Интимная гигиена запах

Деликатный вопрос: почему появляется неприятный запах в интимной зоне и как от него избавиться

Разбираемся в основных причинах появления проблемы и делимся доступными способами восстановления здоровья.

Появление постороннего запаха в интимной зоне может не только сильно испортить твое настроение и остудить пыл партнера, но и свидетельствовать о серьезных проблемах в организме. Микрофлора влагалища представляет собой целую систему, в которой иногда «плохие» бактерии побеждают. Чтобы ответить на вопрос о том, как избавиться от запаха в интимной зоне, необходимо в первую очередь разобраться в возможных причинах его появления.

5 причин неприятного запаха в интимной зоне

Прежде всего постарайся идентифицировать запах.

  1. Кислый или, как его иногда характеризуют, «дрожжевой» запах, скорее всего, говорит о развивающейся молочнице, которую порождают болезнетворные бактерии кандиды, начинающие преобладать во влагалище. При этом женщина может испытывать зуд и дискомфорт, а также заметить белые творожистые выделения.
  2. Если из влагалища пахнет рыбой, это может говорить о дисбактериозе и наличии инфекций. Если вовремя не начать соответствующее лечение, помимо рыбного запаха могут появиться зуд и жжение, а недуг распространится дальше, на яичники и матку.
  3. Луковый запах выделений — верный признак дисбактериоза и венерических заболеваний.
  4. Тухлый запах чаще всего свидетельствует о том, что в микрофлоре влагалища стали преобладать бактерии гарднереллы. Их появление может также сопровождаться сероватыми выделениями.
  5. Запах мочи в выделениях нередко говорит о слабости мышц малого таза и мочеполовой системы, из-за чего возникает подтекание. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины зрелого возраста во время климакса и других возрастных изменений.

В любом из этих случаев нужно проконсультироваться с гинекологом для того, чтобы сдать необходимые анализы, получить точный диагноз и рекомендации по лечению.

Иногда неприятные запахи могут возникать и по другим причинам, среди которых:

  • несоблюдение интимной гигиены (слишком редкие или, наоборот, частые подмывания, использование неподходящих средств или отсутствие должного ухода);
  • неконтролируемый прием гормональных препаратов и антибиотиков;
  • перестройки организма (половое созревание, начало половой жизни, беременность, период после родов, климакс);
  • гормональные сбои в организме;
  • иммунодефицит различного происхождения;
  • эндокринные заболевания;
  • неправильно подобранное нижнее белье (синтетический материал, слишком узкий размер) или его отсутствие;
  • использование тампонов;
  • переохлаждение;
  • неправильное питание;
  • избыточный вес;
  • аллергические реакции (на стиральный порошок, средства интимной гигиены и другое).

Очень уязвимая микрофлора влагалища может страдать от любых, на первый взгляд совсем безобидных вещей , поэтому выявить причину бывает непросто. Проанализируй свой образ жизни и выяви, какие изменения произошли в нем за последнее время (начиная с питания и нового средства для стирки и заканчивая здоровьем полового партнера). Если не можешь выявить причины сама, обратись в медицинское учреждение.

7 способов избавиться от неприятного запаха из влагалища

  • Влагалище имеет естественный запах.
  • У каждой женщины этот запах отличается.
  • Появление необычного запаха из влагалища требует консультации гинеколога.

Время от времени запах из влагалища может становиться необычным. Если такая ситуация возникает даже при надлежащей гигиене – это не является нормой, особенно если незнакомый запах стойкий и сильный.

Если вы считаете запах из влагалища аномальным, задайте себе вопрос: «А что есть норма?». Любое влагалище в норме имеет запах, который можно охарактеризовать как «мускусный». Менструальный цикл, бывает, придает запаху «металлический» оттенок на несколько дней. Также после полового акта запах из влагалища временно меняется.

Влагалище имеет свойство самоочищения. Если оставить его в покое, оно самостоятельно достигнет необходимого уровня кислотности и уничтожит патогенные бактерии. Однако сильное изменение запаха может говорить о наличии проблемы. Резкий запах, зуд, раздражение, необычные выделения свидетельствуют о патологии.

Иногда организму нужно немного помочь. Вот несколько советов, которые помогут избавиться от неприятного запаха из влагалища естественным путем.

1. Качественная гигиена

Наружные половые органы следует регулярно обмывать с мягким мылом. Мочалки из люфы вызывают мелкие царапинки и повышают риск возникновения инфекции. Обычное очищение избавит от омертвевших клеток кожи, пота и грязи. Не используйте для такого случая парфюмированные мыла и пенки. Отдушки и химикаты в них могут нарушить кислотный баланс во влагалище. Кусковое мыло может быть более мягким по сравнению с пенками.

2. Использование дезодорирующих средств только снаружи

Любые спреи и парфюм следует использовать на поверхности тела, не стоит погружать их внутрь влагалища. Они способны нарушить кислотный баланс, что приводит к большим проблемам.

3. Смена нижнего белья

Если вы предпочитаете носить белье из шелка, сатина или полиэстера, смените его на белье из 100%-ного хлопка. Хлопок является «дышащим» материалом и впитывает пот и избыток влаги. Влажная среда способствует росту бактерий.

4. Выбор средств гигиены с правильным рН

Некоторые средства для гигиены помогают восстановить естественную кислотность влагалища. Если вы используете какое-либо средства, а запах не изменяется или ухудшается, обязательно посетите врача. Возможно вам потребуется лечение.

5. Эфирные масла

Доказательств эффективности этих средств немного, но все же существуют свидетельства того, что масло чайного дерева избавляет от неприятного запаха из влагалища. Эфирные масла обладают противомикробными и противогрибковыми свойствами, что подавляет рост бактерий. Необходимо смешать несколько капель масла чайного дерева с водой и нанести раствор на наружные половые органы. Такую процедуру повторять 3-5 дней. Если эффекта нет, далее продолжать смысла нет.

6. Ванна с уксусом

Частые горячие ванны и душ нарушают естественный рН влагалища. Однако один вид ванн может быть полезен: добавьте 1-2 чашки яблочного уксуса в ванну с теплой водой и полежите в ней минут 20. Уксус естественным путем снизит количество патогенной флоры.

7. Медикаментозное лечение

Лекарственные средства воздействуют на причину, вызывающую неприятный запах. Если самостоятельно справиться не удалось, идите за помощью к специалисту.

Когда идти к врачу?

Если неприятный запах из половых путей сопровождается необычными симптомами, не следует заниматься самолечением, обратитесь к врачу.

Например, если вагинальный запах становится сильнее обычного и усугубляется, посетите гинеколога. «Рыбный» запах также является поводом для визита к медработнику. В таких случаях требуется медикаментозное лечение.

Некоторые выделения являются нормой. Но если их количество увеличилось, они перестали быть прозрачными и белыми, это может свидетельствовать об инфекции.

Иногда зуд является также нормой, но если он учащается и становится нестерпимым, это говорит о патологии.

Как предотвратить проблему в дальнейшем?

Помните о советах, которые помогут предотвратить появление неприятного запаха из влагалища:

  1. Использование пробиотиков – пробиотики поддерживают нормальный рН влагалища. Из пищи полезны здесь будут йогурты, чайный гриб, квашеная капуста.
  2. Здоровое питание – старайтесь потреблять больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, нежирных белков. Правильное питание способствует здоровью всего организма, а значит и влагалища.
  3. Потребление достаточного количества жидкости – имеет значение не только для кожи, жидкость способствует потоотделению и образованию выделений, что поддерживает нормальную среду во влагалище.
  4. Откажитесь от спринцеваний – они удаляют и патогенную, и полезную флору.
  5. Гигиенические процедуры перед и после секса – при половом акте во влагалище попадают бактерии и инородные субстанции вроде лубрикантов и спермицидов с презерватива. Гигиена до и после секса поддерживает естественный уровень бактериальной обсемененности половых путей.
  6. Не носите плотное белье – оно не позволяет коже нормально дышать. Для здорового влагалища важно иметь доступ к кислороду.
  7. Нижнее белье должно быть из хлопка – этот материал впитывает излишек влаги при потоотделении или выделениях из половых путей. Синтетические ткани не имеют таких свойств.

Обычно домашние методы помогают избавиться от неприятного запаха из половых путей в течение недели. Если этого не случилось или запах усугубился, следует обратиться к врачу. Сильный запах из влагалища может скрывать под собой более серьезные проблемы. Чем раньше вы попадете к врачу, тем меньше вероятность усугубления состояния.

Гель для интимной гигиены, какой лучше? Как избавиться от запаха в интимной зоне?

А вот эта статья только для женщин. Потому, если вы мужчина, и попали сюда случайно — вам на выход. Я серьезно. Посмотрите футбол, почитайте другие наши статьи. А мы тут поговорим по-женски.

Речь хочу поднять о гелях для интимной гигиены и других средствах для поддержания женского здоровья. Как-то услышала вопрос, какой гель для интимной гигиены лучше, и так возникла основа для этой статьи. Но по ходу написания её пришлось расширить, и речь пойдёт не только о подмывашках.

А для начала вопрос — а вообще нужен ли он, такой гель? Ведь раньше как-то обходились мылом? Причем самым обыкновенным. И ничего, детей рожали, войну пережили.

Так вот, давайте разберёмся с этим вопросом.

Для чего нужен гель для интимной гигиены?

Для начала немного теории.

Наверное, вам доводилось слышать такое словосочетание “кислотно-щелочной баланс”, что определяется он в неком значении pH.

pH (от potentia hydrogeni — сила водорода) — это значение, которое показывает уровень кислотности среды. Условно есть три состояния среды:

И этот самый pH показывает степень кислотности или щелочности. Уровень кислотности во влагалище достаточно высокий — pH равен примерно 4. И в разные периоды жизни он может колебаться. Например, у девочек-подростков и у женщин в климактерическом периоде он отличается.

Читайте также:  Полезные свойства масла чайного дерева для личной гигиены.

Если мы используем для интимной гигиены мыло (даже если очень хорошее мыло), мы существенно нарушаем кислотно-щелочной баланс.

А это ведет к дисбактериозу, вызванному изменением внутренней среды. Часть бактерий, которые привыкли жить в достаточно кислой среде, погибают. А другие начинают развиваться. И отсюда возникают все дальнейшие неприятности.

Таким образом, становится понятно, что использование средств для интимной гигиены для женщины вполне обосновано и крайне желательно. Да, наши бабушки обходились без него. Но это не значит, что и мы должны.

Но не только уровень pH является основным показателем при выборе средств для интимной гигиены. В Таиланде он вообще не указывается, но часто можно прочитать фразу, которая в переводе на русский означает: нормализует уровень pH.

С какими еще задачами может справиться гель для интимной гигиены?

Современные «подмывашки» способны на многое! В ассортименте тайских магазинов есть гели для интимной гигиены с отбеливающим, охлаждающим, омолаживающим, подтягивающим, укрепляющим, смягчающим и дезодорирующим эффектом.

Хорошие гели для интимной гигиены предотвращают появление молочницы при приеме антибиотиков и даже устраняют неприятный интимный запах. Но не все так просто, поэтому в этой статье я решила раскрыть шире вопрос неприятного интимного запаха у женщин.

Почему плохо пахнет из интимной зоны?

Этот вопрос волнует многих. Как бы хорошо ни выглядела женщина, насколько ни были бы ухожены ее лицо, руки и волосы, как бы дорого она ни была одета, как бы красива она ни была, одна маленькая и неприятная деталь может все испортить…

«Запах женщины» в интимной зоне — это абсолютно нормальное явление, присущее каждой. Именно там вырабатываются природные феромоны, и у здоровой женщины, соблюдающей все правила гигиены этот запах практически не чувствуется. Но иногда бывает, что появляется неприятный запах из влагалища, выделения, ззуд и жжение.

Причины неприятного запаха из интимной зоны очень разнообразны:

  • несоблюдение интимной гигиены — в сторону как недостаточности, так и чрезмерности
  • чрезмерное увлечение спринцеванием
  • переизбыток медикаментозных препаратов (антибиотиков, гормональных и других)
  • гормональные сбои и патологии
  • иммунодефицит любой этиологии
  • пики перестроек организма — препубертатный и пубертатный возраст, начало половой жизни, беременность, роды, менопауза
  • ожирение
  • синтетическое белье
  • использование тампонов
  • переохлаждения
  • гиподинамия
  • нарушения питания
  • инфекции экстрагенитального характера
  • ИППП
  • инфекции
  • аллергия на стиральный порошок
  • прием ОК

По характеру появившегося запаха и сопутствующим проявлениям можно примерно определить корень проблемы. Разумеется, сдачу анализов и посещение гинеколога отменять при этом не стоит. Существует несколько типичных неприятных запахов, каждый из которых сигнализирует на наличие той или иной проблемы:

  • Кислый запах из интимной зоны, причины которого с большой вероятностью являются проявлением молочницы. Иногда этот запах идентифицируют как «дрожжевой». При этом наблюдаются выделения белого цвета творожной структуры. Его обычно провоцируют грибковые инфекции. Заболевание чаще всего вызывается бактерией Кандида (Candida).
  • Рыбный запах из интимной зоны сигнализирует на наличие дисбактериоза и инфекции. Иногда также ощущаются явные ззуд и жжение, когда пахнет рыбой из интимной зоны. Если не лечить причины запаха селедки в интимной зоне, то заболевание может пойти глубже и проявить себя в матке и яичниках. Для выявление возбудителя и назначения адекватного лечения необходимо обследование со сдачей всех необходимых анализов.
  • Тухлый запах из интимной зоны, причина которого может быть вызвана активностью бактерии гарднереллы, часто сопровождается серовато-белыми выделениями. Это тоже к гинекологу за анализами и лечением.
  • Луковый запах выделений у женщин может сигнализировать как на наличие дисбактериоза, так и на наличие венерического заболевания. С этим тоже лучше не шутить, одними «подмывашками» тут не обойдешься.
  • Выделения с запахом мочи у женщин чаще всего проявляются в зрелом возрасте, проблему вызывает подтекание мочи из-за слабости мышц малого таза и мочеполовой системы. Тут подмывашки тоже не помогут.

При возникновении любых вышеописанных или ненормальных симптомов следует обращаться к гинекологу. После полученных анализов врач сможет более точно идентифицировать причину возникшей проблемы. Он же назначит лечение — возможно, антибиотики для подавления активности той или иной бактерии.

Если же источник проблемы не найден, или назначенное лечение не даёт ожидаемых результатов, в качестве альтернативы можно опробовать средства, которые получили хорошие отзывы за годы использования.

Начнем с самого простого. Если есть подозрение на то, что у вас возникла реакция средство, которым вы стираете свое нижнее белье, замените его на более натуральное. Здесь можно порекомендовать концентрированные стиральные порошки без фосфатов или использовать хозяйственное мыло на основе кокосового масла — в отличие от обычного хозяйственного мыла оно оставляет на вещах едва уловимый приятный кокосовый запах.

Какие народные средства помогают избавиться от неприятного интимного запаха?

Капсулы для женского здоровья «Я Хи Юм» — оказывают регенерирующее действие, их рекомендуют при восстановлении после родов.

Этот лекарственный препарат подтягивает внутренние ткани и интимные мышцы, заживляет раны, возвращает эластичность и упругость. Вместе с этим он устраняет аномальные выделения и неприятные запахи.

Для женщин в климактическом периоде стоит обратить внимание на Женскую формулу №3 «Бам Рунг Лоу Хит». Помимо решения проблем с запахами в выделениями этот травяной сбор поможет с перепадами давления, приливами, бессонницей, переменчивым настроением и другими симптомами периода менопаузы и постменопаузы.

Ещё одно хорошее лекарственное средство на травах — Капсулы «Ladies Herbal 2005». Одним из основных компонентов является Куркума Яванская, и эти капсулы помогут улучшить кровообращение, нормализовать менструальный цикл, улучшить эластичность внутренних стенок и интимных мышц.

Капсулы обладают бактериицидными и противогрибковыми свойствами, лечат молочницу. И, конечно, они помогают при проблемах с неприятными запахами.

В Таиланде есть одно необычное средство для борьбы с неприятным запахов в интимной зоне.

Особенно если у вас от природы сильный интимный запах. Некоторые используют для маскировки своего природного запаха в интимной зоне обычные дезодоранты, что так же приводит к дисбактериозу, так как нарушается уровень ph.

А это — интимныq дезодорант с массой полезных свойств и составом, богатым целебными экстрактами.

Сужающ ий интимный гель-дезодорант «Хи Юм» не только устраняет неприятный запах, а так же подтягивает и укрепляет стенки влагалища, устраняет излишнюю сухость, нормализует уровень pH и помогает избавиться от аномальных выделений.

Основные компоненты средства: трава Сentotheca lappacea (barbed grass, Хи Юн, колючая трава, Хи Юм дословно переводится «трава для подтяжки влагалища»), куркума яванская и известная в аюрведе травка Шатавари (перевод — «имеющая сотню мужей»).

Гель имеет очень хорошие отзывы, почитайте. Этот гель в комплексе с капсулами Я хи юм помог мне восстановиться после кесарева. А мужу — убрать кандидоз(да, у мужчин там тоже бывает молочница) после приема антибиотиков.

Прямо очень-очень рекомендую!

Кстати, кликнув на этот баннер, вы попадёте на набор Капсулы «Я Хи Юм» + Сужающий интимный гель «Хи Юм». Эти два средства лучше использовать в комплекте, и в наборе они идут со скидкой.

Ну и наконец-то возвращаемся к теме выбора геля для интимной гигиены.

Какой гель для интимной гигиены лучше?

Простой анализ состава первого попавшегося геля из обычного магазина:

  1. Вода
  2. Лаурилсульфат натрия. Получают из кокосового масла
  3. Хлорид натрия

Дальше — внушительный перечень химических названий очень мелким шрифтом, парфюмерная композиция (разумеется, не натуральная — просто для приятного запаха). Есть также экстракты чего-либо в небольших количествах — чтобы показать это на упаковке в маркетинговых целях. В данном случае — экстракт зелёного чая. В конце списка.

Общий уровень pH средства доводится до необходимого уровня лимонной кислотой.

Считается хорошим, если в основе состава геля для интимной гигиены находится молочная кислота — её уровень pH как раз соответствует уровню кислотности влагалища.

Ну и хорошо, если в составе находятся с умом подобранные экстракты целебных трав вместо химических парфюмерных композиций.

Одна из причин, по которой все больше русских женщин делает выбор в пользу интимных гелей из ассортимента тайской косметики, это их уникальные составы, богатые натуральными экстрактами целебных тайских трав.

В Таиланде не простой климат: тут все время высокая температура воздуха и повышенная влажность — самые благоприятные условия для развития патогенной микрофлоры, грибков и бактерий.

И тут как ни где важно поддерживать свой иммунитет, не только всего организма, но и местный иммунитет интимных зон как мужчин и женщин. Только при хорошем иммунитете организм способен противостоять болезни. И лучшее лечение — это профилактика. Именно поэтому тайские гели для интимной гигиены обладают такими волшебными свойствами.

Пенка — это более нежное средство, чем гель. В составе есть молочная кислота, сухое молоко. Из экстрактов — ромашка аптечная, маточное молочко, мед мануки. Эта пенка как раз повышает местный иммунитет интимной зоны.

Читайте также:  Как снять нервный стресс

Объем 100 мл. Известный производитель косметики Mistine, знакомый многим своим высоким качеством. Соблюдение заявленным свойствам этой пенки проверялось производителем в европейской лаборатории.

В составе имеется молочная кислота, молочная сыворотка. Экстракты — бурой водоросли, корня Хикама. Это специфическая пенка, она выпускается только на азиатском рынке. Помимо основной функции компоненты в составе геля призваны помочь обеспечить осветление интимной зоны.

По статистике производителя, полученной в ходе тестирования на азиатском рынке, 9 из 10 женщин отмечали отбеливающий эффект.

У геля очень экономный расход, и он полюбился тем, кто его применял. Как говорят оставившие свои отзывы, все иные средства после использования этого геля потеряли свое место на полке.

Сертификация GMP. Объем 150 мл. Известный производитель, крупная фармацевтическая компания Sanofi-Aventis. Имеются хорошие отзывы.

У этой компании так же есть интимный гель «ультра защита», «освежающий» — с кучей растительных экстрактов в составе, увлажняющий и «обновляющий» с коллагеном в составе. Эти гели сделаны для азиатского рынка и отличаются от тех, что продаются в России. Мне, как европейцу, вся линия отлично подошла. Особенно хорош в жарком климате Таиланда освежающий гель, после него долгое время остается приятная прохлада в интимной зоне.

Если вам интересно, оставляйте комментарий к статье, какой вид геля для интимной гигиены этой фирмы из Таиланда вы хотите попробовать, и я добавлю его в ассортимент.

Тот же производитель Mistine. Среди дополнительных компонентов — экстракт травы Хи Юм, известной своими ранозаживляющими и регенерирующими свойствами.

Да, да! Это та самая травка, которая входит в состав капсул и натурального интимного дезодоранта. И наилучший результат в решении проблемы неприятного запаха из интимной зоны достигается при комплексом подходе.

Также в составе мёд манука — обладает антибактериальными, противогрибковыми свойствами.

Вместо искусственных парфюмерных композиций здесь эфирное масло лаванды, которое тоже обладает антибактериальными свойствами и усиливает местный иммунитет.

По словам покупателей этого геля, он помогает справиться с неприятными запахами, избавляет от сухости и зуда, дарит ощущение свежести и чистоты. Кто-то отметил сужающий эффект, а кто-то нет. Но недовольных гелем не осталось — все его рекомендуют.

Хорошие отзывы. Экономичный, флакона 200 мл хватает на 2-3 месяца.

Итак, подведём итоги:

  1. Гель для интимной гигиены не является исключительно маркетинговой уловкой, и современной женщине он необходим.
  2. Существуют гели для интимной гигиены, которые не только очищают и поддерживают ph баланс, но так же обладают массой интересных и полезных свойств.
  3. Желательно, чтобы в составе было меньше химических компонентов и больше полезных активных компонентов природного происхождения.

А дальше — выбирайте сами, какой гель или пенка будет лучше именно для вас!
Если у вас остались вопросы — пишите в комментарии к статье. Если стесняетесь, тема все-таки интимная, пишите нам на почту)

И будьте здоровы!

*Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.

Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.

Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.

ЗдоровьеБез фанатизма: 8 правил интимной гигиены

Почаще, но о щёточках и спринцевании забудьте

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРИВЫЧКИ ВЫРАБАТЫВАЮТСЯ В ДЕТСТВЕ. Правда, как показало недавнее исследование, российские родители говорят с детьми о гигиене недостаточно; и если правило «мыть руки после улицы» звучит в большинстве семей, то о более интимных вещах говорить стесняются. Как недостаток, так и избыток гигиены может привести к проблемам, с которыми приходится обращаться к врачу — и, например, гинекологам приходится заново учить своих пациенток базовому уходу за собой. Мы поговорили с кандидатом медицинских наук, акушером-гинекологом Татьяной Румянцевой и заведующей гинекологическим отделением клиники АТЕ Оксаной Богдашевской и составили список важных правил гигиены, которым стоит следовать.

Регулярность

Конечно, древние люди мылись редко и выжили, а влагалище — самоочищающаяся система, не нуждающаяся в чрезмерных гигиенических усилиях, но всё же устранять поверхностные загрязнения и продукты работы желёз с внешних половых органов нужно регулярно. Рекомендуется подмываться минимум один раз в сутки, а лучше — после каждого посещения туалета или (во время менструации) при каждой смене тампона или прокладки. Не забывайте и о том, что для интимной гигиены нужно выделить себе отдельное полотенце и почаще его менять.

Простой воды достаточно

Вода отлично смывает жидкие выделения, частицы слизи и пыль, поэтому в большинстве случаев для очищения наружных половых органов можно обходиться без мыла или геля. Поверхностно-активные вещества в их составе предназначены в первую очередь для расщепления молекул жира — и при чрезмерном применении разрушают защитную гидролипидную плёнку кожи. Мылом рекомендуется очищать перианальную область, особенно сразу после посещения туалета, а вот гениталии можно ополаскивать обычной водой.

Спереди назад

Это правило, наверное, многим покажется очевидным, но всё же проговорим его: движение руки при подмывании всегда должно быть направлено спереди назад. Влагалищная флора безопасна для кишечника, а вот кишечная для влагалища — нет, поэтому нужно стараться не «занести» бактерии из области ануса в половые органы. Это относится и к использованию туалетной бумаги, и к гигиене в отношении секс-игрушек: ничто не должно попадать в область вульвы или влагалища после анального контакта.

Без фанатизма

Не нужно пользоваться антисептиками или антибактериальным мылом в регулярном режиме. Антисептиком без спирта можно обработать кожу после эпиляции или при других повреждениях, но это тот случай, когда к его применению есть показания. В обычном, каждодневном режиме интимная гигиена не должна быть чрезмерной; тело человека вырабатывает множество секретов, в том числе с определённым запахом, и это не значит, что оно недостаточно чистое.

Забудьте про такую процедуру, как спринцевание: никакой пользы она не приносит, а вот разрушить тонко сбалансированную микросреду влагалища может легко; при наличии инфекции это ещё и верный способ «загнать» её в расположенные выше органы. Есть данные о связи спринцевания (его ещё называют «душингом») с осложнениями беременности и даже риском рака шейки матки, не говоря уже об инфекциях и воспалительных процессах. Слизистые оболочки внутри тела вообще не нуждаются в очищении, поэтому ещё раз повторим: мыть нужно только то, что расположено снаружи, и то без мочалки.

Если мыло, то нейтральное

Интимная гигиена — как раз тот случай, когда лучше воспользоваться детским мылом или гелем, если вам кажется, что простой воды недостаточно. Чем агрессивнее мыло, тем выше риск пересушить кожу и слизистую и нарушить микробное равновесие — все эти факторы могут приводить, например, к активизации и избыточному размножению бактерий, которых в норме у нас немного. В результате выделений может стать больше или появится неприятный запах — и в попытках «получше» всё очистить можно ещё сильнее усугубить ситуацию.

Мы уже рассказывали, что микрофлора может измениться, например, при смене марки презервативов или чрезмерном потении в жару. Если у вас диагностировали молочницу или гарднереллёз, не надо паниковать и думать, что вы заразились — это оппортунистические инфекции, то есть их возбудители всегда присутствуют в организме. Стоит задуматься о том, какие факторы могли спровоцировать такой сбой; один из возможных — слишком агрессивная гигиена.

Аптечные средства — не маркетинговый ход

Существуют и специальные средства для интимной гигиены. Во-первых, они мягкие, часто с увлажняющими компонентами и без излишних ароматизаторов, которые могут вызывать раздражение или аллергическую реакцию со стороны нежной слизистой. Во-вторых — кислотность (значение pH) у таких средств находится на уровне, лучше всего подходящем интимной зоне.

Правда, стоит поговорить о выборе такого средства с врачом-гинекологом. Чаще всего встречаются кислые (с низким рН) или нейтральные. Нейтральные призваны просто заменить мыло, то есть служить дополняющим воду средством гигиены. Гели с более высокой кислотностью помогают в лечении и профилактике определённого типа вагинозов или вагинитов; Татьяна Румянцева отмечает, что у некоторых женщин они могут вызывать неприятные ощущения, поэтому должны применяться по рекомендации врача.

На этом разнообразие не заканчивается: бывает и щелочное (с высоким рН) интимное мыло. По словам Оксаны Богдашевской, его назначают, например, при рецидивирующем вагинальном кандидозе (молочнице) или других состояниях, характеризующихся резким разрастанием популяции лактобактерий, то есть нормальных влагалищных микробов. При этом среда становится слишком кислой, и щелочное мыло помогает её скорректировать.

Деликатный вопрос: 7 лучших средств для интимной гигиены

Тема гелей для интимной гигиены довольно деликатная , но это не причина ее игнорировать. Мы собрали 7 лучших гелей , которые подходят для ежедневного ухода , а также расскажем тебе , зачем они вообще нужны и почему в этой ситуации лучше не обходиться обычным мылом.

Cosmo рекомендует

Какие джинсы в тренде: модная шпаргалка, как правильно носить белый деним весной

Овнам — деним, львам — кожа: какой тренд весны-2020 подходит тебе по гороскопу

Многие девушки ошибочно полагают , что для интимной гигиены подойдет обычный гель для душа или детское мыло. Гинекологи предупреждают , что такое невнимание к самым деликатным местам может обернуться проблемами с микрофлорой — попросту , молочницей. Дело в том , что в этой части нашего тела особенно важно поддержание кислотно-щелочного баланса. Если ты используешь обычное мыло , этот баланс сбивается в сторону более щелочного ( в то время как среда в этой зоне должна быть кислой), а хрупкая микрофлора становится подвержена воздействию бактерий.

Читайте также:  Почему нельзя есть много сахара

Более того , средства для интимной зоны мыло в своем составе вообще не содержат. Они имеют уровень pH равный 4−5 , что соответствует естественному pH женщины. Для сравнения: pH детского мыла может доходить до 7 , а обычного — до 9. Иными словами , риск нарушить баланс бактерий самых нежных мест очень велик , если не пользоваться специальной косметикой.

В конце концов , ты же не наносишь крем для рук на лицо и не моешь голову гелем для душа? Интимные места достойны не меньшего внимания , чем кожа лица или шевелюра.

Гель для интимной гигиены Intimate Natural от Nivea

Мягкий очищающий гель Nivea радует не только демократичной ценой , но и своим составом , в котором не найти щелочного мыла и красителей. Правда , отдушка у средства все-таки есть , но едва заметная и деликатная — гель имеет дезодорирующий эффект , но аллергии вызывать не должен ( на всякий случай проведи аллерготест перед использованием). Продукт содержит экстракт ромашки и молочную кислоту , которые помогают нейтрализовать воспаления и успокоить кожу.

Цена: 190 руб.

Гель для интимной гигиены Lactacyd Femina

Это средство ты не найдешь в обычном магазине — гель Lactacyd продается только в аптеке. В своем составе гель имеет молочную кислоту и молочную сыворотку ( лактосерум) для поддержания нормальной микрофлоры. Расходуется средство очень экономично — для одного применения достаточно несколько капель. Кроме того , нам понравилась текстура геля — шелковистая и нежная.

Цена: 210 руб.

Гель Sesderma Intimate Hygiene Gel

Это средство в своем составе имеет экстракт лопуха , успокаивающий кожу пантенол и даже гиалуроновую кислоту! Все-таки самые деликатные места тоже нуждаются в особом уходе и внимании к тому , чтобы кожа оставалась упругой как можно дольше. Кроме того , гель снимает мелкие воспалительные процессы слизистой оболочки , значительно снимает риск возникновения молочницы.

Цена: 2400 руб.

Гель для интимной гигиены Carefree Sensitive

Один из лучших вариантов для ежедневного интимного ухода — гель недорогой , экономичный и , что самое главное , подходит для очень чувствительной кожи. Гель взбивается в легкую пену , имеет едва уловимый аромат и дезодорирующий эффект. Правда , упаковке сильно не хватает дозатора — в этом смысле продукт уступает своим конкурентам.

Цена: 170 руб.

Гель для женской гигиены SebaMed

Еще одно аптечное средство в нашем списке — гель SebaMed с низким pH 3,8. Производители утверждают , что гель для интимной гигиены подходит именно молодым девушкам , у которых в большинстве слабокислый баланс — именно этому уровень pH чуть-чуть занижен. Отдушка у этого геля есть , но тоже легкая и едва уловимая. А в составе натуральные компоненты — пантенол , экстракт виргинского ореха и бетаин , которые снимают воспаления и восстанавливают микрофлору деликатной зоны.

Цена: 350 руб.

Гель для женской гигиены « Эпиген Интим»

Как и большинство гелей для интимной гигиены , «Эпиген» содержит в своем составе молочную кислоту — ты уже догадалась , что именно она помогает поддерживать правильный баланс. Но в отличие от похожих средств в этом геле есть еще глицирризиновая кислота , которая лучше других борется с бактериями. Именно поэтому мы не советуем применять продукт каждый день , он скорее подходит для каких-то проблемных моментов — например , после полового акта , во время менструации или если параллельно ты лечишь молочницу. В этом смысле гель станет лучшим помощником!

Цена: 510 руб.

Эмульсия для интимной гигиены Cleanic Intimate

Молочная эмульсия с экстрактом календулы очень приятно пахнет , хорошо пенится и экономично расходуется. Календула защищает от вредных бактерий и создает барьер для их проникновения. Обрати внимание , что средство нужно смывать большим количеством воды в отличие , например , от обычного мыла.

Цена: 158 руб.

Мнение гинеколога

Обычное мыло категорически не подходит для интимной зоны , потому что оно изменяет среду в пользу щелочной. Дело в том , что на коже тела и в интимных местах pH разный , а значит им нужен разный уход. Щелочное мыло подходит , например , для мытья рук , но во влагалище среда кислотная , а значит простое мыло способно нарушить его микрофлору , в результате чего ослабевает местный иммунитет. Всем своим пациенткам я рекомендую пользоваться специальными средствами — это элементарное правило личной гигиены.

7 странных способов сделать утро не таким мучительным

Запах в области бикини. Что нужно делать, чтобы пахнуть хорошо

Ссылки на источники:

Многие клиентки могут стесняться посещать процедуру эпиляции в области глубокого бикини или бикини-дизайна из-за того, что страдают от проблемы неприятного запаха в интимных местах. По их мнению, такой деликатный нюанс может доставить неудобства мастеру и смутить его. Однако прежде чем отказываться от эпиляции зоны бикини, следует вспомнить, что тело каждой женщины имеет свой определенный запах, и полностью избавиться от каких-либо запахов невозможно. Тем не менее, есть несколько советов и рекомендаций относительно того, как устранить неприятные запахи в зоне бикини и пахнуть чистотой и свежестью. (Чего еще стесняются клиенты при эпиляции глубокого бикини, читайте в нашей статье: Бразильская эпиляция: несколько пикантных моментов, которых вы можете стесняться).

Прежде чем приступить к устранению неприятных запахов в зоне бикини, необходимо разобраться, каковы же причины их возникновения.

Причины возникновения неприятных запахов в области бикини

Бактерии

Во влагалище женщины обитают как полезные, так и вредоносные бактерии. Последние часто являются причиной неприятных запахов. Для того чтобы предотвратить размножение этих бактерий, необходимо регулярно удалять волосы в зоне глубокого бикини, т.к. растительность на этом участке является отличной средой обитания и размножения вредоносных бактерий. Для борьбы с этими бактериями также применяются специальные мази, которые прописывает доктор.

В течение дня вы неоднократно посещаете туалет. Это естественно, что даже при использовании туалетной бумаги, на коже остаются молекулы мочи, которые являются причиной неприятных запахов. Запах мочи становится более резким и неприятным, если вы употребляете много кофе, алкоголя, чая, мяса и пьете мало воды.

Потовые железы в зоне бикини работают достаточно интенсивно. Проблема потливости этого участка усугубляется также тем, что этот участок практически не вентилириуется. Одним из лучших способов избежать появления или уменьшить запахи в зоне бикини – это удалять лобковые волосы, которые хорошо впитывают и удерживают пот.

Заболевания, передающиеся половым путем

Многие заболевания, передающиеся половым путем, действительно являются причиной резких неприятных запахов. Для того чтобы устранить причину, необходимо только лечение у доктора.

Критические дни

В виду нарушения микрофлоры влагалища во время критических дней и обильных кровянистых выделений, практически невозможно избежать появления неприятных запахов.

Как избавиться от неприятных запахов

Влажные салфетки

Всегда носите при себе влажные салфетки и используйте их вместо туалетной бумаги. Такие салфетки (особенно с дезинфицирующим эффектом) могут служить неплохой альтернативой приему душа.

Эпиляция зоны бикини

Регулярное удаление волос в зоне бикини поможет справиться с одной из главных причин возникновения неприятных запахов, т.к. уничтожается естественная среда обитания и размножения бактерий.

Клюквенный или ананасовый сок

Клюквенный или ананасовый сок отлично борются с бактериями, находящимися в мочевыводящих путях и являющимися причиной резкого неприятного запаха мочи. Стакан ананасового или клюквенного сока в день решит эту проблему.

Обезвоживание организма может стать причиной того, что ваша моча обретет резкий неприятный запах, а вагинальная зловредная микрофлора усилится, в виду чего ваши интимные места будут пахнуть весьма неприятно. Выпивайте 2-5 литров чистой воды каждый день.

Мази борятся с инфекциями, уменьшают потливость, устраняют неприятные запахи. Помните, что соответствующую мазь вам должен назначать только ваш лечащий врач.

Чистое нижнее белье

Носите свежее нижнее белье из натуральных тканей. Меняйте белье каждый день.

Никогда не используйте духи в непосредственной близости от половых органов. Однако небольшое количество духов на внутренней стороне бедра на расстоянии не менее 15 см от половых органов вполне допустимо и может помочь вам пахнуть приятно. На половые органы непосредственно можно распылять специальные дезодоранты для интимной гигиены, не содержащие спирта и других агрессивных или аллергенных компонентов.

Регулярный душ

Принимайте душ 2 раза в день с использованием очищающих средств для интимной гигиены. Никогда не используйте антибактериальное мыло, т.к. оно может уничтожить полезную микрофлору, что может являться причиной дисбактериоза и молочницы, при которой интимные места пахнут пропавшей рыбой.

Ссылка на основную публикацию