Мозоль натоптыш на пятке

Как быстро избавиться от мозолей на ногах в домашних условиях

Новые туфли превратили твои ноги в отбивную? Рассказываем , как вылечить мозоли в домашних условиях и снова передвигаться на своих двоих без боли и отчаяния.

Cosmo рекомендует

Что случится, если не использовать крем для области вокруг глаз

Овнам — деним, львам — кожа: какой тренд весны-2020 подходит тебе по гороскопу

Мозоли — распространённая проблема многих девушек. Неправильно подобранная обувь или длительная ходьба способны привести к болезненным ощущениям и кожным деформациям. Если случай не слишком запущенный , то мозоль можно вылечить в домашних условиях аптечными и подручными средствами , в противном же случае стоит обратиться за помощью к специалисту.

Как быстро избавиться от мозоли в домашних условиях

Лечим водяную ( мокрую) мозоль на пятке

Водяные мозоли появляются в пяточной области или у ахиллова сухожилия. Если затронуты капилляры , то мозоль будет кровянистой. Чаще всего мокрая мозоль возникает в результате трения и ношения тесной обуви.

Чтобы избавиться от мозоли на пятке , выполни следующие действия:

  1. Бережно вымой ногу так , чтобы мозоль не лопнула.
  2. Приклей специальный пластырь для влажных мозолей.
  3. Сделай подушку из стерильных марлевых салфеток.
  4. Приложи к пузырю и зафиксируй обычным пластырем.
  5. Меняй повязку 2 раза в день утром и вечером.
  6. Не прокалывай мозоль , иначе появится риск попадания инфекции.
  7. Если мозоль лопнет сама , не трогай куски кожи: они служат защитой.
  8. Промывай мозоль хлоргексидином и регулярно меняй марлевую повязку.
  9. В случае появления нагноения немедленно обратись к врачу.

Избавляемся от сухой мозоли

Сухая мозоль выглядят как небольшой желтоватый бугорок на коже , болит не сильно. Возникает от ношения неудобной обуви и может перерасти в водяную мозоль , если не принять надлежащие меры.

Убираем сухую мозоль:

  1. Разведи перед сном ванночку с тёплой водой , морской солью и содой. На 3 литра воды 1 столовую ложку соли и столько же соды.
  2. Распарь ноги в течение 10−15 минут , затем насухо вытри бумажными салфетками и поскобли мозоль ватным диском или аптечной деревянной палочкой.
  3. Смажь участок повреждённой кожи цинковой пастой и попробуй отшелушить ороговевшую кожу. Если мозоль всё же сошла , оставив розовый след , то воспользуйся жирным детским кремом. После процедуры промокни излишки крема салфетками и надень носки. При необходимости повтори процедуру через 3−4 дня.

Как вылечить стержневую мозоль

Стержневая мозоль чаще всего образуется на пальцах ног. Внешне напоминает сухую мозоль , но имеет отверстие посередине и затрагивает гораздо более глубокие слои эпидермиса. Возникает от ношения узкой обуви. В домашних условиях избавиться от такой мозоли можно при помощи пластыря с салициловой кислотой , который продаётся в аптеке. Такой пластырь рекомендуется носить 1−2 дня , при необходимости применить повторно. Не стоит собственноручно пытаться вскрыть стержневую мозоль , это чревато осложнениями.

Как избавиться от мозолей на пальцах ног

Мозоли на пальцах не так просто поддаются лечению из-за постоянного трения о внутренний край обуви. Самый быстрый метод от мозолей на пальцах — ходьба босиком или ношение открытой обуви. В остальных случаях придётся вмешиваться с применением аптечных средств.

Как избавиться от мозоли на мизинце ноги

Такие мозоли похожи на затвердевшие пузыри на самой фаланге пальца. От мозоли на мизинце можно избавиться при помощи защитной подушечки из марли и ваты. Тебе необходимо промыть палец тёплой водой , протереть ватным диском с хлоргексидином и смазать участок мазью от мозолей , которая продаётся в любой аптеке. Закрепи на поверхности повреждённого участка подушечку из марли и ваты при помощи бактерицидного пластыря. Важно изолировать натёртый мизинец от здоровых собратьев , чтобы обеспечить быстрое и комфортное заживление.

Как избавиться от сухой мозоли на подошве

Мозоль на подошве возникает из-за тесной обуви или тонкой стельки , которая не амортизирует шаг , в результате чего стопа ударяется об асфальт с особым усилием. В зависимости от типа мозоли ( сухая или водяная) обработай подошву подходящим методом , описанным ранее , плотно обмотай бинтом вокруг или закрепи широкий кусок бактерицидного пластыря на всей поверхности повреждённого участка.

Как избавиться от натоптышей на стопе

Натоптыши возникают из-за наибольшего давления на участок кожи. Чаще всего они появляются на пятках , между пальцами ног и на стопе под пальцами. Образование натоптышей обычно связано с плоскостопием и ношением обуви на высоких каблуках.

  1. Подержи ноги в горячей воде с морской солью и удали слой ороговевшей кожи мочалкой и пемзой.
  2. В аптеке продаются средства для эффективного пилинга стоп , в основе которых — мочевина , необходимая для размягчения кожных деформаций.
  3. Используй специальные пластыри именно для области стоп и подушечки из ваты и марли , чтобы уменьшить давление на поражённый участок кожи.

Как избавиться от мозоли на ступне

Твёрдые перемычки обуви могут повредить верхнюю или боковую часть ступни , где кожа гораздо нежнее. В этом случае необходимо лечить мозоль более деликатным способом. В отличие от грубоватой кожи подошвы или пальцев верхняя часть стопы куда более чувствительна. Тебе необходимо промыть ногу тёплой водой , прочистить ранку перекисью водорода и смазать мазью « Левомеколь» или « Спасатель». Сверху накрой ранку куском марли и закрепи её тонким слоем бинта или полоской бактерицидного пластыря. Меняй повязку 2 раза в сутки до полного заживания.

Фото: Getty Images

Как правильно чистить зубы: секреты красивой улыбки

Как избавиться от натоптышей на пятках

Натоптыши – это те же сухие мозоли. Они представляют собой участки уплотнения верхнего слоя кожи на ступнях, отличаются более обширной зоной поражения и наличием нечетких границ. Они возникают из-за частых воздействий механического характера (трения, сдавливания), и бывают очень болезненными. Натоптыши могут локализовываться в разных частях ступни, пятка – место, которое страдает от появления ороговевших уплотнений наиболее часто.

Обратите внимание! Если натоптыши появляются часто – это может быть признаком плоскостопия.

Причины натоптышей

Натоптыши возникают по разным причинам. Чаще всего это:

  • Ношение тесной обуви. Когда она не по размеру, имеет высокий каблук и жесткие стельки, увеличивается нагрузка на ступни, нарушается кровообращение, что приводит к уплотнению кожи на отдельных участках ступней, в том числе и на пятках.
  • Избыточный вес. Лишние килограммы в буквальном смысле слова давят на стопы во время ходьбы, и могут спровоцировать возникновение натоптышей.
  • Нарушения в работе внутренних органов. Есть мнение, что локализация сухих мозолей в определенных местах стопы сигнализирует о болезнях внутренних органов.

Это интересно! Китайская медицина связывает проблемы на стопах с болезнями внутренних органов. В частности, считается, что появление натоптышей на пятках – признак нездорового желудочно-кишечного тракта или проблем с суставами.

  • Гипергидроз (повышенная потливость) ног. Потливость стопы способствует усилению трения при ходьбе.
  • Особенности профессии. Известно, что бегуны и артисты балета часто страдают от появления натоптышей, поскольку специфика их деятельности предполагает усиленную нагрузку на область ног.

Фото 1. Нотоптыши – профессиональная болезнь многих танцоров. Источник: Flickr (kenga86).

Симптомы и признаки натоптышей на пятках

Натоптыш на пятке проявляется уплотнением и ороговением кожи: эпителий в этом месте становится серым или желтым. Формируется гладкий или шероховатый участок, не имеющий четких границ. Кожа теряет чувствительность.

Почему возникает боль

Причина болезненности натоптышей в том, что процесс уплотнения кожи продолжается вглубь, распространяясь на подкожный участок и сдавливая при этом нервные окончания с кровеносными сосудами.

На поверхности натоптыша появляются трещины, которые также вызывают болезненные ощущения при ходьбе.

Усиление болевого синдрома замечается и при неправильной походке человека, например при наличии ортопедических проблем.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, натоптыши на пятках надо лечить.

Лечение натоптышей

Сейчас известно много средств борьбы с натоптышами – от радикального клинического лечения до самостоятельного применения аптечный средств и народных рецептов.

Что из них выбрать, зависит от степени запущенности, величины натоптыша, а также от самого пациента.

Аптечные средства

Аптечные сети предлагают большой ассортимент препаратов для лечения сухих мозолей: от специальных пластырей и накладок, до кремов и мазей.

Что касается последних, они часто имеют схожий состав, в основе которого – салициловая кислота.

Некоторые средства наряду с салициловой включают и бензойную кислоту.

Это сочетание хорошо размягчает кожу и удаляет ороговевшие ткани.

Обратите внимание! Особенность кремов и мазей от натоптышей и мозолей в том, что они имеют высокую концентрацию действующего вещества, которое при попадании на здоровую кожу, может ее повредить.

Правила применения

  1. Перед применением мази, ступни ног следует тщательно вымыть, а затем распарить.
  2. После этого взять широкий лейкопластырь и вырезать в нем отверстие по размеру натоптыша.
  3. Пластырь наклеить на пятку так, чтобы поверхность сухой мозоли была доступна.
  4. Нанести на мозоль лечебную мазь, а затем приклеить сверху еще один слой пластыря, который должен закрывать обработанный участок. Такие процедуры хорошо делать на ночь. Утром пластырь аккуратно снять.

Лечение в клинических условиях

Для избавления от сухих мозолей на пятках в условиях клиники медицина предлагает:

Высверливание

Эту манипуляцию выполняет дерматолог, используя аппарат с борами различного диаметра.

Обратите внимание! Высверливание мозоли применяют для удаления натоптышей, не имеющих стержня.

Участок плотной кожи обрабатывается сначала более толстым, а затем более тонким сверлами. Процедура не вызывает боли и кровотечения. Если натоптыш в сильно запущенном состоянии, предварительно проводится курс специальных ванночек для распаривания ног.

Криотерапия

Она незаменима в сложных случаях, когда натоптыш старый или имеет стержень. Обработка ороговевшего участка производится жидким азотом. Суть метода в том, что под воздействием низких температур происходит отмирание пораженного слоя кожи. Процедура совершенно безболезненна.

Лазерная терапия

Считается самым современным и эффективным способом удаления твердых мозолей. Отличается тем, что для получения стойкого эффекта бывает достаточно одного сеанса.

Обратите внимание! Важно понимать, что после удаления твердой мозоли любым клиническим способом, остается раневая поверхность, требующая специального ухода. Он предполагает тщательную гигиену и обработку раны медицинскими антисептиками.

Народные средства

Народная медицина знает ответы на многие вопросы. Тема лечения натоптышей на пятках не осталась в стороне. Существует множество рецептов, позволяющих избавиться от твердых и болезненных мозолей.

  • Луковые компрессы. Небольшой кусок луковицы натереть на терке и на ночь приложить к мозоли. Сверху наклеить пластырь. К луковой кашице иногда можно добавлять немного тертого картофеля;
  • Компрессы из алоэ и чистотела. Измельчить листья чистотела в кашицу, вместе с содержимым листа алоэ. Прикладывать на ночь.
  • Масляные обертывания. Хорошо пропитать старые, чистые носки растительным маслом и надеть вечером. Утром снять. Стопы отмыть от масла.
  • Лимонный компресс. Три вечера подряд надо приклеивать к мозоли на ночь кусочек лимонной цедры с мякотью. Утром снять, хорошо распарить ноги и аккуратно убрать мозоль. Вместо лимона подойдет хлебный кусочек, пропитанный уксусом.
  • Содовые ванночки. Столовую ложку питьевой соды развести в двух литрах горячей воды. Добавить туда ложку тертого мыла и чуть-чуть нашатырного спирта. Опустить ноги в раствор на 40 минут. После этого мозоль снимается пемзой.

Фото 2. Отдых – лучшее народное средство для профилактики натоптышей. Источник: Flickr (Greg Pye).

Профилактика натоптышей на пятках

Основные принципы профилактики натоптышей просты:

  • Следует выбирать удобную обувь по размеру. Если при ходьбе возникают ощущения дискомфорта, можно использовать специальные стельки и накладки, которые продаются в аптеках;
  • соблюдать гигиену ног;
  • Использовать средства от потливости ступней;
  • Ежедневно менять носки, отдавая предпочтение изделиям из натуральных материалов;
  • Контролировать вес.
Читайте также:  Отеки усталость ног

Соблюдая эти несложные правила, можно избавить себя от появления натоптышей.

Как быстро и навсегда избавиться от натоптышей на пятках?

Одной из наиболее уязвимых частей тела являются пятки, на которые приходится основная нагрузка при передвижении. Им необходим систематический уход. Распространенной проблемой являются натоптыши на пятках ног – уплотнения кожного эпидермиса из ороговевших клеток, которые приносят немалый дискомфорт своему обладателю.

Причины возникновения

Ороговение пяток бывает вызвано внешними и внутренними факторами. К внешним относятся образ жизни, личная гигиена и привычки. Внутренние же появляются при наличии заболеваний органов.

  • Среди основных причин выделяют следующие:
  • Неправильно подобранная обувь;
  • Деформация стоп;
  • Избыточный вес;
  • Профессиональные издержки;
  • Индивидуальные особенности;
  • Болезни внутренних органов.

Обувь — наиболее распространенная причина появления сухих мозолей. Тесные туфли, плотно фиксирующие пятку, могут ее натирать. Излишне свободная обувь большого размера не позволяет стопе приобрести устойчивость. Стельки, выполненные из грубого и жесткого материала, и высокий каблук повышают получаемую пятками нагрузку. Из-за этого нарушается кровообращение, и кожа на ногах начинает уплотняться, провоцируя появление натоптышей.

Образуются натоптыши на пятках ног и в случае деформации стопы, что прекрасно иллюстрируют фото. Наличие плоскостопия, вальгусной деформации, костных наростов, артрита и артроза приводит к неравномерному распределению давления. Избыточный вес так же увеличивает нагрузку на ноги. Для компенсации проблем с устойчивостью возникает огрубение определенных участков стопы, которые будто нарастают.

Провоцирующим фактором появления натоптышей может стать привычка ходить с упором на пятку или повышенная потливость. Профессиональная деятельность, в которой наблюдается повышенная нагрузка. Танцоры, балерины и футболисты часто сталкиваются с натоптышами на ногах.

Некоторые заболевания, которые сопровождаются нарушением обмена веществ, могут способствовать образованию натоптышей. К ним относится сахарный диабет, авитаминоз, грибковое поражение, послестрессовое состояние.

Натоптыши образуются быстро, но не ежемоментно. Данный процесс занимает некоторое время, поэтому желательно его вовремя заметить и начать лечение.

Быстрая помощь в домашних условиях

Несмотря на неприятный внешний вид натоптышей: желтый цвет, трещины и шероховатость, это не самая большая проблема. Сухая мозоль значительно снижает чувствительность кожи ног, а спустя время вызывает болевые ощущения при ходьбе и может закончиться развитием воспалительного процесса.

Как убрать натоптыши на пятках в домашних условиях? Лечение содержится в непосредственном избавлении от огрубевших участков кожи и устранении изначальной причины. Для этого нужно сменить обувь на более мягкую и комфортную, обязательно надевать носочки и соблюдать гигиену стоп. В некоторых случаях этого будет достаточно, в других – необходимы дополнительные меры.

На начальном этапе осуществляется быстрое избавление от натоптышей на пятках самостоятельно. Первым этапом должно стать распаривание ног. Для этого применяются специальные ванночки.

Приготовить ее легко: в удобную емкость налить 4л теплой воды и добавить кусочек мыла до его полного растворения. Продержать ноги в воде полчаса. Распаренную кожу аккуратно потереть пемзой. Насухо протереть полотенцем поверхность ног. Таким способом будет удален ороговевший слой клеток.

Более быстрый результат легко получить, если вместо мыла добавить вещества, обладающие размягчительным и целебным эффектом. Это не только поможет сделать эпидермис мягче, но и заживит трещины на пятках.

Ингредиенты для ванночек:

  • Сода (2 ст.л.);
  • Нашатырный спирт (2 ст.л);
  • Молоко (2 ст.) или сметана, сливки (2 ст.л.);
  • Морская соль (2 ст.л.);
  • Травяной отвар из ромашки, календулы или чебреца (1:1 в пропорциях к теплой воде).

После проведения процедуры, следует закрепить полученный результат обновленной кожи, применив увлажняющие мази или кремы.

Ванночки для ног эффективны в случае застарелых образований, когда удалить натоптыши на пятках без предварительных манипуляций проблематично.

Помочь в борьбе с натоптышами могут средства с кератолитическим действием:

  • Салициловая мазь;
  • Мазь «Бенсалитин»;
  • Паста «5 дней» от мозолей;
  • Крем «Лекарь»;
  • Крем «Foot Relax».

Максимальный результат достигается при использовании вышеперечисленных мазей на распаренную кожу ног. Это усиливает лечебное воздействие и помогает избавиться от натоптышей гораздо быстрее.

Если болит натоптыш на пятке, можно использовать лечебный пластырь Compeed. Он препятствует трению пятки, благодаря содержащимся компонентам уменьшает боль, размягчает ороговевшие участки кожи. Гидроколлоидный полимер, входящий в его состав, снимает болезненные ощущения.

Пластыри марки Compeed выпускаются различной формы, поэтому они удобны в использовании на различных участках стопы: на пятке, на пальцах и между ними, подошве.

Рецепты народной медицины

Раньше лечить натоптыши на пятках ног приходилось средствами народной медицины. Они и сейчас актуальны, т.к. способны вывести сухие мозоли навсегда. Если каждую из процедур повторять ежедневно в течение 2 недель, результат не заставит себя ждать. Чем младше натоптыш, тем меньше времени потребуется на его устранение. После применения каждого средства рекомендуется смазывать кожу пяток увлажняющим кремом.

В лечении натоптышей помогут следующие природные компоненты и растения:

  • Лук и чеснок;
  • Картошка с помидором;
  • Растительное масло;
  • Алоэ;
  • Прополис.

  • Компресс из лука и чеснока готовится при использовании одновременно обоих овощей. Измельчить их до состояния кашицы, нанести на огрубевшую кожу, заранее распарив пятки. Смесь накрыть бинтом и полиэтиленовой пленкой, прочно закрепив на месте с натоптышем. Сверху надеть теплые носки. Спустя 3 часа смыть под проточной водой, увлажнить кремом кожу стоп.
  • Действие картошки и помидора аналогично первому способу, но более щадящее. Лучше подходит людям, расположенным к аллергическим реакциям. Сырой картофель перетереть до консистенции пюре, добавить томатную пасту. Нанести образованную смесь на натоптыш и зафиксировать бинтом с пленкой, надеть носки. Процедуру выполнять на ночь. Утром смыть теплой водой.
  • Лечение натоптышей на пятках осуществляется и посредством втирания растительного масла. Оно может применяться как самостоятельное средство или вспомогательное перед более серьезными процедурами. Необходимо взять 1/2 ст. нерафинированной субстанции, нагреть до комнатной температуры и окунуть в нее марлю. Приложить к натоптышам, обмотать пленкой и надеть теплые носки. Оставить на ночь, минимально ходить, иначе дом будет в маслянистых следах. Утром смыть с мылом.
  • Сок алоэ обладает смягчающим воздействием. Нужно взять часть спелого стебля, размять его, нанести на пяточный натоптыш. Закрепить лейкопластырем, полиэтиленовой пленкой. Держать компресс 2 часа. В течение нескольких дней до и после процедуры не употреблять острую пищу.
  • Лечение прополисом так же эффективно, когда происходит растрескивание поверхности кожи пятки. Он не только смягчает, но и питает кожу, заживляя раны. Небольшое количество прополиса размять, смазать натоптыши и трещины на пятках, обмотать пленкой и надеть носки. Домашний компресс не снимать весь день, обновляя его по мере необходимости.

Лечить сухие мозоли перечисленными способами необходимо, как только появилась проблема, не дожидаясь ее усугубления.

Лечение в клинике

Лечение натоптышей дома затрачивает много сил и свободного времени. И не всегда может быть результативным, особенно в запущенных случаях. Если убрать участки огрубевшей кожи самостоятельно не удается – следует обратиться к специалистам, они совершенно точно знают, как избавиться от натоптышей на пятках.

Удаление может происходить в медицинском центре или салоне красоты. Используют 3 эффективных способа избавления от натоптышей на ногах:

  1. Аппаратный педикюр;
  2. Криотерапия;
  3. Прижигание лазером.

При аппаратном педикюре используют шлифовальный прибор с насадками необходимого размера. Пяточки обрабатывают 2 раза бором маленького и большого размера. Лечить натоптыши на ногах безболезненно и легко. Особо запущенные случаи предполагают предварительный курс ванночек.

Криотерапия состоит в лечении сухих мозолей с помощью жидкого азота. Применение азота актуально, когда натоптыши большого размера или образуется воспаленный стержень. Процедура состоит в прижигании пораженного участка, вызывает небольшие болевые ощущения. Имеется риск повреждения здоровой кожи вокруг и занесения инфекции. Поэтому уход должны быть тщательным: желательно несколько дней постельного режима, отсутствие сильных нагрузок, принятие специальных ванночек, применение мазей, ускоряющих регенерацию тканей.

Лазер позволяет удалить огрубевший участок кожи наиболее безболезненно и эффективно. Луч просто разрушает отмершие клетки эпителия, не задевая здоровые ткани. К плюсам относят:

  • Скорость процедуры;
  • Отсутствие боли;
  • Результат за один сеанс;
  • После завершения процедуры можно сразу становится на пятку и двигаться.

Через некоторое время на ранее поврежденном участке появляется здоровая кожа. При соблюдении всех рекомендаций врача, повторное появление исключается. Применение лазера позволяет вылечить пятки от натоптышей навсегда.

Образование натоптышей нередкий случай. Если их своевременно лечить, никаких осложнений не возникает и проблема исчезает довольно быстро.

Профилактические меры

Как известно, лучшая защита – это профилактика. Если предупредить развитие натоптышей, осуществлять комплекс мер по их удалению не придется.

Для этого нужно:

  • Носить удобную и мягкую обувь своего размера, исключить каблуки и обувь с жесткой или тонкой подошвой;
  • Использовать увлажняющий крем, чтобы пятки перестали трескаться;
  • Раз в 2 недели делать ванночки из трав для ног;
  • Правильно ходить, сместив упор с пятки на носочек;
  • Делать массаж ног для улучшения кровообращения.

С помощью предоставленных мер профилактики предотвращается развитие натоптышей. Но даже если не удалось избежать их появления, не стоит отчаиваться. Благодаря своевременным, активным действиям натоптыш легко удаляется!

Досадная проблема натоптышей на пятках — причины появления, лечение, профилактика

Натоптыш на пятке представляет собой грубые новообразования на коже, патология считается одной из разновидностей дерматологических заболеваний. Проблема заключается не только в эстетической непривлекательности, локальное ороговение кожи сопровождается патологическим разрастанием эпидермиса, в итоге сухие мозоли болят.

В зоне риска пациенты женского пола и пожилые люди, хотя вероятность возникновения наростов на стопе достаточно высока среди представителей разных полов и возрастов. Причины возникновения патологии самые разные, сегодня существует большое количество методов лечения.

Причины появления сухой мозоли

Натоптыши образуются в результате травмирования клеток кожи, ее огрубение происходит в вследствие их скопления в одном месте. Процесс сопровождается ухудшением кровообращения в нижних слоях эпидермиса, вследствие чего нижние слои кожи также становятся ороговевшими.

Основной причиной появления натоптышей (сухих мозолей) на стопах считается постоянное давление на определенный участок. Основная причина — неправильный выбор обуви, ношение узких, тесных туфлей неподходящего размера.

При подборе обуви важно учитывать не только размер, но и ширину стопы, ее подъем, особенности материала — туфли не должны давить и врезаться в кожу, важную роль играет также форма и материал стельки, наличие посторонних предметов.

Другие причины:

  • грибковые поражения кожи стоп, распространенные виды грибков способствуют утолщению кожных покровов, что приводит к растрескиванию и огрублению кожи;
  • деформация ступней;
  • избыточная масса тела, сахарный диабет (часто проблемы возникают одновременно), в результате снижения концентрация сахара в крови уменьшается чувствительность кожи, ситуация усугубляется на фоне усиления нагрузки на стопу;
  • повышенная потливость ног;
  • стрессовые состояния;
  • нарушения кровообращения;
  • нарушения функционирования внутренних органов;
  • патологии позвоночника, суставов, ревматоидный артрит;
  • плоскостопие — натоптыши возникают в результате изменения положения стопы относительно корпуса;
  • нарушения норм гигиены — очень важно своевременно мыть и сушить обувь, несоблюдение санитарных ном может привести к развитию вирусных инфекций;
  • заболевания щитовидной железы.

Чаще всего натоптыши возникают под воздействием нескольких факторов (плохая обуви, избыточный вес и заболевания.

На фото, расположенных ниже, вы можете ознакомиться с тем, как выглядит сухая мозоль:

Читайте также:  Альтернатива слоям 6-9. ВВ-крем

Как и чем лечить?

Терапия в первую очередь должна быть направлена на устранение причин болезни, только после можно переходить к удалению наростов. Важно учитывать, что механическое устранение огрубевшей кожи может спровоцировать осложнения, высока вероятность развития вторичной инфекции.

Как убрать в клинике?

В клинику рекомендуется обращаться при наличии соответствующих показаний. Новообразования могут быть устранены хирургическим методом, при проведении процедуры используются скальпель, обезболивающие, кровоостанавливающие, антисептические препараты, специалист должен иметь определенную квалификацию. Для удаления большинства мозолей чаще всего используется лазер, в т.ч. на основе радиоволнового излучения.

В зависимости от используемого типа лазерного излучения ороговевшая ткань в рамках проведения процедуры подвергается испарению или коагуляции, после чего врач извлекает лишние ткани. Продолжительность сеанса составляет не более 5 мин., на обработанном участке образуется ранка разной глубины, в которую врач закладывает лекарственный состав, мягкая повязка защищает от проникновения инфекций.

Процедура не требует восстановления, к ведению обычного образа жизни можно возвращаться сразу. До полного заживления следует избегать ношения тесной обуви на высоких каблуках, необходимо воздержаться от походов в сауны и бани.

Преимущества лазерного удаления:

  • отсутствие следов;
  • минимальный риск заражения;
  • стопроцентная стерильность;
  • быстрое восстановление тканей;
  • отсутствие кровотечения;
  • отсутствие необходимости в визитах к врачу.

Стоимость процедуры зависит от сложности операции, глубины залегания корня мозоли, ценовой политики клиники. Цена процедуры варьируется в пределах 600-3000 руб. Сделать операцию можно в одной из частных клиник, предварительно рекомендуется позвонить по телефону, важную роль играет репутация больницы и отзывы клиентов.

Удалять натоптыши можно также в косметических салонах, специалист должен обладать необходимыми навыками, помещение – отвечать санитарным нормам. Одним из методов удаления мозолей является криодеструкция — удаление ороговевших тканей жидким азотом. Спросом пользуется также аппаратный педикюр.

Как избавиться в домашних условиях с помощью аптечных препаратов?

Пластыри

Высокую эффективность при удаления наростов показывают специальные пластыри, пропитанные лечебными растворами (салициловая кислота, экстракты лечебных растений). В результате их применения размягчается верхний слой кожных покровов, способ эффективен на ранних стадиях развития болезни. Основным преимущество является отсутствие аллергических реакций.

  1. Compeed — плотно крепится, подходит для ношения в течение нескольких дней, не отклеивается даже при активном ношении, он плотно закрепляется и не отклеивается даже во время активного движения.
  2. Шуянгсуань -относится к методам китайской народной медицины, продолжительность лечения составляет 6 дней, на протяжение следующих 2 недель клетки отслаиваются.
  3. Салипод — обладает противомикробными, подсушивающими, кератолитическими и антисептическими свойствами, активные компоненты проникают глубоко в слой эпидермиса.

В состав мазей от натоптышей входит салициловая кислота, обладающее антисептическими свойствами, средство помогает в запущенных ситуациях, когда пластыри бессильны. К преимуществам можно отнести скорость и результативность, к недостаткам — необходимость соблюдения мер предосторожности.

Средство не должно попадать на здоровые ткани и слизистые оболочки, наносить состав рекомендуется в перчатках, предварительно должна быть проведена проверка на наличие аллергической реакции.

Кератолитические средства содержат салициловую кислоту, в их состав могут входить также вазилин, ланолин, экстракты растений. Их применение способствует размягчению ороговевших клеток эпидермиса, после чего натоптыши легко удалить в домашних условиях. Обязательным условием успеха является регулярность применения.

Эффективные крема и мази:

  • Супер антимозолин – в состав входит молочная кислота и карбамид, средство обладает увлжняющими свойствами, помогает бороться с неприятными запахами, новообразование быстро размягчается и удаляется обычной лопаткой.
  • Бенсалитин — основным компонентом наряду с салициловой является бензойная кислота, процедуру рекомендуется проводить через каждые несколько часов, мазь наносится на слой вазелина, средство противопоказано к применению при воспаленных кожных покровах и ранах;
  • Лекарь — входящие в состав мочевина увлажняет, чайное дерево смягчает эпидермис, кора дуба и чистотел обладают противовоспалительными свойствами, способствуют снятию усталости, мазь наносится 1 раз в день на распаренную ванночкой кожу.

Японские носочки

Одним из современных способов избавления от натоптышей считаются японские носочки, они пользуются большим спросом среди женщин, которые ходят на высоких каблуках. Они очень удобны для тех, у кого нет достаточно времени для ванночек, нанесения крема или наклеивания пластыря. Положительный эффект от их ношения достигается за счет входящих в их состав растительных трав (лопух, шалфей, ромашка, лимон, молочная кислота и т.д.).

Как удалить народными методами?

При избавлении от натоптышей широко используются народные методы, высокую эффективность показывают компрессы, маски с овощами, примочки и ванночки с различными добавками. Их применение является отличным профилактическим средством, помогает предотвратить возникновение проблемы.

Как же как вылечить сухую мозоль при помощи народных методов? Приведем популярные действенные рецепты:

  1. 3 ч.л соды и 1 ч.л. раскрошенного мыла растворить в теплой воде, держать в ней ступни на протяжение получаса, размягченную кожу удалить пемзой, пилочкой или щеточкой.
  2. Кислое молоко (сыворотку) нагреть до 38 градусов, поместить в раствор ступни на 30 мин., тщательно вытертые пятки смазать приготовленным в равных пропорциях составом из глицерина и касторового масла.
  3. 2 ст.л. перекиси водорода растворить в 1 л воды, держать в ванночке ноги в течение 40 мин.
  4. Смешать в равном соотношении деготь, селитру, сахар, нанести на пятку, смыть водой через час.
  5. Разрезанный лист алоэ прикрепить пластырем, оставить на ночь, утром соскоблить.
  6. Растертый в кашицу картофель без кожуры звернуть в марлю, приложить на всю ночь к пораженному участку.
  7. Измельченные листья чистотела нанести на ступню, накрыть полиэтиленовой пленкой, надеть носок, компресс оставить на ночь, ногу промыть водой.

Далее можно еще посмотреть, как избавиться от натоптыша:

Профилактика

Предотвратить возникновения натоптышей помогут следующие меры профилактики:

  • правильный выбор обуви;
  • правильная ходьба — вес должен приходиться на всю площадь стопы, а не только на пятку;
  • адекватная физическая нагрузка;
  • регулярный педикюр;
  • проведение ножных ванночек;
  • применение увлажняющих и смягчающих кремов.

Заключение

Натоптыши на пятках – это серьезная проблема, с которой приходилось сталкиваться практически всем. Основной причиной ее возникновения является ношение неудобной обуви, нарушения кровообращения, избыточный вес, сахарный диабет и другие заболевания.

Избавиться от ороговевшей кожи помогут пластыри, мази и крема, в сложных случаях рекомендуется обращаться за медицинской помощью. Предотвратить возникновение мозолей на пятках помогут меры профилактики, если причина вызвана заболеваниями, в первую очередь следует заняться их лечением.

Как я по совету подолога боролась с мозолями и трещинами на пятках в домашних условиях

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Я работаю в большом офисном здании, состоящем из 20 этажей и нескольких корпусов. В течение дня приходится бегать между этажами, относить документы, общаться с сотрудниками в разных корпусах и встречаться с клиентами. В первый же день такой беготни появились мозоли, чему я не придала никакого значения. А через 2 месяца мозоли стали плотными, и избавиться от них самостоятельно у меня не получилось. Поэтому я обратилась к специалисту, который рассказал, что делала я все неправильно.

Специально для читателей AdMe.ru я расскажу, что нужно делать и в каком порядке, чтобы избавиться от мозолей и натоптышей своими силами. Статья написана на основе рекомендаций моего подолога.

Сначала нужно понять, когда можно справиться с проблемой дома, а когда все же стоит обратиться к врачу

Если мозоль крупная, находится на кости, кровоточит, болит при прикосновении или вообще выглядит страшно, то стоит идти к врачу, так как это особый или запущенный случай, при котором от мозоли избавляются с помощью лазера и специальных средств.

Во всех остальных случаях (если это, к примеру, натоптыш) можно решить проблему самостоятельно. Натоптыш — это то, что появляется, если на определенный участок кожи постоянно оказывается давление. Чем дольше длится давление, тем грубее и толще становится спрессованный ороговевший слой.

Есть несколько эффективных способов, как избавиться от подобных мозолей в домашних условиях.

1. Ванночка для ног

Это один из самых быстрых и простых способов, который чаще всего и используют в клиниках. Обычно нужны 2–3 такие процедуры, чтобы избавиться даже от запущенной мозоли.

Как делать. В 2–3 л теплой воды добавляем 2–3 ст. л. соды и 1 ст. л. жидкого мыла. Опускаем ноги в ванночку и держим 25 минут, чтобы кожа как следует размякла. Затем вытаскиваем ноги и при помощи пемзы или пилки удаляем ороговевший слой с мозоли. После завершения процедуры смазываем стопы смягчающим кремом с антисептиком: ромашкой, календулой или эвкалиптом.

2. Носки с глицерином

Еще один способ, который часто советуют специалисты. Этот метод не только позволяет избавиться от сухих мозолей, но и помогает смягчить кожу на всей ступне.

Как делать. В 50 мл глицерина добавляем 8–10 капель нашатырного спирта и тщательно взбалтываем. Полученную смесь нужно нанести перед сном на ноги, а поверх надеть плотные хлопковые носки. В среднем хватает 8–10 процедур, но можно и увеличить их количество, так как вреда от этого никакого.

3. Замочите ноги в лимонном соке

Этот метод, как говорят, очень любят в Японии, хотя сам процесс может доставлять некоторые неприятные ощущения. Сок лимона хорошо осветляет и смягчает кожу и избавляет от трещин на пятках. В результате от серьезной мозоли можно избавиться за 5 дней.

Как делать. Натереть на терке 1 средний лимон вместе с цедрой, приложить полученную кашицу к мозоли и подержать так 10–15 минут. Также можно использовать ватный диск, смоченный в соке лимона.

Что купить в аптеке

Что касается специальных кремов, то стоит покупать те, что содержат салициловую кислоту и мочевину. Это главные компоненты, которые разрушают ороговевшие клетки, заставляя их осыпаться. Намазать ноги мазью с салициловой кислотой — один из самых быстрых способов избавиться от мозоли.

Также хорошо действуют пластыри, содержащие 40%-й раствор салициловой кислоты. Наклеил такой пластырь и пошел по делам, не испытывая неприятных ощущений при ходьбе. А кожа на месте мозоли не сохнет и легко отходит.

  • Отшелушивающие носочки — это носки из специального материала, которые нужно надеть на чистые стопы на 15–20 минут, а после нанести увлажняющий крем. От плотных мозолей носочки не помогут, а вот избавиться от трещин и сделать кожу мягкой — запросто.
  • Как правильно выбрать обувь

    Есть несколько рекомендаций по выбору правильной обуви, которых советуют придерживаться специалисты по здоровью ног и ногтей.

    Обувь стоит покупать вечером в будний день. За день ноги устают и немного отекают, и поэтому при покупке обуви вечером вы подберете подходящий размер и именно ту обувь, в которой вам будет комфортно в течение всего дня.

  • На обуви не стоит экономить. Желательно покупать обувь из натуральных материалов, таких как кожа, замша, хлопок. В такой обуви кожа будет дышать, а ноги — меньше потеть.
  • Используйте гелевые вкладыши, которые можно купить в аптеке. Можно подобрать такие вкладыши для разных участков ноги. Они предохраняют ногу от трения, предотвращают натирание, появление мозолей и проблем с суставами пальцев ног в будущем.
  • Не надевайте новую обувь сразу на весь день — разнашивайте ее постепенно. А если совсем не терпится похвастаться новыми туфельками, стоит приобрести специальные средства для разнашивания в обувном магазине.
  • Читайте также:  Как сделать макияж губ стойким

    10 проверенных способов от натоптышей и сухих мозолей

    Как избавиться от натоптышей на ногах – такой вопрос часто возникает у тех людей, которые сталкиваются с этой медицинской проблемой. Где обычно возникает участок омертвевшей кожи? Обычно проблемные зоны располагаются на подушке стопы, пятке или большом пальце. Появление ороговевшего участка кожи вызывает сильную боль во время ходьбы и является причиной постоянного дискомфорта. К тому же, натоптыши придают ногам неаккуратный и неухоженный вид.

    Прекрасная половина человечества сталкивается с этим неприятным явлением гораздо чаще, так как часто выбирает тесную, неудобную обувь.

    Причины возникновения

    Причиной возникновения утолщения кожи сводятся не только к плохо подобранной обуви, которая нарушает кровоснабжение конечностей. К неприятностям может приводить избыточный вес, вследствие слишком сильного давления на подошвенную часть ног.

    В список основных первопричин можно добавить׃

    • Плоскостопие;
    • Проблемы с суставами;
    • Изменение формы нижних конечностей;
    • Наросты;
    • Грибковые болезни кожи ног.

    Возникновение сухих мозолей часто говорит о хронических болезнях внутренних органов и нарушение нормальной работы систем, таких как кровеносная, лимфатическая и др. Поэтому местное лечение не выход – проблема будет возникать снова. Придется пройти тщательное обследование и заняться лечением более серьезных заболеваний.

    Натоптыши не проходят сами собой. Частая нагрузка будет лишь препятствовать этому. На первом этапе развития сухих мозолей, можно попробовать избавиться от них самостоятельно. Однако этого не надо делать, если болезнь запущена. В этом случае может начаться воспаление.

    Удаление омертвевших плотных участков кожи нужно проводить в стерильных условиях. Нельзя допустить проникновения инфекции в кровь или рану. Лучше всего как можно раньше обратиться за помощью в медицинское учреждение.

    Как избавиться от натоптышей со стержнем

    Чтобы не допустить рецидива, необходимо доверить удаление стержневого натоптыша врачам. Только врач может гарантировать стерильность операции и полное удаление стержня, который располагается слишком глубоко в мягких тканях.

    Причины возникновения такого вида сухих мозолей могут быть в натирании кожи неудобной обувью и занесением вируса. Для того чтобы устранить проблему, нужно выполнять все рекомендации врача и возможно пройти длительный курс лечения.

    Какими методами можно избавиться от натоптышей на подошве ног

    На начальной стадии болезни помогают самостоятельные методы лечения. Более серьезные случаи могут потребовать хирургического вмешательства. Рассмотрим подробно, как удалить сухие мозоли на самых ранних стадиях их развития.

    Прежде чем приступить к какому-либо способу лечения, выясните причину болезни.

    Скребок, удаляющий сухие мозоли

    Перед его применением кожу на ногах хорошо распаривают. Скребок аккуратно очищает стопу от ороговевших участков кожи. Не надо за один сеанс пытаться полностью избавиться от плотных участков кожи. Лучше всего делать это постепенно в течение месяца. После процедуры кожа обрабатывается любым антисептиком, затем наносится увлажняющий или смягчающий крем.

    Удаление при помощи лазера

    Преимущества удаления лазером׃

    • Это бескровная операция;
    • Во время сеанса применяют местную анестезию, поэтому удаление не вызывает болевых ощущений;
    • Процедура проводится быстро;
    • Чтобы полностью избавиться от уплотнения достаточно одного лазерного сеанса;
    • После удаления можно передвигаться без ограничений;
    • Не оставляет шрамов;
    • Не повреждаются здоровые участки кожи;
    • Рана быстро заживает;
    • Отсутствует риск воспаления или заражения.

    Противопоказания׃

    • Сахарный диабет;
    • Онкология;
    • Порезы или раны на обрабатываемом участке.

    Единственным неудобством после такого метода лечения – придется некоторое время использовать стельку или повязку, чтобы не было давления на травмированный участок стопы.

    Удаление с помощью азота

    Для удаления сухих мозолей применяют жидкий азот. Такой метод хорошо подходит для запущенных случаев или для удаления стержня. Метод имеет негативные стороны׃

    • Во время обработки могут быть повреждены здоровые участки тканей;
    • Болезненность способа;
    • Кожа после процедуры восстанавливается в течение длительного периода, за ней нужен бережный уход;
    • Обрабатывается только небольшой участок стопы;
    • Нельзя удалять несколько натоптышей расположенных рядом – восстановление тканей будет болезненным и слишком долгим.

    Несмотря на неприятные стороны такого способа, у него имеются и плюсы׃

    • Не остаются шрамы;
    • Повторное возникновение сухого мозоля на этом же месте маловероятно;
    • Людям, которым противопоказана анестезия подходит этот метод, так как он не требует обезболивания;
    • Обработка жидким азотом подходит практически всем, у нее не имеется противопоказаний.

    Чтобы не возник рецидив или не начался воспалительный процесс, после удаления необходимо точно следовать всем рекомендациям врача.

    Кератолитики

    Фармакология предоставляет большой выбор кератолических препаратов для лечения натоптышей. Перед их применением делают размягчающие ванны для ног. Что используется для распаривания׃

    • Натертое на крупной терке мыло (хозяйственное);
    • Морская соль;
    • Отвар ромашки;
    • Сода;
    • 4-5 таблеток аспирина;
    • Йод;
    • Чайная ложка нашатыря.

    Иногда мозоли распаривают в отваре из лечебных трав. Хорошо подходит для этой цели чабрец, крапива или мята. Лекарственные вещества, присутствующие в этих растениях способствуют восстановлению эпидермиса, дезинфицируют поврежденные участки.

    Что представляют собой кератолитические средства

    Приобрести их можно без рецепта в аптеке. Иногда приходиться перепробовать много разных средств, так как ассортимент слишком большой, а подобрать эффективное средство не просто. На каждого человека один и тот же препарат может действовать по разному. Все зависит от особенностей организма.

    В составе этих препаратов обычно присутствует салициловая кислота, что обладает антисептическими свойствами, размягчает огрубевшие ткани. Кроме кислоты в кератолитических препаратов включают׃

    • Ланолин;
    • Вытяжку из лечебных растений;
    • Травяные экстракты.

    Во время обработки пораженного участка нужно надевать перчатки и действовать предельно аккуратно, чтобы мазь не попала на здоровый участок кожи. Следите, чтобы не было контакта со слизистой или руками.

    Достоинства׃

    • В составе присутствуют в основном натуральные компоненты;
    • Неплохой результат за короткий период времени;
    • Можно использовать самостоятельно;
    • Доступная цена.

    Недостатки׃

    • Возникновение ожогов и ран при контакте с лечебным средством;
    • Индивидуальная непереносимость препарата – возможны аллергические реакции;
    • Крем должен использоваться регулярно.

    Перечислим несколько самых эффективных препаратов:

    1. Супер антимозолин. Имеет в своем составе молочную кислоту и карбамид. Хорошо размягчает ороговевшие участки, которые потом легко удаляются;
    2. Бенсалитин. Перед тем как обрабатывать натоптыши, кожу вокруг него смазывают вазелином, затем заклеивают пластырем. Мозоль обрабатывается в несколько приемов – интервалы составляют несколько часов. Действует очень быстро. Нельзя применять на участках, где имеется воспаление или раны;
    3. Лекарь.

    В его состав входит׃

    • Чайного дерева экстракт;
    • Чистотел;
    • Мочевина;
    • Кора дуба.

    Процедуру проводят ежедневно, до полного удаления сухого мозоля. Перед нанесением крема делают размягчающую ванну для ног;

    1. Neutrogena. Очень качественный препарат на основе мочевины, произведенный в Норвегии. Стоит недешево. С помощью крема можно постепенно убрать натоптыш и не допустить его повторного появления;
    2. Намозоль-911. Этот крем, с экстрактом чайного дерева применяют на ночь. Утром убирают отслоившиеся слои кожи. Заживляет поврежденные участки. Экономичен. Обычно один тюбик можно использовать в течение нескольких месяцев.

    Кроме этих препаратов, в аптеки предлагается целая линейка таких средств, с различным составам. Перед применением необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией.

    Пластырь от сухих мозолей

    У такого способа лечения практически нет недостатков. Он рекомендуется людям, у которых крема и мази вызывают аллергические реакции. От дискомфорта можно избавиться даже после первого применения. В течение 8-10 дней сухие мозоли должны исчезнуть. Однако применять пластырь придется регулярно. Наклеивают его только на распаренные ноги.

    Средства, которые популярны׃

    1. Compeed. Его выпускает широко известная компания, которая производит очень эффективные виды пластырей, помогающие избавиться от натоптышей. Одна полоска используется в течение 3-4 дней. Она не отклеивается даже во время активной ходьбы. Болевые ощущения проходят через несколько часов после применения пластыря. Чтобы не было ожога, его нужно наклеивать только на тот участок стопы, который поврежден;
    2. Салипод. Оказывает кератолитическое действие и является антисептиком. Благодаря салициловой кислоте хорошо размягчает загрубевшую кожу. Сера, также входящая в состав препарата подсушивает кожу. Перед приклеиванием пластыря, ноги распаривают. Пластырь носят на стопе в течение двух дней. Хватает всего четырех полосок, чтобы избавиться от натоптыша. Не рекомендуется применять маленьким детям, а также людям, страдающим от заболеваний почек;
    3. Urgo. Это средство производится на основе масла, добываемого из зародышей пшеницы. В состав препарата входят увлажняющие и питательные компоненты, помогающие коже восстановиться и смягчиться. Сильное преимущество этого вида пластырей – наличие защитной прокладки, которая закрывает кожу, которая может пострадать. Есть в двух видах. Один используется в целях профилактики, другой для лечения.

    Пластыри пользуются большим спросом, так как их можно использовать постоянно. Они действуют в течение всего дня и ночи.

    Карандаши и японские носки

    Карандаши, как средство избавления от сухих мозолей очень удобны. Их даже носят с собой, они не занимают много места, герметически закрываются. Рекомендуется брать их с собой, если вы вышли на длительный срок из дома в новой обуви.

    Спросом пользуются ручки-аппликаторы фирмы Wartner. Они содержат ТСА-гель, который действует на глубокие слои мозоля и быстро высыхает. Нельзя, чтобы лечебный препарат ручки попадал на здоровую кожу. Наносят два раза в сутки в течение четырех дней. Перед тем как применять надо ознакомиться с инструкцией.

    Японские носки вошли в моду относительно недавно. Их применяют тогда, когда нет времени, чтобы распаривать ноги, наносить крем или пластырь. Они содержат:

    • Молочную кислоту;
    • Целебные травы;
    • Лимон;
    • Фруктовые масла.

    Носки положительно влияют на кожу стоп׃

    • Улучшают кровообращение;
    • Имеют отшелушивающий эффект;
    • Смягчают кожу;
    • Обладают противогрибковым действием;
    • Снимают отеки;
    • Расслабляют уставшие за день ноги.

    Носки легко использовать. На каждый сеанс лечения берется только одна пара. Такой метод избавления от натоптышей очень эффективен и удобен.

    Как избавиться от натоптышей народными методами

    Во время лечения сухих мозолей народными средствами обычно используются простые продукты.

    Луковый или картофельный компресс

    Лук или картофель натирают на крупной терке. Можно использовать для этих целей блендер. Полученную кашицу накладывают на поврежденный участок стопы. Сверху накрывают компрессной бумагой. Можно использовать пищевую пленку. Затем надевают хлопчатобумажные носки и ложатся спать.

    Утром ноги вымывают в теплой воде, а стопы очищают при помощи педикюрной пилки. Можно приготовить такую кашицу с добавлением сока алоэ или чистотела. Хорошего эффекта можно достичь, если добавить в компресс немного оливкового или любого другого растительного масла.

    Рецепт с прополисом

    Лечение проводят в течение недели. Прополис тщательно измельчают. Можно натереть его на терке. Кашица прикладывается на стопу. Затем ногу обматывают пищевой пленкой. Компресс должен действовать в течение всего дня. Вечером ноги распаривают, а затем обрабатывают мозоли.

    Ванночки

    Для того чтобы избавиться от сухих мозолей в домашних условиях применяют ванночки. Их можно сделать по любому известному рецепту с добавлением соды, мыла, отваров из трав, морской соли и т.д.

    После того, как кожа на ногах хорошо распарится, ее обрабатывают пилкой или пемзой. Процедуру надо делать каждый вечер в течение двух недель. Очень эффективно после таких ванночек действуют пластыри и крема для удаления мозолей. Для того, чтобы не допустить образования натоптышей нужно выбирать только удобную обувь, уделять внимание состоянию стоп и постоянно ухаживать за ногами.

    Ссылка на основную публикацию