Если у вас сухие волосы

Что делать, если у вас сухие волосы

Сухие волосы достаточно распространённый тип. Основная его проблема заключается в нехватке увлажнения и питания. Решить ее можно, пересмотрев свои взгляды на регулярный уход. Об его особенностях мы расскажем в этой статье.

Витамины красоты и вода

Если для вас остро встал вопрос, что делать, если волосы сухие, то прежде всего обратите свое внимание на питание. Для здоровья волосяных луковиц очень важно ежедневно получать с пищей “витамины красоты” А и Е. Они в достаточном количестве содержаться в рыбе (вернее в ее жирных сортах: макрель, тунец, сардины), арахисе, миндале, оливковом масле, печени, моркови, злаках, брокколи, брюссельской капусте, черешне, шпинате и абрикосах.

Также не забывайте, о пользе воды. Ее нехватка, грозит вашему телу стрессом, переживая который, оно лишает достаточного питания “периферийные” части, в том числе и волосы. Суточная потребность человека в жидкости равна 2,5 литра. Если вы весите больше 60 кг, то норма повышается на один стакан на каждые 20 кг веса.

Мытье и кондиционирование

Прежде всего постарайтесь отказаться от частого мытья волос, потому что сухой тип очень плохо переносит контакт с моющими средствами и водопроводной водой. В среднем рекомендуется мыть голову один раз в неделю. Если для вас это категорически не приемлемо, делайте чаще увлажняющие экспресс-маски. Их время действия всего 10 минут, поэтому вы успеете их нанести и поддержать, даже собираясь утром на работу.

Выбирая шампунь, обязательно отдайте предпочтение тому, на котором стоит пометка для сухих или поврежденных волос. Их текстура более мягкая, чем для других типов. Если есть возможность, то присмотритесь к дорогим шампуням. В отличии от массмаркетовской продукции, где повсеместно добавляются Sodium Lauryl Sulfate или Sodium Laureth Sulfate, они содержат щадящий очищающий комплекс на основе глюкозидов (Coco Glucoside, Sodium Cocoyl Glutamate или Disodium Cocoyl Glutamate).

После каждого мытья головы, наносите на волосы кондиционер. В отличии от жирного, ваш тип предпочитает несмываемые варианты. Он не только увлажнит, но и разгладит структуру волос, что придаст им блеск.

Сушка и укладка

Если вы не можете отказаться от сушки и укладки феном, то вам предстоит выбрать самую современную модель. Для сухих волос очень важно не пересушить их еще больше, поэтому у фена обязательно должен быть регулятор температуры или функция подачи холодного воздуха. Для нормальных волос эти режимы используются в конце укладки, чтобы закрепить ее, вам же они необходимы для бережного высушивания.

Советуем приобрести ионизирующий фен. Благодаря отрицательным ионам, поступающим с воздухом, чешуйки волос разглаживаются и влага остается внутри. Кроме того, вы получите дополнительный блеск и избавитесь от вечно электризующихся локонов.

Что касается разглаживающего утюжка, то вам лучше забывать о нем, и ваши сухие волосы вас отблагодарят. Если вы все такие решитесь его использовать, то приобретайте его с керамико-турмалиновым покрытием. Поверхность у таких утюжков равномерно нагревается и не сжигает волосы.

Какие маски делать при сухих волосах

Если регулярный уход, не приносит должного результата, и вы до сих пор в поисках того, что делать с сухими волосами, рекомендуем попробовать домашние маски.

1. Яичная (на основе рецепта домашнего майонеза)

Отделите желтки двух яиц от белков, смешайте их с чайной ложкой яблочного уксуса, затем тоненькой струйкой вливайте 100 гр рафинированного оливкового или подсолнечного масла. Пока вливаете, не забывайте интенсивно помешивать. В итоге у вас должна получиться вязкая маска, напоминающая густой майонез.

Растертые с маслом и уксусом яйца наносятся на всю длину волос и втираются в корни. Далее голова обертывается пищевой пленкой или пакетом, одетым “шапочкой”. Сверху необходимо дополнительно укутать теплым полотенцем. Маска держится в течении часа, затем смывается с применением шампуня и кондиционера.

Польза от маски с яйцами, маслом и яблочным уксусом заключается в интенсивном увлажнении и питании, как кожи головы, так и всех волос. Маска препятствует появлению секущихся кончиков, а также стимулирует рост новых волос.

2. Медовая с маслом и яблочным уксусом

На водяной бане подогрейте столовую ложку меда, чтобы разжижить его. К нему добавьте по одной столовой ложке касторового и оливкового масла.

Прежде всего вотрите смесь в голову, чтобы усилить приток крови к волосяным луковицам, а затем распределите до кончиков. Далее проделайте все тоже самое, что указано в описании к яичной маске.

Мед оказывает питательное и согревающее действие, усиливает кровоток, что позволят волосам получить больше питательных веществ. Касторовое и оливковое масло питают кожу головы и разглаживают структуру волос.

Эффективнее всего делать домашние маски в бане. Влажный теплый воздух способствует их более глубокому проникновению, как вглубь волоса, так и кожи головы. Для сухих волос увлажняющие маски необходимо делать 1-2 раза в неделю, в зависимости от их общего состояния.

Сухие волосы

Сухие, ломкие волосы доставляют немало хлопот. Мало того что локоны нередко обламываются по всей длине, они еще и с трудом поддаются укладке, поскольку на ощупь напоминают грубую солому. Иногда сухими становятся только кончики прядей. В этой ситуации очень сложно отрастить волосы желаемой длины. Мы расскажем, почему у мужчин и женщин возникает сухость шевелюры, и как с ней бороться при помощи покупных и домашних средств, а также специальных салонных процедур.

Особенности проблемы

Сухие волосы — один из типов шевелюры наряду с жирной, нормальной и комбинированной (смешанной) разновидностями. В последнем случае речь идет о прядях, пересушенных на кончиках и жирных у корней. Смешанный тип чаще встречается у обладательниц длинных локонов. Волосы, сухие по всей длине или только на кончиках, нуждаются в особом уходе. Без которого их сложно привести в порядок, расчесать, уложить.

Кстати. У шевелюры сухого типа есть свои преимущества. Например, она долго не становится жирной, поэтому мыть ее можно реже, чем другие локоны.

Причины

Сухость локонов может передаваться по наследству, быть симптомом неполадок в организме, результатом неправильного ухода или следствием влияния окружающей среды. Все это приводит к недостаточному выделению кожного сала.

Из-за его дефицита влага не задерживается в коже головы, провоцируя сухость и ломкость прядей. Среди популярных причин, из-за которых шевелюра испытывает недостаток увлажнения:

  • хронические недуги — болезни ЖКТ, почек, эндокринной и других систем;
  • дефицит железа (анемия на этом фоне);
  • снижение иммунитета;
  • глистная инвазия;
  • генетическая предрасположенность;
  • затяжные депрессии, частые стрессы и другие проблемы нервной системы;
  • погрешности питания, из-за которых человек не получает в достаточном количестве все необходимые витамины, минералы и другие питательные вещества;
  • вредные привычки — не только курение и алкоголь, но даже чрезмерное употребление кофе влияет на состояние шевелюры;
  • неправильно подобранные средства по уходу за прядями;
  • сухой воздух в помещении;
  • слишком частое использование фена, плойки, утюжка или термобигуди;
  • регулярное окрашивание или завивка волос;
  • пребывание на улице в морозную или знойную погоду без головного убора;
  • посещение бассейна без купальной шапочки;
  • мытье головы жесткой водой.

Есть мнение, что чаще всего к сухости волос приводят погрешности ухода за шевелюрой.

Признаки

Определить, что у человека сухой тип волос, можно внешне и на ощупь. Основные признаки:

  • локоны выглядят тускло и безжизненно, не блестят и лишены объема;
  • имеют пористую структуру;
  • часто выпадают, ломаются по всей длине, а кончики секутся;
  • пряди сильно путаются, электризуются, с трудом поддаются расчесыванию и укладке;
  • они стали грубыми, жесткими.

Нередко сухость волос сопровождается перхотью, себореей, раздражением кожи головы и тела.

У кого чаще встречается

Если у человека нет генетических предпосылок к сухости шевелюры, то он может столкнуться с этой проблемой из-за неправильного ухода или серьезного недуга.

У мужчин волосы более жирные от природы, поэтому женщины чаще страдают от того, что их пряди пересушены на кончиках или по всей длине.

К тому же прекрасные дамы сами создают прецеденты: красят, завивают локоны, пренебрегают головными уборами ради сохранности укладки и т. д.

Зачастую сухость волос возникает с возрастом, когда у человека появляются хронические заболевания или волосы не выдерживают систематического воздействия агрессивных красителей, неправильно подобранных средств.

Обратите внимание! Сухость волос чаще бывает у блондинок, поскольку структура их волосяных стержней более хрупкая и тонкая, нежели у шатенок и брюнеток.

Правила ухода

Чтобы еще больше не навредить сухим, ломким, истонченным прядям, следует придерживаться таких особенностей ухода за шевелюрой:

  1. Не стоит мыть голову слишком часто — это усугубляет проблему.
  2. Необходимо обязательно пользоваться бальзамами, ополаскивателями. Эти средства помогают распутывать локоны, делают их более гладкими, эластичными, послушными.
  3. Нельзя отжимать, расчесывать мокрые волосы.
  4. Для приведения прически в порядок не используйте металлическую или пластмассовую расческу. Отдайте предпочтение щетке с натуральной щетиной.
  5. Перед укладкой применяйте термозащитные средства.

Мы расскажем, почему сухим прядям подходит детский шампунь, и в чем секрет их ополаскивания прохладной водой. Узнайте о том, какие продукты питания благотворно скажутся на состоянии локонов, и что для решения проблемы вам предложат в салоне.

Средства для ухода

Одна из особенностей пересушенных локонов — тонкая оболочка, которая подвержена воздействию внешних факторов, в том числе влиянию косметических средств. Именно поэтому всю продукцию по уходу за шевелюрой нужно подбирать очень тщательно.

Читайте состав покупных шампуней, бальзамов, масок — в них должны быть увлажняющие, питательные компоненты: витамины, аминокислоты, натуральные масла, протеины, пантенол, кератин, экстракты трав и т. д. Если готовите что-то для ухода за прядями самостоятельно, выбирайте ингредиенты, которые помогут восстановить структуру волос, вернут им блеск, силу и эластичность: мед, эфирные и базовые масла, корни лопуха или аира, яичные желтки и т. д.

Что выбрать в магазине

Многие производители выпускают целые линейки специальных средств, предназначенных для восстановления пересушенной, ломкой шевелюры и дополнительного питания тонких, пористых волос. Желательно, чтобы весь набор — шампунь, маска, бальзам или что-то другое — был из одной серии. Это увеличит эффективность каждого продукта и в целом повысит качество результата.

Но вы можете отдать предпочтение и разным маркам. Например, вам нравится шампунь от Эстель, бальзам от Лореаль и несмываемая сыворотка от Капус. Сочетайте эти средства, если видите эффект на волосах. Подробнее об ассортименте продукции для сухих локонов от известных брендов мы расскажем в тематическом обзоре.

Как приготовить самостоятельно

В домашних условиях удастся сделать практически все: от шампуней и кондиционеров до бальзамов, масок и ополаскивателей, причем основой для них иногда служат покупные препараты.

Для мытья пересушенных, ломких прядей часто используются средства, не содержащие сульфатов. Возьмите безсульфатный шампунь любой марки и добавьте в него желатин, желток сырого яйца — результатом экспериментов станет препарат с эффектом ламинирования локонов.

Также можно готовить смесь полностью из подручных средств: банана, меда, натуральных масел. Витаминный спрей или сыворотка для пересушенных прядей получатся из эфирных масел, травяных отваров, а питательные и увлажняющие маски, бальзамы — из кисломолочных продуктов и меда. Узнайте, почему домашние средства нельзя заготавливать впрок, и какие сочетания ингредиентов принесут наибольшую пользу поврежденной, сухой шевелюре.

Читайте также:  Как повысить иммунитет в домашних условиях

Какая косметика способна в полной мере обеспечить локоны витаминами и минералами, восполнить недостаток влаги, вернуть силу, блеск и жизненную энергию, вы можете узнать на нашем сайте, читайте обзор средств для сухих волос.

Восстановление пересушенных кончиков

Если волосы ломаются по всей длине, а кончики прядей секутся, это может быть связано с теми же причинами, из-за которых шевелюра становится сухой, пористой и непослушной:

  • генетика;
  • неправильный образ жизни — вредные привычки, несбалансированное питание, несоблюдение водного режима (1,5–2 литра чистой воды в сутки);
  • заболевания внутренних органов;
  • неподходящий уход;
  • воздействие погодных факторов и др.

Определить, что кончики секутся, несложно: такие волосы раздваиваются по краям. Гораздо труднее бывает установить источник проблемы, чтобы начать эффективное восстановление шевелюры. Можно начать с малого — обеспечить прядям правильный уход.

Мы расскажем, какие магазинные и домашние средства подойдут для этого, а также объясним, в чем преимущество салонных процедур по избавлению от секущихся кончиков.

Покупные средства

Уход за шевелюрой начинается с ее правильного мытья, расчесывания, сушки и укладки. Обеспечить прядям защиту, питание и дополнительное увлажнение во время всех этих манипуляций поможет профессиональная косметическая продукция отечественного и зарубежного производства.

Внимание! Выбирайте средства с натуральным, экологически чистым составом, которые благодаря своей эффективности заслуживают положительные отзывы потребителей.

Для лечения и восстановления секущихся волос подойдут и аптечные препараты, применять которые следует после консультации с врачом. Узнайте, какие покупные средства помогают вылечить поврежденные локоны по всей длине.

Домашние рецепты

Чудес не бывает: секущиеся, пересушенные кончики вряд ли станут прежними, если восстанавливать их при помощи народных составов. Однако домашние средства отлично ухаживают за волосами и служат профилактикой большинства проблем. Чтобы шевелюра радовала вас своим блеском, красотой, силой и здоровьем, а края прядей не раздваивались, возьмите на вооружение простые способы приготовления эффективных масок и отваров.

Мы подготовили для вас подробные рецепты из копилки народной мудрости и детально рассказали, в чем их польза для посеченных, сухих волос.

Салонные процедуры

Опытные мастера-парикмахеры знают секреты красивой шевелюры, поэтому могут не только назвать вам эффективные средства из линеек косметических брендов или подсказать проверенные домашние рецепты, но и посоветовать профессиональные процедуры, оптимальные для вашего случая. Существуют разные способы придания локонам гладкости, упругости, блеска.

Можно выполнить ламинирование, экранирование, полировку, пройти курс мезотерапии, согласиться на стрижку горячими ножницами и т. д. Несмотря на схожесть эффекта, для всех этих процедур имеются свои показания. Узнайте, в чем суть различных салонных мероприятий, и на какой результат можно рассчитывать после посещения парикмахерской.

Подстригание

Многие женщины с трудом решаются на стрижку, даже когда речь идет всего лишь о подравнивании кончиков. Однако, если края прядей истончены, раздваиваются и обламываются — нет смысла дорожить поврежденными волосами. Такая шевелюра хуже растет и не приносит радости своим безжизненным, неухоженным видом. Чтобы состричь посеченные кончики, совсем необязательно идти в парикмахерскую. Можно воспользоваться салонными методами у себя дома. Это удобно, особенно если вы регулярно обновляете прическу.

Мы расскажем о способах, правилах и инструментах для самостоятельного подстригания кончиков, а также о том, как предотвратить сечение волос соблюдением несложных рекомендаций.

Волосы сухие как солома – что делать? Как избавиться от сухости и восстановить локоны в домашних условиях?

Сухие волосы – очень распространенная сейчас проблема. Существует множество причин сухости локонов – в первую очередь не очень качественная водопроводная вода, загрязненный воздух, эмоциональные стрессовые состояния, недостаток витаминов и необходимых полезных питательных веществ, частое мытье и окрашивание волос.

Могут иметь место и наследственный фактор или нарушение обменных процессов в организме в результате определенных заболеваний.

В результате этих причин нарушается работа сальных желез, что и ведет к потере здоровья волос. Как восстановить сухие волосы в домашних условиях, рассмотрим ниже.

Какие негативные факторы необходимо исключить

Для того, чтоб вернуть своим локонам красоту и здоровье, нужно по максимуму исключить влияние вредных факторов, правильно питаться, пить достаточное количество чистой воды ежедневно, заниматься спортом, постараться избегать стрессов. Но, кроме этого, понадобится и специальный уход.

Необязательно для этого обращаться в салон красоты – можно оказать эффективную помощь и в домашних условиях, с минимумом денежных и временных затрат. Сухие волосы требуют бережного ухода, так структура их становится хрупкой, они ломаются и болезненно реагируют на процедуры. Но, зная, как правильно подойти к этой проблеме, решить ее вполне по силам каждому, для этого существуют различные методы.

В первую очередь, нужно избегать воздействия на волосы травмирующих факторов. Если волосы стали сухими, не рекомендуется окрашивать их, а если все-таки без этого никак не обойтись, то использовать только средства на основе натуральных растительных компонентов – хна, басма, ромашковый отвар.

Следует оберегать локоны от воздействия солнечных лучей, особенно в летние знойные дни или во время отдыха на юге. Волосы имеют защитный слой, состоящий из мелких чешуек, склеенных кератином, и слой этот разрушается под воздействием ультрафиолета.

Особенно актуально это для обладательниц светлых волос – они от природы менее защищены, пигмент их не обеспечивает достаточную защиту от палящих солнечных лучей.

Зима тоже может негативно повлиять на состояние прически из-за перепадов температуры воздуха, а также использования в помещениях обогревателей и батарей отопления, которые тоже сушат волосы.

Завивка электрощипцами или выпрямление утюжком противопоказаны для сухих волос. Если нужно создать вьющиеся локоны, следует использовать мягкие поролоновые бигуди.

Фен — не лучший друг для шевелюры. Лучше сушить голову после мытья естественным путем. В крайних случаях допустимо использовать модель фена, оснащенную режимом сушки холодным воздухом с ионизацией.

Как правильно мыть и сушить сухие волосы

Как ухаживать за сухими волосами в домашних условиях? Чтоб избавить свои локоны от излишней сухости и вернуть им эластичность и красивый блеск, необходимо знать простые правила ухода.

Нельзя мыть их слишком часто, так как при мытье головы смывается необходимый защитный кожный жир. Рекомендуется делать это не чаще одного раза в неделю, причем шампунем, предназначенным именно для такого типа волос. Тем, кому приходится по каким-либо причинам мыть голову часто, рекомендуется пользоваться шампунем с маркировкой «для ежедневного применения» — он более щадящий.

Мыть голову нельзя горячей водой, которая разрушает защитный слой волос, вызывая их сухость и ломкость. Температура воды должна быть приближена к комнатной.

После мытья головы, волосы нельзя тереть полотенцем и выжимать, достаточно просто осторожно промокнуть их и оставить сушиться, так как во влажном состоянии они легко травмируются.

По этой же причине расчесывать мокрые волосы тоже не рекомендуется.

А для приведения прически в порядок рекомендуется пользоваться расческой с деревянными, костяными, щетинными зубчиками.

Металлические расчески вредны
.

Поврежденные иссеченные кончики нужно регулярно срезать, так как восстанавливаться могут только волосы с неповрежденным стержнем.

Рекомендации по питанию для восстановления

Сухость волос обычно возникает не только из-за влияния внешних факторов, но и служит признаком того, что в организм поступает недостаточно витаминов и воды.

Воды необходимо выпивать в сутки не менее полутора литров, обеспечивая при этом и достаточную двигательную активность, чтоб влага усваивалась организмом, не образуя отеки.

Пища должна содержать витамины, нужные для питания локонов — А, B, C и D.

  • витамин А поступает из таких продуктов, как печень, рыбий жир, желток яиц, икра, сметана, сыр, молоко, тыква, морковь, помидоры, петрушка, хурма, смородина, абрикосы;
  • поставщики витамина В – мясо, субпродукты, картофель, бобовые, дрожжи, хлеб грубого помола, овес, спаржа, шпинат;
  • витамином С можно обеспечить организм, употребляя в пищу капусту, цитрусовые, шиповник, киви, лук, сладкий перец;
  • витамин D содержат печень, масло сливочное, желтки, сметана, рыба.

Очень сухие волосы, что делать в домашних условиях?

Если питание полноценное, образ жизни правильный, а прическа не радует роскошным блеском, необходимо оказать дополнительную помощь своим локонам. Существуют процедуры, восстанавливающие здоровье волос и в домашних условиях, без посещения салонов. И так, как можно избавиться от сухости волос в домашних условиях?

Например, полезно проводить электролечение при помощи прибора Дарсонваль. При помощи воздействия тока улучшается кровообращение кожи головы, что положительно влияет на состояние и рост. Процедура проста – прибор оснащен насадкой в виде расчески, которой, включив прибор, следует расчесывать волосы ото лба к затылку. После чего рекомендуется нанести на волосы питательную увлажняющую маску.

Маски могут быть увлажняющими – если волосы не повреждены, и интенсивно увлажняющие, если они секутся, а повреждения уже очевидны. Маски можно купить в аптеках, профессиональных салонах или изготовить самостоятельно.

И те, и другие окажут положительный эффект при регулярном применении, разница лишь в том, что покупные маски имеют длительный срок годности, а самостоятельно изготовленную маску можно хранить в холодильнике несколько дней.

Поэтому такие маски приходится составлять заново для каждого использования.

Помимо ухода за сухими волосами в домашних условиях, можно использовать покупные маски на основе натуральных компонентов. Для долгого хранения они всегда имеют в составе необходимые консерванты!

С полезными рекомендациями при лечении сухости волос ознакомьтесь здесь.

Какие готовые маски можно купить

В аптеке продаются как готовые маски, так и косметические глины, эфирные масла, используемые для лечения сухих волос либо сами по себе, либо в качестве ингредиентов для лечебных смесей, а также травы, применяемые в отварах для ополаскивания после мытья, либо как компонент для масок.

Из готовых масок особенную популярность приобрели:

  1. «Лошадиная сила» — маска с гиалуроновой кислотой, восстанавливающей водный баланс тканей волос. В нее включено множество витаминов и микроэлементов, а также вытяжка перца, необходимая для роста.
  2. «Natura Siberica» – увлажняющее и питательное средство, приготовленное из масел алтайской облепихи, белого сибирского льна и аргании, укрепляющих волосы, а также кедрового салатника и хмеля, повышающих содержание влаги в тканях волос, и протеины удерживающие ее.
  3. «Золотой шелк» — усиливает кровообращение и способствует усилению прочности и повышению эластичности волос за счет содержания экстракта перца, хвоща, гуаровой смолы. Закрепляют эффект протеины и кератины, входящие в состав этого средства.

К профессиональным средствам можно отнести:

  • «Keratin Restore Mask«;
  • «OIL Line» — с маслами жожоба аргании и миндальным;
  • «Back.Bar Cream Plus» — с природными маслами, провитаминами и кератином, насыщающая необходимым питанием сухие волосы;
  • «L’Oreal Professionnel Vitamino color» — в основе комплекс пантенола, токоферола и УФ-фильтров, что не только питает волосы и улучшает их состояние, но и защищает от воздействия солнца воды.

Правила применения масок различаются, нужно внимательно ознакомиться с прилагаемой инструкцией! Но все маски наносятся по всей длине волос, а не на корни и кожу.

Домашние средства

Волосы сухие как солома, что делать в домашних условиях? В каждом доме всегда можно найти компоненты для приготовления простых полезных масок.

Читайте также:  Полезные напитки для женского здоровья

Такими замечательными увлажняющими и питающими ингредиентами являются мед, молочные необезжиренные продукты, яичный желток, растительное масло. Полезны и многие лекарственные травы: крапива, мать-и-мачеха, липа, душица, и пр.

Помогут косметические и эфирные масла: репейное, облепиховое, жожоба, кокосовое, иланг-иланг, мандариновое, лавандовое и пр.

Так, желток яйца можно просто развести с теплой водой и нанести на смоченные водой волосы по их длине, можно также добавить к желтку столовую ложку майонеза, меда, оливкового масла. Добавлять рекомендуется как один из этих компонентов, так и все перечисленные вместе.

Хорошо помогает луково-яичная маска, для которой в блендере измельчаются две луковицы, смешиваются с ложкой меда и двумя желтками. Эта средство от сухих волос приготовленное в домашних условиях не только питает и увлажняет волосы, но и способствует их росту. С медом эффективно смешивать и масла – растительные или эфирные.

Простая и полезная маска – кефирная. Как помочь сухим волосам в домашних условиях с помощью данной маски? Для приготовления понадобиться кефир и оливковое масло, которые смешивают в пропорции 4:2.

Приятна и эффективна клубничная маска. Для нее также нужен желток, 2 ложки оливкового масла и 200 г клубники.

Секущиеся кончики лечат с помощью маски, включающей 2 ст. л. меда, 1 ложку уксуса и ложку миндального масла. Маску следует в первую очередь нанести на концы, а остатки можно распределить по остальной длине.

Если соблюдать перечисленные профилактические рекомендации по уходу за волосами, правильно и сбалансированно питаться, избегать частого использования фена и других травмирующих приборов для волос, то проблем с их состоянием не будет. Если восстановление сухих волос в домашних условиях не наступает, то лучше обратиться за лечением к специалисту.

Полезное видео

Немного дополнительной информации в виде еще одного рецепта маски:

Лекция 7. Если у вас сухие волосы.

Обладатели сухих волос редко бывают довольны своей прической, поскольку им трудно добиться красивого блеска волос. Для этого приходится тратить много времени и косметических средств. Между тем, эффект от их применения только кратковременный.

Сухие волосы требуют особого ухода. Оказывается, есть маленькие секреты, которые помогут вам в уходе за сухими волосами. Во-первых, не следует наносить шампунь непосредственно на волосы. Его надо предварительно растворить в воде, тогда воздействие будет более щадящим, и волосы быстро откликнуться на такую заботу.

Есть масса масок и настоек для сухих волос. В состав их входит яичный желток – универсальное лечебное средство для волос. Очень полезны различные смеси растительных масел. Кстати, в моем магазине, вы можете подобрать подобные смеси на свой вкус.

Как часто следует мыть сухие волосы? Можно мыть сразу, как только они станут грязными. Если вы заболели или просто понервничали, лучше вымыть голову чуть раньше, чем вы это делаете обычно. Данная процедура не только поднимет вам настроение, но и будет полезна для волос. Ведь во время болезни или стрессов наш организм вырабатывает соответствующие гормоны, что влияет на загрязнение волос.

Если есть возможность, воду для мытья волос предварительно оставьте на пару дней в комнате. Это поможет избавиться от хлора, который не идут на пользу сухим волосам.

Постарайтесь в дождь всегда брать с собой зонт. Сухие волосы более беззащитны перед всякого рода вредными воздействиями.

Летом обязательно закрывайте волосы шляпкой, или косынкой.

Зимой, когда воздух в помещении пересушен, пользуйтесь периодически спреями для волос. Никогда не выходите зимой на улицу без головного убора.

Постарайтесь отказаться от использования фена. Сухие волосы лучше всего вытирать полотенцем, которое было предварительно нагрето на батарее. И позвольте своим волосам высохнуть естественным путем.

Маленькая хитрость обладателям сухих волос: попробуйте натирать волосы шелком, как это делали в Древнем Китае. Только нужен кусочек именно натурального шелка.

И напоследок несколько рецептов для красоты и здоровья ваших волос.

  1. Требуется: 1 банан, 2 ч.л. меда.
    Приготовление: Спелый банан разомните до получения пюре, добавьте мед, чтобы масса была тягучей. Если смесь будет густой, можно добавить кипяченой воды. Эта маска рекомендуется тем, кто желает вылечить секущиеся концы волос.
    Способ применения: нанесите маску на кончики волос, оставьте на 20 мин. Смойте водой.
  2. Требуется : 3 ст.л. сметаны, 1 ст.л. творога, 1 ч.л. меда.
    Приготовление: Творог смешайте со сметаной, добавьте мед, размешайте.
    Способ применения: Нанесите средство на сухие немытые волосы. Держите примерно 20 мин. Затем вымойте волосы, как обычно.
  3. Требуется : 1 яичный желток, 1 ст.л. муки, 2 ст.л. молока.
    Приготовление: муку разведите в молоке до густоты сметаны, смешайте с желтком.
    Способ применения: нанесите маску на сухие немытые волосы. Держите примерно 20 мин. Затем вымойте волосы, как обычно.
  4. Требуется: 1 желток, ? ч.л. оливкового масла.
    Приготовление: Разотрите желток с маслом.
    Способ применения: Нанесите средство на сухие немытые волосы. Держите примерно 20 мин. Затем вымойте волосы, как обычно.
  5. Требуется : 100 г клубники, 1 ст.л. молока, 1 вареная картофелина.
    Приготовление: Картофель разомните с клубникой, добавьте молоко. Все перемешайте до однородного состояния.
    Способ применения: Нанесите средство на сухие немытые волосы. Держите примерно 20 мин. Затем вымойте волосы, как обычно.
  6. Требуется: 2 яичных белка, ? ч.л. оливкового масла, 30г меда, 2 ст.л. овсяной муки.
    Приготовление: Белки, не взбивая, смешать с маслом и медом, чтобы получилась однородная масса. Добавить овсяную муку, все хорошенько перемешать.
    Способ применения: Нанесите средство на сухие немытые волосы. Держите примерно 20 мин. Затем вымойте волосы, как обычно.

Перечень рецептов можно продолжать до бесконечности. Вы можете выбрать наиболее подходящий именно для ваших волос.

Также в моем магазине вы можете выбрать себе натуральные средства по уходу за волосами, их очищению и укреплению.

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) – отзыв

Если у вас СУХИЕ, ПОРИСТЫЕ, СЛОЖНЫЕ волосы, и жирная кожа головы, то ВАМ СЮДА! Здесь не будет идеально гладких волос, это не про меня!

Здравствуйте, ребята! Мой отзыв будет очень ёмким, обязательно буду его пополнять со временем, потому что моя история борьбы началась совсем уже давно, но действенные рецепты ДЛЯ себя я нашла совсем недавно.

Итак, начну, как вы уже поняли, у меня пористые, сухие волосы на концах и по длине, они пушистые, густые и объемные (кажутся из-за пушистости), а у корней жирнятся, особенно в зимний период времени, когда мы все носим шапки (старость))). И вот так было всегда.

При этом ЖЕЛАНИЕ обладать длинными волосами было всегда ОЧЕНЬ велико (хотя бы до конца лопаток).

Начну с моей предыстории.

До лет 14 я не красилась, не имела челки, не пользовалась феном, плойками, но волосы всё равно не росли.

В 15 лет где-то меня дернул черт сменить цвет волос, и я сделала мелирование, а также отрезала прямую челку. Потом я повторяла мелирование раз 5). Мои волосы терпели эти издевательства, на тот момент быстро обновлялись и выглядели вполне себе неплохо, но росли МАКСИМУМ до длины на фото. При этом я голову мыла только шампунем и делала покупные маски(может это из-за возраста. ).

Потом я стала носить косую челку, но на первом курсе универа (2009 год) мне захотелось перемен – я покрасилась в какой-то рыжеватый и сделала снова прямую челку (КТО МНЕ ЭТО СОВЕТОВАЛ С МОИМИ КУЧЕРЯШКАМИ. ).

Потом ходила несколько лет с косой челкой, хотела ее отрастить, но всегда срывалась, волосы после многократных окрашиваний в цвет, близкий своему (шоколад, каштан, темный каштан), приобретали какой-то странный рыжий отлив.

За эти 2 года я настолько приноровилась к утюжку( я просто жить без него уже не могла!). Челка требовала ежедневного выпрямления, ну заодно я выпрямляла и все волосы. К концу 2011 года они выглядели тусклыми, блеклыми, неживыми, перестали расти, стали ломаться, и я постоянно испытывала потребность их красить.

Затем я дала им немного времени восстановиться, перестала краситься, но летом 2013 года я снова психанула, но уже ой как сильно))) Я покрасилась в черный цвет.

Потом я резко поняла, что я выгляжу старше, да и парню моему не понравилось изменение. Я стала отращивать свой цвет волос, при этом периодически красила корни в цвета светлее черного, чтобы корни были не такие страшные.До чего я довела свои волосы, можно увидеть на следующем фото.

В этот момент я и поняла, что одних шампуня и покупной маски будет мало. Ходила на лечение волос (5 процедур) составами от BioNika Ollin (отдала 80 дол примерно на тот момент).Об этом подробнее здесь http://irecommend.ru/content/napishu-korotko-i-yas. .

Вид волос на фото там виден. НО в чем беда? Это был лишь эффект от укладок. Просто иллюзия обмана, как говорится.

В мае 2015 года я попробовала полировку волос. Тоже временное решение! Об этом подробно здесь:

При всём при этом я была как трехцветная кошка с отрастающим черным цветом))). Это фото конца 2015 года.

В 2016 году я поняла, что надо что-то менять, а вот что? Было сложно понять.

Итак, для начала я купила себе кокосовое масло, но с ним что-то пошло не так, и волосы как были ни к черту, так и остались (не подошло мне оно, видимо).

После морской воды в сентябре 2016 г. пришлось окончательно убедиться, что перемены необходимы.

Вот тогда я начала менять многое в своем уходе (ВАМ всё это подойдет, ЕСЛИ У ВАС ТАКИЕ КАК У МЕНЯ волосы):

1) отказ от использования горячего фена (но я им итак не особо часто пользовалась, кстати), и от использования утюжка (за всё это время я поняла, что это была главная смерть моих волос);

3) отрезала все сеченые концы (их было много, к слову), но я стараюсь волосы никогда не жалеть, потому что они всё равно были некрасивые. Итак, в декабре 2016 г. мои волосы выглядели вот так:

4) важное правило – НИКАКИХ красок. Теперь в качестве эксперимента я использую бальзамы оттеночные от Белита Витэкс (о них как-нибудь потом);

5) каждый сантиметр стал борьбой! У моих подруг волосы растут очень быстро, а я поняла основное правило – у меня тоже волосы растут достаточно неплохо, НО они вечно ломаются по длине и секутся на концах, поэтому, собственно, длина остается на месте, либо растут, но нездоровые, это некрасиво. Вот, например, апрель 2017 г.:

В связи со всем этим я осознала, что моим волосам необходимо питание и УСИЛЕННЫЙ уход за длиной.

6) стричь концы важно не раз в 3-4 месяца, как многие советуют, а тогда, когда вы видите, что волос начинает расти нездоровый и некрасивый. то есть если у вас нет необходимости, то просто так это НЕ НУЖНО делать (единственное, после зимы я всё-таки советую это делать всегда);

7)ПИТЬ И КУШАТЬ ВИТАМИНЫ! Я усиленно ела фрукты и пила дрожжи с цинком (кстати, они очень помогают в росте волос, да и ногти растут у меня очень быстро, да и это недорого).

Читайте также:  Разгрузочный день на воде и зеленом чае

мыть голову надо правильно – шампунем намыливать только кожу головы, без длины (моем им 2 раза, можно смешать перед намыливанием с водой, я так всё время делаю), обязательно делаю маску домашнюю перед мытьем головы и покупную после мытья шампунем, использую покупные несмывашки;

9) правильно расчесывайте волосы – начиная с концов, переходя постепенно вверх;

10) кожа головы склонна грязниться, поэтому пилинг – идеально (покупной или солевой самодельный, это уже как вам нравится, либо мою голову шампунь с капелькой соды для очищения).

11) НИКАКИХ СКРУЧИВАНИЙ ВОЛОС (да, я понимаю, что все мы любим свернуть волосы в гульку, это же так удобно).

Ну вот мои первоначальные советы, не такие уж и сложные.

Сейчас расскажу о маске, которую начала делать после того, как отстригла концы в августе 2017 г. (с апреля не стриглась, потому что в августе хотела сделать прическу на свадьбе у подруги).

В отчаянии зашла в аптеку, хотела купить какую-нибудь дорогую штуку для волос, а в итоге купила просто репейное масло (давно когда-то делала маски с репейкой, но было что-то не так, то ли масло не то, то ли что. не знаю).

Такой длины волос и такого качества, как на последнем фото, у меня не было лет 10 точно. И это они еще не выпрямлены идеально (так были бы красивее и длиннее).

На сегодняшний день я не остановилась (как говорят мои подруги – у меня сложный волос). Я нашла новую маску от сухости волос. Начала ее делать уже сегодня – эффект мне понравился. Суть в чем? Берем чайную ложку масла тмина и чайную ложку кокосового масла, разогреваем на водяной бане, наносим на волосы, под шапочку и в полотенце (держим 30-40 минут), наносим только на длину.

Эффект обязательно распишу. Ждите.

Как и обещала, написала о применении маски с черным тмином, подробнее читайте ЗДЕСЬ: https://irecommend.ru/content/maslo-chernogo-tmina.

Конечно, всё непросто с моими волосами. к сожалению. Но я обязательно добьюсь чего хочу. Важно время и усилия, ну и желание конечно))

Я 5 лет пыталась восстановить волосы, пока наконец не научилась делать это правильно

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

«Когда-то у меня были густые и крепкие волосы, а теперь перестали расти, выпадают и ломаются. » — знакомая история? У меня она началась еще в подростковом возрасте. Я потратила много лет на восстановление, перепробовав самые разные способы. И, кажется, в итоге весьма преуспела.

Автор AdMe.ru делится своей непростой историей восстановления здоровья волос и надеется помочь всем, кто тщетно пытается отрастить косу до пояса.

Чудес не бывает. Бывает кропотливый, осознанный, ежедневный уход

Придется сразу разочаровать всех, кто упорно надеется отыскать что-то вроде алхимического рецепта для восстановления волос за неделю. Никто не скрывал от нас веками эту полезную информацию. Просто таких средств не существует.

Чтобы получить длинные и ухоженные волосы, какие нам обычно показывают в рекламе, я потратила 5 лет. Начинала я, не имея ни малейшего понятия о природе волос, зато с большим багажом мифов в голове. Пришлось много экспериментировать, чтобы выявить рабочие и нерабочие подходы. Результат трудов — справа на картинке.

Конечно, многое зависит от структуры волос и их густоты, проще говоря, от вашего личного генофонда. Однако я уверена, что, если вы подойдете к делу грамотно, первые результаты появятся уже буквально через 3–4 месяца вне зависимости от вашего типа волос.

Новость № 1: ежедневный уход за волосами никак не поможет вам отрастить их быстрее или в большем количестве

Забота о волосах и их стремительный рост никак не связаны. Но грамотный уход способен сделать уже выросшие волосы красивыми, сильными и предотвратить их преждевременное выпадение. Неважно, сделана ли маска для волос по последним технологиям или по особому рецепту чей-то прабабушки. Практически все, что касается ухода за волосами, сводится к двум функциям: очищению и защите отросшего волоса.

Наш волос растет из фолликула (или волосяной луковицы), который находится глубоко под кожей. Поэтому ни вода любой жесткости, ни маски, которые мы наносим на кожу головы и тем более на стержень волоса, не могут до него добраться. Что в действительности на него влияет — это внутренние процессы (витамины, уровень гормонов, стресс, питание и наследственность). На это и стоит обратить внимание в первую очередь.

Но прежде чем разбираться со скоростью роста волоса, сначала нужно позаботиться о базовом уходе.

Всерьез занявшись здоровьем своих волос, я удивилась, насколько мало мы знаем о самых простых правилах ухода за ними

В советах ниже вы не найдете ничего принципиально нового, зато сможете сравнить с вашим рутинным уходом за волосами. У меня был провал, пожалуй, по каждому пункту.

  • Не нужно мучить свои волосы, расчесывая их по 100 раз. Это не только не работает, но и вредит волосам. Вера в пользу такого метода уходит почти в Средние века, когда косметика была далеко не такого качества, как сегодня. Тогда это был один из способов очистить волосы — на манер того, как выбивают пыль из ковра. Расчесывая волосы так много и долго, вы травмируете их структуру. Используйте расческу только при необходимости. А вот правильно расчесать волосы перед мытьем действительно полезно.
  • Вода для мытья должна быть теплой, а не горячей или холодной. То, что горячая вода делает волосы более ломкими, — известный факт. Но при этом многие до сих пор убеждены, что холодная вода заставляет волосы блестеть. Трихологи объясняют, что единственный способ сделать волос гладким и блестящим — пригладить его кутикулу. Холодная вода подобными свойствами не обладает, это могут сделать только кондиционеры и маски.

  • Когда моете волосы, наносите шампунь и тщательно очищайте только кожу головы и корни волос. Вспенивать и поднимать наверх всю шевелюру, как показывают в рекламе, не стоит. Во-первых, чем длиннее волосы, тем больше они от этого запутываются. Во-вторых, основная длина волос не загрязняется кожным салом, на ней только оседает пыль, которая легко смывается водой и остатками пены, стекающей, когда вы очищаете корни.
  • Маски / кондиционеры наносятся на влажные, а не на мокрые волосы, и даже с маской-«5-минуткой» придется повозиться. Когда вы смыли шампунь, аккуратно отожмите основную часть воды руками, затем хорошенько промокните волосы полотенцем и только потом наносите маску. Хорошенько — это не значит выкручивать, сильно выжимать или тереть. Помните, что мокрый волос крайне уязвим. Если будете активно удалять лишнюю влагу — повредите волос; если поленитесь тщательно промокну́ть — средству не удастся впитаться, так как волос будет забит водой.

Я стараюсь распределять любое средство пальцами, хотя во многих источниках предлагают делать это при помощи расчески. Но, повторюсь: мокрый волос — уязвимый волос, поэтому я советую потратить время, но все же распределить средство вручную.

  • Терять пучки волос во время мытья головы — это нормально. Жизненный цикл волоса состоит из нескольких стадий. Самая последняя — телогеновая. Она длится 2–3 месяца, после чего волос «самостоятельно покидает» голову. То есть те волосы, которые вы вымываете в ванной или снимаете (не вырываете!) при расчесывании — это те, от которых организм и так готовился избавиться уже несколько месяцев, чтобы фолликулы могли вырастить новые. 100–150 волосков в день — здоровая потеря.

Нет ничего странного и в том, что в определенный период волосы начинают выпадать активнее. Обычно это происходит осенью, когда организм перенастраивает внутренние процессы. Не стоит паниковать, это природный процесс, который сам по себе завершится примерно через 3 месяца. Вы можете ощутить, что волосы стали реже на ощупь, но плеши можно не опасаться.
«Мыть голову каждый день вредно», а также «надо просто перетерпеть, а потом волосы привыкнут и будут реже загрязняться» — это не просто дурацкие, а попросту опасные советы. Во-первых, «переучить» волосы невозможно: выделение кожного сала связано с внутренними процессами и гормонами, а не с тем, что ваши волосы «вредничают».

Во-вторых, убеждение в том, что частое использование шампуня вредит волосам, имеет под собой реальную, но уже давно неактуальную основу. Самые первые шампуни действительно содержали очень жесткие моющие компоненты, однако косметология, как и любая другая наука, не стоит на месте, и современные шампуни абсолютно безопасны для ежедневного применения.

Если вы пользуетесь укладочными средствами, живете в местах с загрязненным воздухом или часто носите головные уборы, ежедневное мытье головы даже рекомендовано. Максимальный интервал между очищениями — 2 дня. В противном случае рискуете спровоцировать заболевания кожи головы, самым меньшим из которых окажется перхоть.

    Не пренебрегайте спреем-кондиционером. Особенно если у вас тонкие легкие волосы, как, например, у меня. Проблемные волосы могут сбиваться в небольшие колтуны, даже если вы увлажнили их маской. К тому же такой спрей помогает бороться с электризацией гораздо эффективнее воды.

Долгое время я упорно избегала несмываемых спреев из опасений утяжелить волос. Пыталась распутывать колтуны пальцами, водой, расческами с мелкими зубчиками. Заканчивалось почти всегда одинаково — вырванным или обрезанным колтуном. Если вы по какой-то причине до сих пор считаете несмываемые кондиционеры тратой денег, поверьте, вы сильно ошибаетесь.

  • Качество расчески имеет значение. Даже если у вас нет возможности приобрести набор разнокалиберных расчесок, одна удобная широкая щетка с натуральной щетиной вполне подойдет для универсального пользования и ежедневного расчесывания. Укладываться такой, конечно, неудобно, но для ухода — самое то. Привыкнув к щетине, вернуться обратно к жестким и травмирующим пластиковым зубчикам мне лично кажется невозможным.
  • Все вышеперечисленное я тщательно выполняю ежедневно. Это занимает время, но дает действительно хороший результат

    Многие могут возразить что-то вроде: «Но у Мани же коса до пояса, хотя она дерет волосы граблями, а не профессиональными расческами» или «Моя бабушка никогда не пользовалась никакими спреями, моет голову хозяйственным мылом и до сих пор имеет завидную шевелюру». Не сомневаюсь, что все это так.

    Но ориентироваться на подобные примеры — все равно что отрицать свои проблемы с метаболизмом, потому что есть люди, которые едят все и не толстеют. И рак легких — это ерунда, потому что есть те, кто курят всю жизнь и умирают в 90 лет. У каждого в организме свое слабое место, и, если вы читаете эту статью, очевидно, что в вашем случае это волосы.

    Они особенно уязвимы из-за генетики, реакции на стресс, сбоя внутренних процессов организма и гормональной перестройки. Именно поэтому нам нужны такие дотошные правила ухода. Именно поэтому они не работают моментально или раз и навсегда. Вопрос только в том, насколько сильно вы хотите иметь красивые волосы.

    Ссылка на основную публикацию