маску теплым полотенцем и протереть лицо розовой водой.

Питательная увлажняющая маска из сока ягод.

1-2 чашки свежего или замороженного сока клубники или смородины, по 1 дес. ложке ланолина и измельченных до пудры овсяных хлопьев. Сначала растворите ланолин на водяной бане, затем добавьте хлопья. Взбивайте массу до образования однородной смеси, и, продолжая взбивать, постепенно добавляйте сок.

Картофельная маска.

  • 1 сваренная и очищенная картофелина,
  • 1 ст. ложка свежего молока и желток.

Все тщательно перемешать. Полученное пюре разогреть на водяной бане и горячей смесью намазать лицо. Чтобы маска подольше сохраняла тепло, накройте лицо тканью.

Яично-масляная маска.

  • 1 яичный желток,
  • 0,5 ч. ложки камфорного или касторового масла.

Взбить желток с маслом до получения однородной массы.

Ягодная маска.

1 ст. ложка мякоти клубники (персиков, абрикосов, малины или 1 небольшое яблоко), 1 ч. ложка сметаны, 1 ч. ложка крахмала. Ягоды размять (яблоко натереть на терке), добавить сметану, тщательно перемешать, всыпать крахмал и еще раз перемешать.

Желтково-яблочная маска.

1 яблоко, 1 яичный желток.

Яблоко испечь, очистить от кожуры и размять вилкой.

Взбить яичный желток и добавить к кашице из яблок.

Все тщательно перемешать. опубликовано econet.ru .

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Сухая кожа лица что делать в домашних условиях

Проблемы, возникающие с кожей лица — это сухость и шелушение. Масса неприятностей, постоянное чувство стянутости, дискомфорт.

Тщательный уход за сухой кожей лучшее решение этой проблемы. Комплексный подход по увлажнению и питанию залог красивой кожи.

Как понять, что кожа лица обезвожена

Красивая кожа-увлажненная кожа. Правильное функционирование сальных желез залог баланса увлажнения за счет жирового баланса.

Когда кожа вырабатывает маленькое количество кожного сала, эпидермис истощается, кожные покровы обезвоживаются.

Причины сухости кожи:

  • Первое, что стоит отметить это наследственность. Генетическая предрасположенность малого количества сальных желез и тонкий эпидермис.
  • Гормональные сбои на фоне возрастных изменений так же являются причинами сухости кожи лица.
  • Отсутствие ухода или не правильный уход. Пересушивание может быть вызвано применением агрессивных косметических средств для умывания, горячая вода, не правильно подобранный уход.
  • Длительное пребывание в период сильных морозов или прямых солнечных лучей, сильном ветре. Все эти факторы пагубно влияют на водный баланс кожи лица.
  • Не правильное питание, отсутствие или маленькое количество потребления чистой питьевой воды. Дефицит в организме витаминов А, Е, С.
  • Причиной сухости кожи также могут быть заболевания щитовидной железы, пищеварительного тракта, стрессы, диабет.

Признаки сухой кожи лица

  • Кожа лица стянута даже после применения уходовых средств.
  • Цвет лица тусклый, появляется шелушения на разных участках лица.
  • Появление преждевременных мелких морщин.

Внимание! Сухость эпидермиса может проявляться как на всей поверхности, так и на отдельных участках лица. Эти участки так же требуют к себе особого внимания.

Шелушение, стянутость и дискомфорт, вот краткое описание сухой кожи лица. Излишняя сухость приводит к преждевременному старению.

Уход за сухой кожей лица в домашних условиях

Сухая кожа лица требует тщательного ухода и повышенного внимания. Стоит отказаться от агрессивных мер воздействия. Потребление большого количества чистой воды способствует восполнению водного баланса организма.

Уход за сухой кожей включает в себя три этапа:

  • Очищение кожи: деликатное умывание, нежные скрабы, пилинги
  • Тонизирование: лосьоны, тоники, маски для лица
  • Увлажнение и питание (крема, маски, гели)

Очищение сухой кожи лица в домашних условиях

Очень важный пункт в уходе за сухой чувствительной кожей лица является очищение. Средства для очищения должны быть мягкими и деликатными, чтобы не пересушить и так измученную кожу. Читайте состав средств, в которых должны отсутствовать такие компоненты как лаурилсульфат натрия и сульфаты. Мыло вообще стоит исключить из личной гигиены лица, щелочь содержащаяся в мыле убийца эпидермиса.

  1. Чтобы косметические средства глубже проникали в слои кожи лица необходимо эпидермис очищать от мертвых клеток путем применения скрабов и пилингов, которые легко приготовить в домашних условиях.
  2. Скрабы необходимо применять регулярно, не чаще одного раза в неделю. Избегайте применение скрабирующих средств на поврежденной коже. Не приемлемо применять скрабы при трещинках, царапинках, воспаленном эпидермисе.
  3. Не стоит увлекаться сильным трением при распределении средства на лице, абразивные частицы способны оцарапать сухую, тонкую кожу.
  4. Перед применением скраба тщательно кожный покров лица тщательно, но нежно очищается от макияжа и загрязнений
  5. После применения скраба сухая кожа нуждается в применении тоника и питательного крема для сухой кожи.
Читайте также:  Что одеть для кинотеатра

Рецепты скрабов для сухой кожи лица в домашних условиях

Отличный скрабирующий эффект и очищение ороговевшего слоя эпидермиса достигается путем приготовления кофейно-масляного скраба.

Кофейно-масляный скраб

  1. Гуща молотого кофе – 1 чайная ложка
  2. Сахар – 1 чайная ложка
  3. Масло оливковое – 1 столовая ложка

Кофейную гущу перемешать с сахаром и добавить масло (масло можно заменить на персиковое или любое другое по желанию). Скраб наносится на предварительно очищенную кожу легкими круговыми движениями по массажным линиям несколько минут. Смыть чуть теплой водой, протереть лицо тоником и нанести крем.

Клубничный скраб

  1. 2-3 переспелые ягоды клубники
  2. Манка – 1 столовая ложка
  3. Масло оливковое – 1 чайная ложка

Ягоды размять до состояния кашицы, добавить масло и всыпать манку. Все тщательно перемешать и нанести на очищенную кожу лица круговыми движениями. Скрабировать в течении 3-5 минут затем смыть чуть теплой водой, протереть тоником, нанести крем.

Можно приобрести разнообразные пилинговые средства в косметологическом магазине если нет возможности приготовить в домашних условиях.

Маски для сухой кожи лица эффективные

Дополнительным интенсивным уходовым средством для сухой кожи лица являются маски. Основные ингредиенты масок:

  • Косметические масла (оливковое, персиковое, виноградных косточек и другие)
  • Молочные продукты (молоко, кефир, сметана, сливки)
  • Мед – богатый минералами, микроэлементами и витаминами натуральный продукт
  • Фрукты – кладезь витаминов

Важно! Домашние маски для сухой кожи рекомендуется наносить сразу же после приготовления, долгое хранение в разы снижает эффективность и лечебный эффект за счет разрушения полезных для кожи элементов.

Маска с желтком

  1. Яичный желток -1 шт.
  2. Оливковое масло- 1 чайная ложка
  3. Сок лимона – 5 капель

Желток перемешать с оливковым маслом, добавить сок лимона. Нанести на предварительно очищенное лицо на 15-20 минут, смыть теплой водой. Протереть лицо лосьоном или косметическим молочком.

Маска с овсяными хлопьями

  1. Масло оливковое – 1 чайная ложка
  2. Мед – 1 чайная ложка
  3. Желток – 1 шт.
  4. Овсяные хлопья – 1 чайная ложка

Ингредиенты смешать, оставить на 5-10 минут для набухания хлопьев, затем нанести нанести на лицо и область декольте, оставьте на 20- 30 минут, смыть теплой водой.

Маска с молоком

  1. Теплое молоко – 2 столовые ложки
  2. Овсяные хлопья – 1 столовая ложка
  3. Желток – 1 шт.

Подогреть молоко, залить им овсяные хлопья, подождать набухания. Желток взбить и перемешать с разбухшими хлопьями, нанести на очищенное лицо, выдержать 15-20 минут, смыть теплой водой.

Банановая маска

  1. Банан – ½ банана
  2. Желток – 1 шт.
  3. Масло растительное – 1 чайная ложка

Банан размять вилкой до однородной кашицы, желток взбить и перемешать с бананом, добавить масло. Нанести на 15- 20 минут, смыть теплой водой.

Банан кладезь витаминов и микроэлементов, в сочетании с желтком и маслом хорошо питает, увлажняет и насыщает кожу полезными элементами.

Маска из желтка и меда

  1. Желток – 1 шт.
  2. Мед – 1 чайная ложка

Желток взбить, добавить мед. Нанести маску по массажным линиям на 20-25 минут. Смыть теплой водой.

Крем для сухой кожи в домашних условиях

Крема приготовленные в домашних условиях для сухой кожи очень эффективны за счет того, что в их составе только натуральные ингредиенты. Домашние крема не долговечны, поэтому готовить их в прок не представляется возможным.

Увлажняющий крем с алоэ

  1. Сок алоэ натуральный — 4 соловые ложки
  2. Глицерин – 3 капли
  3. Оливковое масло – ½ чайной ложки

Все ингредиенты смешать, наносить на лицо перед сном. Хранить крем в холодильнике в таре с закрытой крышечкой. Срок хранения данного крема 5-7 дней.

Крем «волшебный» для сухой увядающей кожи лица

  1. Сливки – 100 грамм
  2. Желток – 1 шт.
  3. Мед жидкий – 1 столовая ложка
  4. Лимонный сок – 1 чайная ложка
  5. Коньяк – 2 чайные ложки

Все компоненты смешать, наносить крем вечером перед сном, остатки крема промокнуть бумажным полотенцем. Крем хранить в стеклянной баночке под закрытой крышкой.

Крем для увядающей кожи «за 50»

  1. Мед жидкий – 5 столовых ложек
  2. Вазелин косметический – 5 столовых ложек
  3. Йод – 5 капель
  4. Масло растительное – 5 столовых ложек

Все ингредиенты смешать, крем готов. Данный крем наносить на очищенное лицо вечером, остатки не впитавшегося крема промокнуть бумажным полотенцем или салфеткой.

Внимание! Перед нанесением домашних косметических средств рекомендуется проводить тест на аллергическую реакцию. Не большое количество приготовленного состава нанести на сгиб локтя, проверить реакцию через 40-60 минут.

Сухая кожа лица

Кожа сухого типа — настоящий подарок в молодости и большая проблема после 30 лет, если не позаботиться о правильном уходе. Мы расскажем, почему возникает повышенная сухость, как убрать ее проявления и что делать для профилактики.

Сухость кожи лица: основные признаки

Тип кожи зависит от активности сальных желез. Через них из подкожной клетчатки выводится жир, необходимый для защиты, удержания влаги, контроля скорости обновления клеток эпидермиса и других функций. Сухая кожа лица отличается тем, что на ее поверхность поступает меньше жира. Это, в свою очередь, и определяет ее особенности:

  • • Гладкость
    — благодаря мелкопористой структуре кожа выглядит ровной и нежной;
  • • Отсутствие жирного блеска
    — жир не накапливается даже в Т-зоне, декоративная косметика отлично держится, воспаления случаются крайне редко;
  • • Быстрое появление шелушений
    — при очень сухой коже нехватка влаги вызывает шелушения на лбу, носу, щеках и вокруг рта, без качественного ухода к шелушению присоединяются покраснения, может развиться высокая чувствительность;
  • • Ранние морщины
    — сухость кожных покровов в юном возрасте позволяет не беспокоиться о прыщах, лицо бархатистое и гладкое, однако уже после 30 лет состояние кожи ухудшается стремительно.

Как определить у себя сухость кожи лица?

Чтобы знать, как правильно ухаживать за лицом, важно точно определить тип своей кожи. При сухости, помимо указанных выше признаков, может отмечаться ощущение стянутости сразу после умывания. Дискомфорт также возникает при длительном пребывании на солнце, усиливается в зимнее время, когда из-за работы отопительных приборов влажность воздух в помещениях становится критически низкой.

Существует простой тест, который можно выполнить в домашних условиях. Для его проведения кожа должна быть чистой — необходимо выполнить демакияж, умыться и не наносить на лицо никакую косметику. Через 3-4 часа после такой подготовки к лицу прикладываются тонкие бумажные или специальные косметические салфетки — одна на область лба и носа, две — на щеки и скулы, еще одна — на подбородок. Салфетки необходимо прижать к лицу на несколько секунд и проверить на просвет. У женщин с сухим типом ни на одной из салфеток следов не будет.

Причины сухости

Уход за сухим лицом обязательно должен учитывать причины, вызвавшие снижение уровня влаги в коже. Помимо врожденных особенностей, к ним относятся:

  • • Возрастной фактор — с годами количество выделений, вырабатываемых сальными железами, постепенно сокращается. В результате этого тип кожи может меняться. Так, жирная кожа становится больше похожа на нормальную, а нормальная — на сухую. Признаки нарушений водного баланса также становятся более заметными.
  • • Внешнее воздействие — нередко сильно сухая кожа является результатом воздействия разных внешних факторов. В числе основных — пересушенный отопительными приборами воздух в помещении в холодное время года, умывание жесткой водой и смена воды, например, в поездках, длительное воздействие высокой температуры и ультрафиолета от солнца или ламп солярия.
  • • Неправильный уход — при высокой сухости необходимы средства, которые насыщают кожу влагой, хотя нередко увлажнение заменяют на питание, в результате чего признаки дегидратации только усиливаются. Другие распространенные ошибки — умывание горячей водой, использование щелочного мыла, травматичный пилинг, применение спиртосодержащей косметики и декоративных средств с подсушивающими компонентами в составе.
  • • Проблемы организма — поскольку кожа является самым большим органом в теле человека, она моментально реагирует на ухудшение здоровья. Так, сухость может оказаться следствием нарушений в ЖКТ, нервной и эндокринной системе, при шелушении и изменениях цвета и структуры кожных покровов нужно исключить такие заболевания, как дерматит, экзема, псориаз и т. п.
  • • Неправильное питание — несбалансированный рацион вызывает нехватку нутриентов, необходимых для поддержания кожи, так, дефицит витаминов А, Е, С и F проявляется в шелушении, тусклости и потере упругости, такой же эффект нередко дает недостаточное потребление чистой питьевой воды.

Почему уход за сухой кожей лица должен быть особенным?

Женщинам с сухим типом кожи в возрасте до 25-30 лет обычно не знакомы такие проблемы, как расширенные поры, жирный блеск, черные точки на носу, акне и т. д. Из-за того, что лицо «не доставляет неудобств», уходом часто пренебрегают, и уже к 30 годам неожиданно и быстро развиваются возрастные изменения, в числе которых — большое количество морщинок, усиление нежелательной пигментации, ухудшение тонуса, потеря естественного сияния. Без экстренных мер после 40 лет кожа становится дряблой, а коррекция ее состояния требует огромных усилий. Именно поэтому сухая и очень сухая кожа нуждается в раннем уходе, обеспечивающем увлажнение. Вкупе с правильным питанием и здоровым образом жизни такая мера позволит наслаждаться красотой и молодостью кожи максимально долго.

Средства для сухой кожи лица от Lancôme

Если вы интересуетесь вопросами о том, как избавиться от проявлений сухости и как восстановить состояние кожи, начните с выбора косметики, которая глубоко и интенсивно увлажняет кожу. Идеальные средства можно найти в коллекциях средств по уходу за кожей Lancôme.

Чем умываться и очищать лицо?

Чистка лица — обязательная часть грамотного ухода за кожей любого типа, но при сухости часто возникает проблема — чем умываться? Нужно использовать только деликатные средства с нежной консистенцией — пенку, мусс или молочко. Нанесите подходящее средство мягкими массажными движениями и смойте теплой водой. Температура имеет принципиальное значение, слишком горячая вода может усугубить признаки сухости, особенно в зимний сезон.

Для глубокого очищения можно использовать щадящий пилинг с использованием специальных нежных средств, которые отшелушивают, не травмируя эпидермис. Например, маска-эксфолиант Énergie De Vie с гелевой текстурой аккуратно удаляет омертвевшие клетки, а за счет содержания экстрактов клювы, мелиссы и женьшеня пробуждает кожу и дарит ей сияние. Для лучшего эффекта ее можно применять 2 раза в неделю. Скраб с грубыми абразивными частицами для лица не подходит.

Для демакияжа, выполнять который обязательно нужно каждый день, отлично подходят мицеллярная вода или средства по уходу, содержащие масло — они очищают и смягчают одновременно.

Тонизирование

Тонизирование необходимо для того, чтобы восстановить защитный гидролипидный барьер кожи, а также для того, чтобы кожа оставалась упругой и получала нормальное питание. При сухости категорически нельзя применять тоники и лосьоны, которые содержат спирт и подсушивающие добавки, даже самые безопасные и натуральные.

Тоник Tonique Confort — универсальное решение для тех, кто не знает, как бороться с дискомфортом после умывания. Это средство, завершающее очищение, содержит экстракт миндаля и меда для смягчения и обновления кожи. Его формула работает на восстановление и сохранение гидролипидного слоя, а текстура легкого геля дарит мгновенное ощущение комфорта.

Еще один вариант для повседневного использования — преображающий лосьон Énergie De Vie с целым коктейлем растительных ингредиентов (французская мелисса, масло семян клюквы, экстракт корня женьшеня и др.). Это средство нужно наносить на кожу с помощью ватного диска или пальцами сразу после очищения, но до основного ухода. Лосьон не только помогает справиться с сухостью, шелушением и покраснениями, но и наполняет кожу энергией.

Увлажнение

Для ежедневного применения подходят:

  1. • увлажняющий крем или гель;
  2. • легкая эмульсия;
  3. • сыворотка.

Средства с более легкой и водянистой текстурой наносят на лицо в первую очередь, то есть сначала применяется сыворотка или эмульсия, далее — более плотный крем.

Такую косметику нужно подбирать с учетом текущих потребностей кожи. Например, если кожа выглядит тусклой и «усталой», можно попробовать комплекс с флюидом, дневным и ночным кремом Hydra Zen. Эти средства дарят выраженный антистресс-эффект благодаря экстрактам цветов и целебных растений, а также гиалуроновой кислоте и церамидам в капсулах Lipidure™.

Если сухость сочетается с сильным дискомфортом и раздражением, стоит включить в свой ритуал крем Hydra Zen Extrême — он быстро успокаивает и обеспечивает длительное увлажнение кожи в любом возрасте.

Улучшить состояние сухой кожи с морщинками и другими признаками старения поможет мультиактивный крем Visionnaire Advanced Multi-Correcting Cream. Он имеет формулу с уникальным комплексом, обеспечивающим разглаживание, восстановление упругости и глубокое увлажнение для комфорта на 24 часа.

Крем-сорбе Énergie De Vie защитит сухую кожу от стресса и воздействия неблагоприятных внешних факторов, вернет здоровый ровный тон, сияние и гладкость.

В летний сезон можно использовать крем Hydra Zen с SPF15, защищающий от воздействия ультрафиолета. Зимой увлажняющие средства по уходу за кожей стоит дополнить питательным кремом.

Маски

Маски усиливают эффективность ежедневного ухода, и при сухости кожи их можно делать 2-3 раза в неделю. В линейках Hydra Zen и Énergie De Vie есть успокаивающие и увлажняющие ночные маски-сыворотки, а также маски от усталости.

Пара слов о домашних средствах

Существует множество народных способов для укрепления и восстановления липидного слоя, удерживающего влагу. Как свидетельствуют отзывы, они способны улучшить состояние сухой кожи. К наиболее безопасным и действенным средствам относятся те, что содержат растительные масла. Как правило, в домашней косметике основу (например, столовую ложку оливкового или кокосового масла) смешивают с аптечными витаминами, растительными экстрактами, медом и другими компонентами. Такие маски — безопасные и недорогие — наносят на лицо на несколько минут и смывают теплой водой. После них кожа выглядит более мягкой, ее тон выравнивается. Тем не менее «домашние продукты» в абсолютном большинстве случаев работают на поверхности, а средства на их основе дают кратковременный эффект. Более того, прежде чем мазать самодельную маску на лицо, необходимо убедиться в отсутствии аллергии на ее компоненты. Поэтому подобные процедуры можно использовать в качестве дополнения к основному уходу — профессиональному и эффективному.

Что делать, если кожа лица очень сухая

Иногда кожа становится не просто сухой, а обезвоженной. Что помогает справиться с острой нехваткой влаги? В первую очередь нужно позаботиться о выборе профессиональных косметических средств направленного действия. Они помогут как устранить нехватку воды, так и защитить кожу от повторного обезвоживания. Кроме того, нужно будет выяснить, почему возникла проблема сухости, и убрать вызвавшие ее причины. Также придется скорректировать рацион и микроклимат дома, пересмотреть режим ухода за кожей и больше внимания уделить качеству воды, которая используется для умывания.

Соблюдая простые правила ухода за кожей и используя правильную косметику, например, из коллекций Lancôme, можно добиться невероятного эффекта даже при сильной сухости — тон выровняется, лицо наполнится здоровым сиянием, будет бархатистым и гладким.

Читайте также:  Как сохранить молодость кожи тела

Лучшая антивозрастная сыворотка Lancôme

Знаете ли вы, что ночные часы особенно важны для здоровья кожи? Давайте посмотрим, как нужно ухаживать за лицом перед сном.

Все, что нужно знать о микробиоме кожи

Что такое микробиом кожи и как о нем заботиться? Мы отвечаем на 8 самых частых вопросов.

Что такое активатор молодости?

И почему наша легендарная сыворотка-активатор молодости Advanced Génifique — номер один для всех женщин.

Защита кожи от ультрафиолета с наступлением теплой погоды

Защита кожи от ультрафиолета с наступлением теплой погоды. Просто замените дневной крем на аналогичную формулу с невысоким солнцезащитным фактором SPF. Это поможет незаметно защитить лицо от первых лучей солнца. Вот почему и как.

Лучшая антивозрастная сыворотка Lancôme

Знаете ли вы, что ночные часы особенно важны для здоровья кожи? Давайте посмотрим, как нужно ухаживать за лицом перед сном.

Все, что нужно знать о микробиоме кожи

Что такое микробиом кожи и как о нем заботиться? Мы отвечаем на 8 самых частых вопросов.

Что такое активатор молодости?

И почему наша легендарная сыворотка-активатор молодости Advanced Génifique — номер один для всех женщин.

Защита кожи от ультрафиолета с наступлением теплой погоды

Защита кожи от ультрафиолета с наступлением теплой погоды. Просто замените дневной крем на аналогичную формулу с невысоким солнцезащитным фактором SPF. Это поможет незаметно защитить лицо от первых лучей солнца. Вот почему и как.

Топ новостей

Лучшая антивозрастная сыворотка Lancôme

Все, что нужно знать о микробиоме кожи

Что такое активатор молодости?

Защита кожи от ультрафиолета с наступлением теплой погоды

Как убрать круги под глазами и вернуть себе свежий вид? Делимся секретом!

Почему эта отшелушивающая маска для лица удивит вас?

Последние статьи

Лучшая антивозрастная сыворотка Lancôme

Все, что нужно знать о микробиоме кожи

Что такое активатор молодости?

Подарок на Новый год от Lancôme: стильно, изыскано, со вкусом

Причины сухости кожи тела, лица, локтей, ног. Что делать, как лучше увлажнять и питать кожу

Сухость кожи доставляет массу проблем своим обладателям. Как правило, только сухостью дело не заканчивается, параллельно присутствуют другие симптомы: тусклость, раздражение, зуд, шелушение, стягивание. Сухая кожа больше подвержена воздействию природных и бытовых факторов, скорее стареет и сильнее воспаляется.

Объективные ощущения обладателей сухой кожи также далеки от приятных. Раздражение вызывает и одежда, контактирующая с кожей, и прикосновения, а сам вид кожного покрова, напоминающего пустынную землю, угнетает настроение.

Проблему не следует игнорировать, поскольку это не только эстетически некрасиво, но зачастую является признаком некоторых заболеваний.

Зачем коже вода

Влага обеспечивает эластичность и упругость кожи, а также питание клеток. Степень увлажнения определяется состоянием рогового слоя кожи и количеством кожного жира, которые отвечают за влагообмен между дермой и окружающей средой. Умеренный роговой слой и жир создают липидную пленку на коже, которая не дает влаге покидать кожу, а агрессивным факторам окружающей среды приникать внутрь кожного покрова.

Несформированность защитной липидной пленки, обусловленная внешними или внутренними факторами, приводит к излишнему испарению влаги, а значит — сухости кожи. Параллельно ухудшается микроциркуляция крови и трофика, страдают коллагеновые волокна. Кожа становится не только сухой, но еще и дряблой.

Причины сухости кожных покровов

Сухость кожи возникает вследствие уменьшения выработки кожного сала при наличии провоцирующих факторов. Иногда неэффективное саловыделение является наследственно обусловленной особенностью организма.

  • Если проблема обнаруживается у молодых людей, вероятнее всего, что это генетическая особенность.
  • У зрелых же людей такое состояние возникает на фоне определенных внешних и внутренних причин. Гормональные изменения приводят к снижению деятельности сальных желез, что тотчас отражается на состоянии кожи. Отсутствие должного ухода усугубляет проблему.

Следует понимать, что в случаях, когда сухость кожи вызвана внутренними причинами (заболеваниями или состояниями организма) никакие внешние воздействия — кремы, ванны и прочие процедуры, направленные на увлажнение и питание кожи не приводят к желаемому эффекту. И только лечение основного заболевания может улучшить состояние кожи.

Внутренние причины

Внешние причины

  • Заболевания кожи: кератоз, дерматиты, псориаз, экзема, аллергия, грибковая инфекция
  • Гормональные сбои (гипотиреоз, сахарный диабет, менопауза, беременность)
  • Обезвоживание, которое является следствием недостаточного питьевого режима, нарушения пищеварения, гипертермии, диареи, рвоты и др.
  • Нарушение обмена веществ
  • Хроническая почечная недостаточность
  • Заболевания центральной нервной системы
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта
  • Аутоиммунные заболевания
  • Железодефицитная анемия
  • Естественное старение кожи
  • Гиповитаминоз, особенно А и Е
  • Длительное лечение антибиотиками и некоторыми прочими лекарственными средствами
  • Недостаток поступления питательных веществ, изнурительные диеты
  • Увлечение кофе и крепким чаем
  • Вредные привычки (курение, алкоголь)
  • Частые стрессы
  • Сухой климат
  • Длительное воздействие солнца
  • Сухой воздух
  • Мороз
  • Горячая или холодная вода
  • Воздействие бытовой или промышленной химии
  • Неправильный уход: частое использование щелочного мыла, спиртовых лосьонов, средств бытовой химии, агрессивных косметических средств, частые пилинги.
  • Работа на земле и др. без защитных перчаток
  • Работа в условиях повышенных температур (горячие цеха)

Сухость кожных покровов может быть общей либо затрагивать некоторые участки тела (лицо, руки, ноги и др.). Локализация сухости может напрямую или косвенно говорить о причинах ее появления.

Проявления сухости кожи

Существует простой домашний тест, помогающий определить, имеется ли сухость кожи: надавить на кожу пальцами, чтобы остались следы – если они долго не исчезают, проблема сухости существует.

  • Стянутость. При случайном или преднамеренном натяжении такой кожи появляются видимые трещинки на роговом слое;
  • Зуд. Сухость и зуд кожи сопутствуют друг другу, причем одно явление усугубляет другое;
  • Незаметные, стертые поры, будто слегка припудренные;
  • Раздражение, покраснение;
  • Шелушение кожи вплоть до значительного, когда кожа буквально усеяна чешуйками. Становится наиболее заметной после мыться кожи и последующего ее высыхания.
  • При осложнении инфекцией, проникшей через микротрещины: участки воспаления с отечностью.

Лечение сухости кожи и шелушения

Следует понимать, что выяснить причину, а затем назначить лечение должен квалифицированный специалист — врач-дерматолог. Если с безобидной сухостью кожи можно справиться и без медицинской помощи, то в случае заболеваний крема и прочие средства будут просто бесполезны.

Если сухость кожи протекает с осложнениями в виде раздражения и микротрещин, базовая терапия должна включать мази с декспантенолом. Только после снятия раздражения можно переходить на косметические препараты и крема. Должны быть исключены спиртосодержащие косметические средства, агрессивные пилинги, маски-пленки. Нельзя активно вытирать кожу полотенцем после мытья.

Сухость кожи рук

В большинстве случаев причиной данного явления становятся внешние факторы. Если помимо сухости существуют еще и трещины на пальцах, это может указывать на гиповитаминоз, аллергический контактный дерматит, грибковые поражения и пр. (см. причины трещин на руках). При мокнущих трещинах между пальцами следует обратиться к врачу – скорее всего, это экзема.

Общие рекомендации

  • Защищать руки резиновыми или хлопчатобумажными перчатками при работе с агрессивными составами или на земле, мытье посуды.
  • Защищать руки теплыми перчатками или варежками в зимнее время.
  • Использовать PH-нейтральные средства для мытья рук и тела.
  • Пользоваться солнцезащитным кремом во время загара на солнце.
  • Нормализовать рацион питания, обязательно включать растительные и животные масла в меню.

Рецепты народной медицины

  • Картофельная маска . Отваренный в мундире картофель почистить и размять, добавить в него ложку теплого молока. В теплом виде наносить маску на кожу рук 2-3 р в день 4-5 дней подряд. Выдерживать до остывания.
  • Маска из оливкового масла с лимонным соком . За основу берется крем для рук (1 ч.л.), добавляется 1 ч.л. масла и половина ч.л. лимонного сока. Наносится перед сном, поверх одевают перчатки из ткани. Повторяют еженедельно.
  • Медово-глицериновый компресс . Смешать по 1 ч.л. глицерина, жидкого меда, муки и воды и нанести смесь на руки, поверх одев тканевые перчатки. Рекомендуется делать пару раз в день ежедневно, выдерживать 20 мин.
  • Сметанный компресс. Около 200 мл сметаны с жирностью от 20 % смешивают с яичным желтком и соком лимона. Чистую марлю вымачивают в этой смеси и прикладывают к рукам, поверх укутав пищевой пленкой и полотенцем. Через 20 мин остатки смывают и одевают тканевые перчатки на руки. Лучше делать перед сном несколько дней подряд.
  • Масляная ванночка . Любое растительное масло подогреть до теплого состояния и погрузить в него кисти на 20 мин. Проводить дважды в неделю.

Ранозаживляющие, питательные и смягчающие крема:

  • Астродерм

заживляющий крем на основе Д-пантенола, винилина, аллатоина, витамина Е и экстрактов тысячелистника и календулы. Быстро восстанавливает защитные функции кожи, заживляет трещинки и регенерирует кожу. Цена около 85 руб.

  • Лекарь с алоэ

Заживляющий и устраняющий сухость крем. Экстракт алоэ восстанавливает кожу, ускоряет регенерацию, предотвращает трещины и смягчает кожу. 110 руб.

  • Бархатные ручки Для очень сухой кожи

Устраняет раздражение, сухость и шелушение. Состав: масло какао, Д-пантенол, аллатоин, глицерин и масло оливы. 75 руб.

  • Крем-восстановление для рук Белита

Успокаивает, восстанавливает и смягчает кожу благодаря экстрактам липового цвета и облепихи, маслу облепихи и зародышей пшеницы, глицерину, витамину Е. Цена около 85 руб.

  • Масляный крем от Витекс

Устраняет сухость и шелушение. Состав: экстракты календулы, ромашки, лопуха, масла косточек абрикоса и масло Ши. 90 руб.

Лечение трещин

  • Мазь из меда и живицы . В металлической кастрюле смешать по 10 г живицы и меда, добавить водки 30 мл и пчелиного воска 15 г. Поставить на огонь, постоянно перемешивая, пока смесь не станет однородной. Остудить и поставить в холодильник. Мазь наносят непосредственно на трещину и заклеивают бактерицидным пластырем на 7-8 ч.
  • Мазь из календулы . Около 100 мл сухих цветков растения растереть в порошок и перемешать с 200 мл растопленного свиного жира. Довести до однородности на водяной бане, остудить. Применяется аналогично.
  • Подорожниковая мазь . Растереть сухую траву в порошок и добавить 9 частей вазелина и 3 капли растительного масла. Применяется аналогично.

Более подробно про лечение трещин на руках читайте в нашей статье.

Сухость локтей

Часто возникает как следствие механического воздействия (рабочая поза с упором на локти) или увлечения ваннами. Сухость локтей может быть симптомом:

  • гипотиреоза
  • железодефицитной анемии
  • сахарного диабета
  • аутоиммунных заболеваний
  • кожных болезней.

Рецепты народной медицины:

  • Медово-кофейный скраб . В кофейную гущу от свежезаваренного напитка добавить мед, перемешать и аккуратно массировать полученным скрабом распаренную кожу локтей. Смыть водой и обильно смазать растительным маслом.
  • Компресс из подсолнечного масла и сметаны – ингредиенты смешать в равных долях, вымочить в смеси чистую марлю положить ее на локоть, укутав теплой тканью на 20 мин.
  • Молочная ванночка . Подогреть свежее молоко и опустить в него оба локтя на 20 мин.

Ранозаживляющие, питательные и смягчающие крема:

  • SOS крем-концентрат для очень сухой кожи рук, локтей от Эвелин – оказывает интенсивное воздействие на огрубевшую, пересушенную кожу, помогает удерживанию влаги в коже благодаря активному комплексу: протеины козьего молока, масло проростков пшеницы, витамины A, F, E, H, проэластин. Цена около 70 руб.
  • Мазь Радевит устраняет шелушение, питает и смягчает кожу, активно восстанавливает кожный покров. В составе витамины Д2, А, Е, глицерин, вазелиновое масло и др. компоненты. Цена около 370 руб.

Сухость кожи лица

Очень часто эта особенность кожи лица передается по наследству. Ввиду того, что лицо – открытая часть тела, внешние факторы, такие как ветер, солнце и др., провоцируют сухость кожи. Возрастные изменения кожи и неправильная работа сальных желез также усугубляют ситуацию.

Ряд патологий ЖКТ, ЦНС и эндокринной системы имеют среди симптомов и сухость кожи лица. Гиповитаминоз Е и А негативно сказывается на коже лица.

Общие рекомендации

  • Свести к минимуму вредное воздействие факторов внешней среды: ношение широкополых шляп летом, теплых широких шарфов зимой.
  • Пользоваться солнцезащитными кремами, начиная с марта по сентябрь. Зимой использовать крема из специальных «зимних» серий, защищающих кожу от действия ветра и мороза: ZIMA от Фаберлик, Зимний уход от Биокон, Зима от Флоресан.
  • Умываться только нейтральными средствами, исключить кусковое мыло.
  • Регулярно питать кожу кремами, предназначенными для сухой кожи лица.

Рецепты народной медицины

  • Фруктово-ягодная маска . Измельченную дыню, сливу и масло жожоба смешивают в одинаковом количестве и наносят на лицо на четверть часа. Смывают теплой водой. Повторяют по необходимости.
  • Яично-масляная маска . Взбитый желток 1 яйца смешать с 1 ч.л. масла (любого растительного) и аккуратно ввести в смесь 1 ч.л. аптечного экстракта ромашки. Смесь нанести на 15 мин, потом смыть.
  • Овсяная маска. 3 ст.л. отваренных на молоке овсяных хлопьев смешать с 3 ст.л. масла оливы, нанести на лицо плотным слоем на 15 мин. Сначала умыться теплой, затем прохладной водой.

Питательные и смягчающие крема

  • Крем-экстрапитание 24 ЧАСА для лица Наносомы от Белита

– обеспечивает долговременное увлажнение и питание благодаря коэнзиму, маслу семян кунжута, абрикоса и зародышей пшеницы, наносомам и ланолину; возвращает коже упругость. Цена около 170 руб.

  • ЛОКОБЕЙЗ липокрем для сухой и очень сухой кожи

косметическое средство с очень высоким содержанием липидов. Образует на коже жировой слой и защищает от высыхания, не закупоривая поры и без эффекта видимого жирного блеска. В активном составе жидкий парафин, макрогол и эфир цетостеариловый. Цена около 650 руб.

  • Крем ночной Чистая Линия Интенсивный питательный

содержит масло ростков пшеницы и алоэ и оказывает интенсивное смягчающее и питательное действие. Благодаря алое устраняет раздражение и разглаживает морщинки. Цена около 65 руб.

Сухость кожи тела

Сильная сухость кожи тела редко вызывается внешними факторами, чаще является следствием каких-либо заболеваний. Сезонная сухость кожи тела часто связана с чрезмерным увлечением солнечным загаром. Люди, постоянно посещающие бани и сауны также повержены риску сухости кожи тела.

Общие рекомендации

  • Наладить питьевой режим.
  • Обогатить рацион молочными продуктами, растительными маслами, рыбой, орехами.
  • Питать и увлажнять кожу специальными кремами после принятия водных процедур.
  • Использовать во время загара солнцезащитные крема.

Рецепты народной медицины

  • Пилинг из морской соли, меда и масла оливы – на 4 ст.л. меда берут по 1 ст.л. остальных ингредиентов. Смесью слегка массируют очищенную кожу, затем принимают душ.
  • Ванна из ромашки и семени льна. В 1 л воды отварить 5 ч.л. льняного семени, отдельно в 1 л воды отварить 2 ст.л. сухой ромашки – кипятить на медленном огне 10 мин. Процедить оба отвара и добавить в ванну, которую необходимо принимать 15 мин.
  • Молочно-медовая ванна . В 1 л теплого молока растворить 200 гр меда и 1 ч.л. масла (оливкового, миндального) – смесь ввести в ванну, которую принимать 15 мин.
  • Оливковая маска . Во время принятия душа тщательно помассировать тело с подогретым оливковым маслом, затем смыть остатки теплой водой.

Питательные и смягчающие крема

  • Крем-масло Интенсивное для тела Dove, для очень сухой кожи

Обеспечивает интенсивное увлажнение кожи благодаря комплексу масел и специальной формуле Cream-Oil. Цена около 250 руб.

  • Масло Johnson’s baby

Способствует удержанию влаги в коже, создавая особый защитный слой на коже. Гипоаллергенно. Цена около 130 руб.

  • Крем для тела Nivea SOS-интенсивный

Восстанавливающий крем с пантенолом, маслами грейпфрута, лайма, камелии, миндаля. Устраняет сухость и стянутость с сохранением эффекта 48ч. Цена около 270 руб.

Сухость пяток и ступней

Спровоцировать проблему может ношение неудобной обуви, частое хождение босиком, отсутствие гигиенического ухода за ступнями. Гиповитоминоз, заболевания эндокринной системы, грибковые инфекции приводят к сухости ступней. Сухость кожи ступней при отсутствии лечения приводит к формированию очагов загрубения и трещин, которые могут осложниться бактериальной инфекцией (см. лечение трещин на пятках).

Ссылка на основную публикацию