Интимная гигиена женская средства

Деликатный вопрос: 7 лучших средств для интимной гигиены

Тема гелей для интимной гигиены довольно деликатная , но это не причина ее игнорировать. Мы собрали 7 лучших гелей , которые подходят для ежедневного ухода , а также расскажем тебе , зачем они вообще нужны и почему в этой ситуации лучше не обходиться обычным мылом.

Cosmo рекомендует

Какие джинсы в тренде: модная шпаргалка, как правильно носить белый деним весной

Овнам — деним, львам — кожа: какой тренд весны-2020 подходит тебе по гороскопу

Многие девушки ошибочно полагают , что для интимной гигиены подойдет обычный гель для душа или детское мыло. Гинекологи предупреждают , что такое невнимание к самым деликатным местам может обернуться проблемами с микрофлорой — попросту , молочницей. Дело в том , что в этой части нашего тела особенно важно поддержание кислотно-щелочного баланса. Если ты используешь обычное мыло , этот баланс сбивается в сторону более щелочного ( в то время как среда в этой зоне должна быть кислой), а хрупкая микрофлора становится подвержена воздействию бактерий.

Более того , средства для интимной зоны мыло в своем составе вообще не содержат. Они имеют уровень pH равный 4−5 , что соответствует естественному pH женщины. Для сравнения: pH детского мыла может доходить до 7 , а обычного — до 9. Иными словами , риск нарушить баланс бактерий самых нежных мест очень велик , если не пользоваться специальной косметикой.

В конце концов , ты же не наносишь крем для рук на лицо и не моешь голову гелем для душа? Интимные места достойны не меньшего внимания , чем кожа лица или шевелюра.

Гель для интимной гигиены Intimate Natural от Nivea

Мягкий очищающий гель Nivea радует не только демократичной ценой , но и своим составом , в котором не найти щелочного мыла и красителей. Правда , отдушка у средства все-таки есть , но едва заметная и деликатная — гель имеет дезодорирующий эффект , но аллергии вызывать не должен ( на всякий случай проведи аллерготест перед использованием). Продукт содержит экстракт ромашки и молочную кислоту , которые помогают нейтрализовать воспаления и успокоить кожу.

Цена: 190 руб.

Гель для интимной гигиены Lactacyd Femina

Это средство ты не найдешь в обычном магазине — гель Lactacyd продается только в аптеке. В своем составе гель имеет молочную кислоту и молочную сыворотку ( лактосерум) для поддержания нормальной микрофлоры. Расходуется средство очень экономично — для одного применения достаточно несколько капель. Кроме того , нам понравилась текстура геля — шелковистая и нежная.

Цена: 210 руб.

Гель Sesderma Intimate Hygiene Gel

Это средство в своем составе имеет экстракт лопуха , успокаивающий кожу пантенол и даже гиалуроновую кислоту! Все-таки самые деликатные места тоже нуждаются в особом уходе и внимании к тому , чтобы кожа оставалась упругой как можно дольше. Кроме того , гель снимает мелкие воспалительные процессы слизистой оболочки , значительно снимает риск возникновения молочницы.

Цена: 2400 руб.

Гель для интимной гигиены Carefree Sensitive

Один из лучших вариантов для ежедневного интимного ухода — гель недорогой , экономичный и , что самое главное , подходит для очень чувствительной кожи. Гель взбивается в легкую пену , имеет едва уловимый аромат и дезодорирующий эффект. Правда , упаковке сильно не хватает дозатора — в этом смысле продукт уступает своим конкурентам.

Цена: 170 руб.

Гель для женской гигиены SebaMed

Еще одно аптечное средство в нашем списке — гель SebaMed с низким pH 3,8. Производители утверждают , что гель для интимной гигиены подходит именно молодым девушкам , у которых в большинстве слабокислый баланс — именно этому уровень pH чуть-чуть занижен. Отдушка у этого геля есть , но тоже легкая и едва уловимая. А в составе натуральные компоненты — пантенол , экстракт виргинского ореха и бетаин , которые снимают воспаления и восстанавливают микрофлору деликатной зоны.

Цена: 350 руб.

Гель для женской гигиены « Эпиген Интим»

Как и большинство гелей для интимной гигиены , «Эпиген» содержит в своем составе молочную кислоту — ты уже догадалась , что именно она помогает поддерживать правильный баланс. Но в отличие от похожих средств в этом геле есть еще глицирризиновая кислота , которая лучше других борется с бактериями. Именно поэтому мы не советуем применять продукт каждый день , он скорее подходит для каких-то проблемных моментов — например , после полового акта , во время менструации или если параллельно ты лечишь молочницу. В этом смысле гель станет лучшим помощником!

Цена: 510 руб.

Эмульсия для интимной гигиены Cleanic Intimate

Молочная эмульсия с экстрактом календулы очень приятно пахнет , хорошо пенится и экономично расходуется. Календула защищает от вредных бактерий и создает барьер для их проникновения. Обрати внимание , что средство нужно смывать большим количеством воды в отличие , например , от обычного мыла.

Цена: 158 руб.

Мнение гинеколога

Обычное мыло категорически не подходит для интимной зоны , потому что оно изменяет среду в пользу щелочной. Дело в том , что на коже тела и в интимных местах pH разный , а значит им нужен разный уход. Щелочное мыло подходит , например , для мытья рук , но во влагалище среда кислотная , а значит простое мыло способно нарушить его микрофлору , в результате чего ослабевает местный иммунитет. Всем своим пациенткам я рекомендую пользоваться специальными средствами — это элементарное правило личной гигиены.

7 странных способов сделать утро не таким мучительным

11 лучших гелей для интимной гигиены

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Гели для интимной гигиены появились на рынке гигиенических продуктов сравнительно недавно, а с ними к потребителям пришло и понимание того, что уход за разными частями тела требует отдельного подхода. Для ухода за половыми органами в давние времена женщины использовали травяные отвары. Интимные гели имеют схожее действие: они не только обладают бактерицидным действием, но и сохраняют естественную интимную микрофлору.

Деликатный вопрос: в чем особенность интимных гелей и как выбрать подходящий?

Все мы с детства знаем, что тщательный уход за собственным телом помогает избежать некоторых болезней, а интимная гигиена не просто важна – она нужна. Но далеко не каждая женщина знает о том, что уход должен быть не только тщательным, но и правильным. Многие не задумываясь используют обычное мыло. Но оно может спровоцировать ряд проблем:

  1. Раздражение. Щелочь в мыле сушит слизистые.
  2. Зуд, отечность. Щелочь может не просто пересушить, но и изменить микрофлору интимной зоны, вызывая раздражение и отеки.
  3. Воспалительный процесс. Через микротрещины в организм могут попасть болезнетворные микробы, провоцирующие различные воспалительные заболевания.

Именно поэтому так важно тщательно подбирать подходящий продукт для интимной гигиены. Интим-гели деликатно очищают кожу и слизистые, поддерживая оптимальный баланс микрофлоры. Итак, какие критерии следует учитывать при выборе подходящего интимного геля? Примите во внимание следующие моменты:

  1. Гель должен иметь «правильный» уровень кислотности (как и во влагалище – около 4.0) – такое средство не только сохранит оптимальную интимную микрофлору, но и укрепит ее;
  2. Интимный гель не должен иметь в составе химических компонентов – всегда внимательно читайте состав, указанный на этикетке;
  3. Наличие в геле растительных антисептиков (например, дубовой коры) поможет предотвратить возможность размножения патогенной микрофлоры;
  4. Пантенол или экстракт алоэ в составе интимного геля деликатно увлажнит кожу и заживит существующие микротрещинки;

Рейтинг лучших интимных гелей

Номинация место наименование товара цена
Рейтинг лучших интимных гелей1SesDermaLaboratories Nanocare Intimate Moisturizing gel (6х5 мл)2 850 ₽
2STYX, 250 мл853 ₽
3Эпиген Интим Гель, 250 мл884 ₽
4Kora, 400 мл284 ₽
5Lactacyd Femina, 200 мл255 ₽
6Ivomed Intimate Bikini Care, 250 мл280 ₽
7SebaMed, 200 мл260 ₽
8Проваг, 30 мл393 ₽
9Levrana, 250 мл350 ₽
10MASMI, 250 мл741 ₽
11Carefree Sensitive, 200 мл164 ₽

SesDermaLaboratories Nanocare Intimate Moisturizing gel (6х5 мл)

Уникальное средство, состоящее из 6 монодоз, предназначенных для восстановления вагинальной микрофлоры и устранения ее сухости. Косметический продукт считается не просто уходовым, а и лечебным. Особый состав помогает полностью восстановить слизистую оболочку влагалища. Средство применяется в виде лечебного курса 2-3 раза в неделю в течение 6 недель. Затем следует сократить частоту использования до 1-го раза в неделю (если будет таковая необходимость = это решает личный гинеколог). Цена колеблется в пределах 2300-2900 рублей.

Достоинства

  • абсолютно натуральный состав;
  • подходит для применения при менопаузе;
  • решение проблемы сухости влагалища.

Недостатки

  • не обнаружены.

STYX, 250 мл

Интим-гель австрийского производства не зря попал в наш рейтинг лучших. В отличие от остальных продуктов, представленных в рейтинге, STYX подходит для деликатного очищения кожи всего тела, в том числе интимных зон. Интим-гель относится к лечебным продуктам и деликатно устраняет шелушение, воспаление, зуд. Цена колеблется в пределах 1200-1500 рублей.

Достоинства

  • подходит как для женщин, так и для мужчин;
  • можно использовать для всего тела;
  • идеально подойдет для применения после эпиляции;
  • в состав входит несколько эфирных масел (апельсин, иланг-иланг, кокос), известных своими регенерационными свойствами.

Недостатки

  • не нормализует pH.

Эпиген Интим Гель, 250 мл

Интимное средство продается исключительно в аптеках, что сразу же говорит в его пользу. Продукт рекомендован гинекологами для ежедневного применения с целью нормализации уровня интимной микрофлоры. Цена колеблется в пределах 800-1000 рублей.

Достоинства

  • подходит для лечения молочницы;
  • не содержит мыла, отдушек и сульфатов;
  • подходит для многократного применения в течение дня;
  • можно применять в период беременности.

Недостатки

  • не обнаружены.

Kora, 400 мл

Продукт отечественного производства также смог «пробиться» в наш рейтинг. Потребителям полюбился этот интим-гель ввиду неплохих качеств при достаточно демократичной цене. Гель деликатно очищает интимную зону, не вызывая неприятных раздражения или сухости. Цена колеблется в пределах 250-400 рублей.

Достоинства

  • содержит компоненты, смягчающие жесткую воду;
  • содержит молочную кислоту – приводит уровень pH в норму.

Недостатки

  • содержит сульфаты (для вспенивания) – обращайте всегда внимание на то, как сильно пенится гель;
  • содержит консерванты;
  • не очень удобная упаковка.

Lactacyd Femina, 200 мл

Достойный представитель линейки гелей для интимной гигиены не зря попал в наш рейтинг. Компания Lactacyd известна своей продукцией уже не один год. Большинство потребителей отмечает деликатное действие продукта, отсутствие ярко выраженного аромата и приятную текстуру. Кстати, молочная кислота в составе средства для некоторых может стать аллергеном, поскольку далеко не каждый женский организм на это вещество реагирует одинаково. Цена колеблется в пределах 140-280 рублей.

Достоинства

  • содержит молочную кислоту (активно поддерживает нормальный уровень pH);
  • не содержит мыла;
  • подходит для ежедневного использования;
  • нет противопоказания для детей.

Недостатки

  • содержит сульфаты.

Ivomed Intimate Bikini Care, 250 мл

Этот интимный гель, как и STYX, универсален – он прекрасно подойдет как для дам, так и для представителей сильного пола. Цена колеблется в пределах 250-350 рублей.

Читайте также:  Имбирь польза как употреблять

Достоинства

  • абсолютно натуральный состав (то есть отсутствие любых отдушек, сульфатов, красителей и парабенов);
  • подходит для чувствительной кожи в интимной зоне;
  • подходит для ежедневного использования;
  • нормализует pH в интимной зоне.

Недостатки

  • не обнаружены.

SebaMed, 200 мл

«Скромный» немецкий представитель нашего рейтинга, который в последнее время стал «наступать на пятки» полюбившемуся многим Lactacyd. Продукт представлен в доступной ценовой категории и при этом обеспечивает деликатный эффективный уход за интимной зоной. Цена колеблется в пределах 250-350 рублей.

Достоинства

  • не содержит сульфатов, мыла и красителей;
  • подойдет для чувствительной/проблемой кожи;
  • поддерживает нормальный уровень микрофлоры.

Недостатки

  • не обнаружены.

Проваг, 30 мл

Польский лечебный продукт, который эффективен в борьбе с бактериальными/грибковыми заболеваниями половых органов, а также идеально подойдет для поддержания оптимального уровня pH интимной зоны. Средство после нанесения не смывать. Цена колеблется в пределах 350-450 рублей.

Достоинства

  • подходит для детей;
  • отличная профилактика в период приема антибиотиков, при диабете, после родов;
  • поддерживает нормальный уровень микрофлоры.

Недостатки

  • не обнаружены.

Levrana, 250 мл

Продукт стал настоящим открытием при составлении рейтинга нашими экспертами, отметившими его немалую популярностью среди потребителей. Все хвалят деликатное действие геля, а также исключительно приятные ощущения после его применения. А приемлемая цена и натуральный состав – достойные причины для включения геля в рейтинг лучших. Цена колеблется в пределах 350-400 рублей.

Достоинства

  • подходит для ежедневного применения;
  • подходит для детей от 0 лет;
  • поддерживает баланс pH.

Недостатки

  • не обнаружены.

MASMI, 250 мл

Как и предыдущий участник нашего рейтинга, интим-гель MASMI является полностью органическим продуктом. Средство не только бережно ухаживает за интимной зоной, но и полностью восстанавливает микрофлору, устраняя любые дискомфортные ощущения. Цена колеблется в пределах 700-900 рублей.

Достоинства

  • содержит молочную кислоту;
  • органический продукт;
  • подходит для ежедневного применения, в том числе при беременности и после родов;
  • поддерживает нормальный уровень микрофлоры.

Недостатки

  • не обнаружены.

Carefree Sensitive, 200 мл

Мы решили включить косметический продукт Carefree Sensitive по двум причинам. Во-первых, деликатное средство для интимной гигиены от знаменитого бренда Johnson’s & Johnson’s отлично очищает нежную кожу, не оставляя при этом ощущения стянутости, пересушенности и вообще какого-либо дискомфорта. Во-вторых, гель поддерживает оптимальный уровень pH, предотвращая любые изменения микрофлоры. Цена колеблется в пределах 130-150 рублей.

Рейтинг ТОП 7 лучших средств для интимной гигиены: плюсы и минусы, отзывы, цена

Места интимной гигиены требуют особого ухода. Многие используют для этой цели обычное мыло, но оно из-за своего состава разрушает микрофлору. Многие специалисты рекомендуют использовать специальные средства интимной гигиены, о которых мы более подробно расскажем в данной статье.

Рейтинг ТОП 7 лучших средств для интимной гигиены

В рейтинг лучших средств интимной гигиены пошли следующие продукты:

Приступим к более подробному знакомству с перечисленными позициями.

Вагисил

Открывает рейтинг лучшее средство, рекомендованное к регулярному использованию. В составе есть специальные ингредиенты, которые помогают вернуть коже эластичность и оказывает увлажняющее действие. В основу препарата вошли масла с повышенную жирностью, способствующие созданию пленки. Помогает на долгое время избавиться от неприятных ощущений и зуда.

Страна производстваСША
ВитаминыА, Е, D
Действиеуспокаивающее, увлажняющее, защита
  • восстанавливает эластичность кожи;
  • не имеет запаха и блокирует его;
  • жирные масла создают защитную пленку;
  • подходит для ежедневного использования;
  • позволяет избавиться от зуда и неприятных ощущений.
  • не выявлено.

Цена: от 300 до 450 рублей.

В данном продукте мне нравится быстрое снятие раздражение и успокаивающий эффект. После применения приятный запах держится долгое время. Пользуюсь каждый день. Больше не сталкиваюсь с проблемой неприятного запаха и зуда.

Uriage Gyn-8

Оказывает бережное воздействие на кожу, увлажняет ее и уничтожает бактерии. Часто используется в случаях раздражения слизистой, дискомфорта и зуда. Производитель гарантирует быстрое воздействие на очаг проблемы. В составе есть натуральные ингредиенты, который благодаря полному отсутствию мыла подходит для девушек с чувствительной кожей. Курс восстановления занимает около десяти дней.

Страна производстваФранция
Текстуражидкая
Составнатуральный, без мыла
  • уменьшает раздражение и уничтожает микробы;
  • глико-джин входит в основу препарата и эффективно справляется с поддержанием микрофлоры;
  • подходит к использованию чувствительной коже;
  • не допускает заражение грибком;
  • не растекается и хорошо держит форму.
  • не выявлено.

Цена: от 600 до 800 рублей.

После отпуска в летнее время стала все больше и больше ощущать дискомфорт в интимном месте. Сначала я думала, что это поможет исправить частое принятие душа, но потом появилась страшная проблема — молочница. В аптеке мне посоветовали воспользоваться данным средством. Оно является универсальным и одновременно оказывает действие на несколько очагов инфекции. После нескольких использований результат стал заметно ощущаться. Кожа стала нежной. Пропала постоянная сухость, зуд и раздражение. Отдельно стоит отметить полностью натуральный состав. Он 100% не наносит вред, а только помогает добиться лучшего результата.

Planeta Organica

В состав данного гигиенического препарата входит целый комплекс компонентов натурального происхождения. Производитель положил в основу органический хлопок, благодаря чему мыло подходит для ежедневного использования. Формула способствует восстановлению кислотной среды. Характеризуется гипоаллергенностью, поскольку в состав входят антиоксиданты высокой мощности и жирные кислоты.

ПроизводительРоссия
Форма выпускамыло
Составантиоксиданты, жирные кислоты, органический хлопок
  • способствует эффективному питанию кожи;
  • восстанавливает поврежденные участки и баланс pH;
  • органический хлопок позволяет использовать средство каждый день;
  • легко распределяется и не вызывает неприятных ощущений.
  • неудобная упаковка.

Цена: от 100 до 240 рублей.

Купила по акции данное средство по уходу за интимной зоной. У меня давно начали появляться неприятные ощущения и часто встречалось раздражение. Избавиться от этой проблемы быстро мне помогло именно это средство. Имеет довольно жидкую консистенцию, поэтому легко распределяется по проблемной зоне. Быстро смывается и не заставляет долгое время ждать результата. Использовала две недели и полностью избавилась от всех проблем. Теперь собираюсь снова его купить и принимать при необходимости.

Эстрогиал

Следующее средство нашего рейтинга получило большое распространение за счет проявления быстрого результата. Формула обладает дезодорирующим и смягчающим эффектом. В основу вошел качественный фитокомплекс с большим набором полезных витаминов и гиалуроновой кислотой, благодаря чему помогает слизистой лучше регулировать микрофлору. Пользователи утверждают, ежедневное использование помогает придать коже повышенную эластичность.

ПроизводительРоссия
Составфитокомплекс, витамины, гиалуроновая кислота
Форма выпускакрем
  • быстро действует после первого применения;
  • оказывает смягчающий и регенерирующий эффект;
  • гиалуроновая кислота в составе поддерживает баланс жиров;
  • увеличивает эластичные свойства ткани;
  • календула ускоряет процесс заживления ран и успокаивает кожу;
  • в состав входит экстракт хмеля, который эффективно борется с воспалениями.
  • не найдено.

Цена: от 500 до 700 рублей.

Врач посоветовал воспользоваться данным средством из-за частого дискомфорта в интимной зоне. Купила в аптеке и начала подробнее изучать инструкцию. После применения результат появился практически сразу. не пришлось долго ждать и мучаться. Пропало постоянное жжение и зуд, чему я, безусловно, рада. После использования кожа становится невероятно мягкой и приятной на ощупь. Средство действительно эффективно борется с несколькими раздражительными факторами и не доставляет дискомфорта во время нанесения. Ложится ровным слоем и легко смывается простой водой.

Lactacyd

Требуется большим спросом у покупателей за счет полностью сбалансированного состава. В него было добавлено несколько природных ингредиентов активного типа и молочная кислота, которая помогает лучше поддерживать кислотный уровень. Комплекс экстрактов славится своим эффективным действием против бактерий, заметным повышением иммунитета и отсутствием неприятных запахов.

Страна производстваБельгия
Ароматтравяной
Консистенциясредняя густота
  • молочная кислота поддерживает кислотный уровень;
  • не допускает появление грибка;
  • бережное очищение обеспечивается за счет наличия хлопка в составе;
  • удобный дозатор позволяет экономно обходиться со средством;
  • не сушит и не вызывает раздражения.
  • не выявлено.

Цена: от 200 до 350 рублей.

Купила данное средство неделю назад и пользуюсь каждый день. С его помощью легко можно избавиться от зуда и снять покраснения в интимной зоне. После применения сразу чувствуется приятная свежесть и отсутствие раздражения. Полностью довольна эффектом, теперь буду пользоваться постоянно.

Levrana

Оказывает очень мягкое и бережное очищение, ухаживает за самой нежной кожей тела, восстанавливает и поддерживает естественный рН-баланс. Идеально подходит для ежедневного применения. Обладает легким натуральным ароматом. В составе эфирное масло лаванды и розовой герани, экстракты ромашки, одуванчика и череды.

Масса260 г
ПроизводительРоссия
Действиеочищение, питание, защита
  • подходит для ежедневного использования;
  • ферменты ржи входят в состав и обеспечивают быстрое заживление;
  • эфирное масло лаванды снимает болевые спазмы;
  • ведет активную борьбу против вирусов.
  • в некоторых случаях оказывает влияние на менструальный цикл.

Цена: от 200 до 350 рублей.

Врач прописал пользоваться регулярно эти гелем. Большим плюсом тут является отсутствие неприятных ощущений во время применения. Оказывает бережное воздействие на интимную зону и помогает всегда содержать ее в порядке без различных бактерий.

Organyc

Завершает рейтинг универсальный гель, предназначенный к использованию обладательницам чувствительного типа кожи. Выступает в качестве средства для ежедневного использования. Обладает балансом pH 5.5 и не содержит вредных отдушек из синтетики, поскольку тут они заменены экстрактами растительного происхождения. Оказывает мощное действие против воспаления и бактерий благодаря наличию в составе цветков календулы.

ПроизводительИталия
Консистенциягустая
Составцветы календулы, алоэ вера, растительные экстракты
  • в формуле отсутствуют синтетические отдушки;
  • уменьшает вероятность заболевания грибком благодаря наличию цветов календулы;
  • уничтожает бактерии и воспаление;
  • алоэ вера способствует приданию прохлады и свежести;
  • эффективно тонизирует кожу;
  • ингредиенты натурального происхождения получили сертификацию.
  • не найдено.

Цена: от 500 до 600 рублей.

Пользуюсь гелем на протяжении месяца и за это время полностью избавилась от неприятных ощущений и покраснений. Кожа стала полностью здоровой. Гель придает не только приятный запах, но и прохладу.

Сравнение представленных средств

Представляем вашему вниманию таблицу с главными характеристиками описанных ранее средств.

Наименование продуктаСтрана производителяДействиеТекстураСтоимость (руб)
ВагисилСШАуспокаивающее, увлажняющее, защитаплотная300 — 450
Uriage Gyn-8Франциязащита, обеззараживающеежидкая600 — 800
Planeta OrganicaРоссияпитание, восстановление, увлажнениеплотная100 — 240
ЭстрогиалРоссияуспокаивающий, заживляющий, питающийгустая500 — 700
LactacydБельгияпротивогрибковоегустая200 — 350
LevranaРоссияочищение, питание, защитажидкая200 — 350
OrganycИталияпитающее, защита, увлажняющее, противобактериальное, противовоспалительноегустая500 — 600

Списки лучших

Мы решили не останавливаться на рейтинге и создать список лучших средств в трех популярных категориях:

Предлагаем перейти к подробному знакомству с перечисленными позициями.

Антик оказывает специальное действие, которое облегчает неприятные ощущения в интимных местах. Допускается к ежедневному использованию. Полезная формула продукта помогает маленьким ранкам заживать быстрее, оказывает увлажняющее и обеззараживающее действие. Улучшению регенерации способствует наличие растительных вытяжек и экстрактов в составе.

Страна производителяРоссия
Форма выпускакрем
Действиеобеззараживающее, увлажняющее, расслабляющее
Читайте также:  Чем полезен гранат для организма женщины

Стоимость: от 400 до 550 рублей.

Mixit Girl`s Delicate Gel предлагает деликатной части тела специальный уход. Представленный гель обладает легкой текстурой, благодаря чему не ощущается на коже. Состав хорошо сбалансирован и отлично справляется с поддержкой природного уровня кислотности. Убирает сухость, дискомфорт и оставляет после себя ощущение свежести. В качестве антисептика натурального происхождения выступает сразу несколько растительных экстрактов. Противовоспалительный эффект и надежную защиту интимной зоны обеспечивает мелисса.

СтранаРоссия
Форма выпускагель
Эффектпротивовоспалительный, заживляющий

Стоимость: от 200 до 300 рублей.

Вагилак рекомендуется многими девушкам и женщинами с целью уменьшения риска заражения различными инфекциями. Продукт оказывает бережное воздействие на слизистую и очищает ее. В состав входят растительные компоненты и молочная кислота. Благодаря уникальной формуле осуществляется поддержка pH интимного места и снятие воспаления. Рекомендуется использование во время критических дней, после и во время родов. Удобное использование обеспечивает эргономичный дозатор, который не забивается изнутри.

ПроизводительХорватия
Консистенцияжидкая
Запахнейтральный

Стоимость: от 400 до 600 рублей.

Советы по выбору

Предлагаем воспользоваться несколькими полезными советами по выбору:

  1. При покупке обратите внимание на состав. В нем должны отсутствовать синтетические отдушки. Плюсом будет наличие растительных экстрактов.
  2. Продукт с противогрибковым и противовоспалительным действием позволяет избежать многих заболеваний. Такой эффект оказывает хмель.
  3. Гель с дозатором экономичен и более удобен в использовании.
  4. Наличие в составе натурального хлопка позволяет бережно ухаживать за деликатной зоной.
  5. Перед покупкой обратите внимание на запах продукта. Часто он бывает травяным и даже неприятным, поэтому этому стоит уделить внимание еще во время покупки.

ЗдоровьеБез фанатизма: 8 правил интимной гигиены

Почаще, но о щёточках и спринцевании забудьте

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРИВЫЧКИ ВЫРАБАТЫВАЮТСЯ В ДЕТСТВЕ. Правда, как показало недавнее исследование, российские родители говорят с детьми о гигиене недостаточно; и если правило «мыть руки после улицы» звучит в большинстве семей, то о более интимных вещах говорить стесняются. Как недостаток, так и избыток гигиены может привести к проблемам, с которыми приходится обращаться к врачу — и, например, гинекологам приходится заново учить своих пациенток базовому уходу за собой. Мы поговорили с кандидатом медицинских наук, акушером-гинекологом Татьяной Румянцевой и заведующей гинекологическим отделением клиники АТЕ Оксаной Богдашевской и составили список важных правил гигиены, которым стоит следовать.

Регулярность

Конечно, древние люди мылись редко и выжили, а влагалище — самоочищающаяся система, не нуждающаяся в чрезмерных гигиенических усилиях, но всё же устранять поверхностные загрязнения и продукты работы желёз с внешних половых органов нужно регулярно. Рекомендуется подмываться минимум один раз в сутки, а лучше — после каждого посещения туалета или (во время менструации) при каждой смене тампона или прокладки. Не забывайте и о том, что для интимной гигиены нужно выделить себе отдельное полотенце и почаще его менять.

Простой воды достаточно

Вода отлично смывает жидкие выделения, частицы слизи и пыль, поэтому в большинстве случаев для очищения наружных половых органов можно обходиться без мыла или геля. Поверхностно-активные вещества в их составе предназначены в первую очередь для расщепления молекул жира — и при чрезмерном применении разрушают защитную гидролипидную плёнку кожи. Мылом рекомендуется очищать перианальную область, особенно сразу после посещения туалета, а вот гениталии можно ополаскивать обычной водой.

Спереди назад

Это правило, наверное, многим покажется очевидным, но всё же проговорим его: движение руки при подмывании всегда должно быть направлено спереди назад. Влагалищная флора безопасна для кишечника, а вот кишечная для влагалища — нет, поэтому нужно стараться не «занести» бактерии из области ануса в половые органы. Это относится и к использованию туалетной бумаги, и к гигиене в отношении секс-игрушек: ничто не должно попадать в область вульвы или влагалища после анального контакта.

Без фанатизма

Не нужно пользоваться антисептиками или антибактериальным мылом в регулярном режиме. Антисептиком без спирта можно обработать кожу после эпиляции или при других повреждениях, но это тот случай, когда к его применению есть показания. В обычном, каждодневном режиме интимная гигиена не должна быть чрезмерной; тело человека вырабатывает множество секретов, в том числе с определённым запахом, и это не значит, что оно недостаточно чистое.

Забудьте про такую процедуру, как спринцевание: никакой пользы она не приносит, а вот разрушить тонко сбалансированную микросреду влагалища может легко; при наличии инфекции это ещё и верный способ «загнать» её в расположенные выше органы. Есть данные о связи спринцевания (его ещё называют «душингом») с осложнениями беременности и даже риском рака шейки матки, не говоря уже об инфекциях и воспалительных процессах. Слизистые оболочки внутри тела вообще не нуждаются в очищении, поэтому ещё раз повторим: мыть нужно только то, что расположено снаружи, и то без мочалки.

Если мыло, то нейтральное

Интимная гигиена — как раз тот случай, когда лучше воспользоваться детским мылом или гелем, если вам кажется, что простой воды недостаточно. Чем агрессивнее мыло, тем выше риск пересушить кожу и слизистую и нарушить микробное равновесие — все эти факторы могут приводить, например, к активизации и избыточному размножению бактерий, которых в норме у нас немного. В результате выделений может стать больше или появится неприятный запах — и в попытках «получше» всё очистить можно ещё сильнее усугубить ситуацию.

Мы уже рассказывали, что микрофлора может измениться, например, при смене марки презервативов или чрезмерном потении в жару. Если у вас диагностировали молочницу или гарднереллёз, не надо паниковать и думать, что вы заразились — это оппортунистические инфекции, то есть их возбудители всегда присутствуют в организме. Стоит задуматься о том, какие факторы могли спровоцировать такой сбой; один из возможных — слишком агрессивная гигиена.

Аптечные средства — не маркетинговый ход

Существуют и специальные средства для интимной гигиены. Во-первых, они мягкие, часто с увлажняющими компонентами и без излишних ароматизаторов, которые могут вызывать раздражение или аллергическую реакцию со стороны нежной слизистой. Во-вторых — кислотность (значение pH) у таких средств находится на уровне, лучше всего подходящем интимной зоне.

Правда, стоит поговорить о выборе такого средства с врачом-гинекологом. Чаще всего встречаются кислые (с низким рН) или нейтральные. Нейтральные призваны просто заменить мыло, то есть служить дополняющим воду средством гигиены. Гели с более высокой кислотностью помогают в лечении и профилактике определённого типа вагинозов или вагинитов; Татьяна Румянцева отмечает, что у некоторых женщин они могут вызывать неприятные ощущения, поэтому должны применяться по рекомендации врача.

На этом разнообразие не заканчивается: бывает и щелочное (с высоким рН) интимное мыло. По словам Оксаны Богдашевской, его назначают, например, при рецидивирующем вагинальном кандидозе (молочнице) или других состояниях, характеризующихся резким разрастанием популяции лактобактерий, то есть нормальных влагалищных микробов. При этом среда становится слишком кислой, и щелочное мыло помогает её скорректировать.

Женская интимная гигиена: 10 способов, как это делать правильно

Наше здоровье во многом зависит от баланса микроорганизмов вагинальной микрофлоры. Как заботиться об интимных участках тела, чтобы равновесие не было нарушено?

Для начала небольшой ликбез. Микрофлора состоит в основном из лактобактерий, которых насчитывается около 80 видов и которые играют важную роль в защите против патогенных организмов.

Лактобактерии производят молочную кислоту, которая поддерживает естественный уровень pH и представляет собой среду, непригодную для обитания болезнетворных бактерий. Нарушение равновесия этих микроорганизмов в следствие внешних и внутренних факторов приводит к развитию воспалений и инфекций.

ФАКТОРЫ РИСКА, НАРУШАЮЩИЕ РАВНОВЕСИЕ

* Особый образ жизни, например частая смена сексуальных партнеров

* Одежда – слишком узкие брюки, синтетическое белье и так далее

* Гормональные колебания (например, во время беременности или при применении гормональных контрацептивов)

* Ослабленное здоровье, особенно неполадки с иммунитетом

* Прием некоторых лекарств, а частности, антибиотиков

* Неправильное питание. В зоне риска – чрезмерное употребление сахара или белой муки

Если какой-либо из этих факторов риска нарушит физиологическое равновесие, микрофлора начнет подвергаться атаке потенциальных патогенов – бактерий и грибков. Если проблему не решить быстро, может развиться вагинальная инфекция или воспаление слизистой оболочки влагалища.

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ТАМ ЧТО-ТО НЕ ТАК?

Типичный признак – тянущая боль внизу живота. Другие возможные симптомы: зуд в области половых губ, белые комковатые выделения, иногда с неприятным запахом.

В некоторых случаях может появиться чувство жжения при мочеиспускании и боль во время полового акта.

Самолечение в таком случае может навредить. В аптеках, конечно, продается множество средств, но они могут не только помочь, но и навредить. К тому же в ряде случаев вам могут понадобиться лекарства, которые продаются только по рецепту. Поэтому правильнее всего при появлении симптомов обратитесь к лечащему врачу или гинекологу.

ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ В ВОПРОСЕ ГИГИЕНЫ

Возможно, вы считаете, что интимная гигиена заключается в использовании обычного мыла или какого-нибудь ароматного геля для душа. Однако это большая ошибка. Что же нужно делать, чтобы не навредить интимному здоровью?

1. Частое мытье вредит

Все, в том числе и гигиена, должно быть в меру. Если вы принимаете душ два раза в день и чаще, это приводит к сухости и изменению pH среды, так что одного раза в день достаточно. Если же вам необходимо принимать душ чаще, мойтесь только чистой водой без использования моющих средств.

2. Обычное мыло нарушает pH

Классическое мыло, как это ни странно, способствует распространению бактерий, способных вызвать воспаление: оно нарушает баланс pH, и это приводит к гибели лактобактерий. Итогом этого становится ослабление защитных свойств микрофлоры и размножению болезнетворных микроорганизмов.

3. Гигиена во время менструации

«Красные дни календаря» сами по себе повышает предрасположенность к инфекциям, поэтому в этот период необходимо особенно поддерживать чистоту. Но все же и здесь действует правило «все хорошо в меру». Если вы моетесь чаще одного раза в день, используйте только воду без моющих средств.

4. Использование неподходящих моющих гелей

Не все средства для интимной гигиены одинаково хороши. Лучше всего использовать гель без отдушек и красителей, не нарушающий естественную кислотность микрофлоры.

5. Гигиена внутри

Рекомендуется использовать средство для интимной гигиены только на внешних участках, не вторгаясь во внутреннее пространство. Этим можно нарушить естественную бактериальную среду и повысить риск возникновения инфекций.

6. Влажная и жаркая среда вредна

Это идеальное состояние для развития инфекции. Летом следите за тем, чтобы не оставаться долгое время в мокром купальнике. Не купайтесь в грязной воде. И помните, что ношение плотных джинсов и белья, не пропускающего воздух, может привести к воспалению мочевыводящих путей.

7. Неправильное использование туалетной бумаги

После посещения туалета следует вытираться по направлению назад, чтобы не занести во влагалище вредные бактерии из заднего прохода. А лучше всего для гигиены использовать чистую воду. Благо, сегодня не проблема купить унитаз с функцией биде или специальный шланг-биде для унитаза.

Читайте также:  Зачем нужна детская присыпка

8. Использование парфюмированных продуктов

Главным критерием при выборе средств интимной гигиены для многих женщин является запах. Однако специалисты не рекомендуют использовать не только ароматизированные гели, но также прокладки и туалетную бумагу с запахом. Кроме того, прокладки на каждый день не пропускают воздух, создают теплую и влажную среду и вредят здоровью интимных частей тела.

9. Для спорта – только хлопок

На тренировку надевайте белье из хлопка. Мокрое от пота белье снимите сразу после тренировки и наденьте чистое. На заметку: самым рискованным для интимных участков тренажером является велосипед – когда вы потеете, там создается идеальная среда для размножения микробов.

10. Избегайте сухости

Сухость слизистой оболочки влагалища могут провоцировать различные факторы. Проблема решается использованием специальных кремов, которые увлажняют чувствительные участки тела.

ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ:

Интимные стрижки – сбрасывай трусишки!

Техника бикини-дизайна появилась в Новосибирске не так давно, но некоторые салоны уже могут предложить художественную работу по депиляции зоны бикини. Выбрать рисунок можно по каталогу, вариаций множество: от однодневного сюрприза в технике боди-арт с применением смываемых красок и стразов до стойко окрашенной «прически» (дальше)

9 фактов об интимной гигиене, которые должна знать каждая девушка

Женские половые органы — это идеально сбалансированная система, но в погоне за чистотой мы часто проявляем чрезмерное усердие.

«Я не мою вагину» — такими словами начиналось видео американки Стиви (она ведёт блог о сексуальном просвещении на YouTube), под которым развернулся холивар на 7 тысяч комментариев.

Это было в 2014 году, а спустя два года вопросы о том, точно ли нужно каждый день подмываться с использованием специальных моющих средств, стали появляться и в Рунете. В частности, на них не раз в своих блогах отвечали активистка сексуального просвещения Татьяна Никонова и кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог Татьяна Румянцева.

Самое грязное место нашего организма — рот, но, кажется, отмыть женщины пытаются именно вагину. Почти никогда нет реальных оснований для того, чтобы чувствовать себя недостаточно чистой в этой области, но мужчины часто настаивают на том, чтобы женщины придали вагине цветочный аромат.

Давайте выясним, почему нужно оставить гениталии в покое и как правильно за ними ухаживать, чтобы сохранить здоровье.

1. Влагалище — идеально сбалансированная система

«В течение миллионов лет эта часть тела создавала свой высокоэффективный процесс очистки», — говорит The Daily Mail британский гинеколог-консультант, доктор Остин Угвумаду (Austin Ugwumadu).

Американский гинеколог, доктор Алисса Двек (Alyssa Dweck) подтверждает: «Влагалище — это невероятная самоочищающаяся среда. У неё есть свои способы поддержания кислотного рН для предотвращения инфекций».

Доктор Мэри Джейн Минкин (Mary Jane Minkin), профессор акушерства, гинекологии и репродуктивных наук в Йельской школе медицины, советует просто оставить влагалище в покое: «Ваши действия могут нарушить баланс рН или уничтожить естественную бактериальную флору во влагалище, которая необходима для здоровья».

Уточним, что влагалище — это кислотная среда с уровнем рН в пределах от 3,8 до 4,4. Средства для интимной гигиены делятся на средства с высокой кислотностью (pH около 3,5) и нейтральные (pH около 5).

Кандидат медицинских наук Татьяна Румянцева писала: «Есть одно исследование, в котором показано, что гель с кислым pH в сочетании со стандартным лечением бактериального вагиноза помогает снизить количество рецидивов. Но далекоидущих выводов на основании результатов одного исследования делать нельзя никогда. Даже если мы поверим этим данным, то подобные гели нужны только женщинам с рецидивирующим бактериальным вагинозом».

Использование средств для интимной гигиены с нейтральным pH не имеет смысла в принципе.

О них Румянцева говорит так: «Ни вреда, ни пользы для интимного здоровья они принести не должны. Доказательств обратного не существует».

И скорее всего, такое средство стоит в разы дороже, чем обычный гель для душа или мыло, подходящие вам. Румянцева добавляет, что «сейчас на рынке достаточно гелей с нейтральным pH для всего тела, которые можно использовать для мытья целиком, а не частями».

2. Спринцевание — зло

Женские форумы и даже гинекологи советуют периодически спринцеваться для профилактики, например хлоргексидином. Так вот, прекратите.

Спринцевание часто наносит больше вреда, чем пользы. Оно может убить «хорошие» бактерии, в том числе лактобактерии, которые нужны нам для поддержания баланса pH. Некоторые комплекты для спринцевания, продающиеся в магазинах, содержат ароматические добавки или антисептики, которые могут серьёзно раздражать слизистую оболочку.

Влагалище само очищает себя, не нужно промывать его водой, уксусом или другими жидкостями.

Выделения на белье раздражают, но это не признак нечистоты или болезни. Это здоровая, нормальная функция организма.

На выделения можно смотреть как на вагинальный «барометр». Если вы уверены, что у вас нет заболеваний, а выделения ничем не отличаются от обычных для вас, тогда они, как правило, являются признаком здорового уровня эстрогенов, кровотока и вагинального рН. Это показатель того, что влагалище здорово и способно очищать себя от раздражающих веществ.

Однако если вы заметили сильное изменение количества, текстуры, цвета или запаха ваших выделений, то следует обратиться к врачу. Это может быть признаком инфекции.

3. Вульву мыть нужно, но есть вероятность, что вы делаете это неправильно

Если влагалище очищает себя само, то вульву — внешнюю часть гениталий, включая половые губы, — мыть необходимо.

В складках вульвы могут быть бактерии и смегма — скопление кожного жира и отмерших клеток эпителия. Это нужно смывать, но, вероятно, вы слишком усердствуете, тогда как достаточно рук и немного мыла. Энергично растирать мочалкой тоже не нужно. Если нет мыла, прекрасно подойдёт и простая вода.

Слишком душистое мыло может вызвать раздражение или аллергическую реакцию на вульве.

«Мы говорим о самой чувствительной ткани в организме, поэтому чем меньше парфюмерии и химикатов, тем лучше», — говорит доктор Минкин.

Эксперты советуют использовать мягкое мыло без отдушек, также подойдёт простой глицерин или кастильское мыло (на основе оливкового масла).

К тому же не обязательно намывать вульву с мылом каждый день. «Чрезмерная очистка может нарушить защитный слой кожи», — говорит доктор Двек. Даже если вы принимаете душ два раза в день или ощущаете необходимость вымыться после секса, всё равно старайтесь использовать мыло только один раз.

И не нужно затем энергично растирать область гениталий полотенцем — это слишком грубо для такой нежной ткани. Достаточно мягко похлопать чистым полотенцем по поверхности.

4. Осторожнее с бомбочками для ванн

Горячая ванна с ароматическими свечами и любимым сериалом — отличная расслабляющая процедура. Но если захотите добавить ещё и цветную ароматизированную бомбочку для ванн, то вашей вагине вряд ли это понравится.

Доктор Минкин утверждает, что бомбочки для ванн, как и ванна с пеной, могут нарушить рН во влагалище. Это, напомним, может сделать вас более восприимчивыми к раздражению или инфекциям.

Это не значит, что нужно выбросить все средства для ванн. Просто сократите их использование до одного-двух раз в месяц. И не применяйте бомбочки, если у вас уже есть зуд или раздражение. Также следите, не появляются ли подобные неприятные симптомы после использования новых средств.

5. Каждая вагина имеет свой уникальный запах, и это нормально

Часто причиной беспокойства является именно запах, однако это не показатель нечистоты. Это всего лишь показатель того, что у вас есть вагина.

У каждой женщины собственный уникальный вагинальный запах, который может меняться в зависимости от менструального цикла и диеты. И это совершенно нормально.

Не нужно пытаться замаскировать его специальными парфюмированными средствами, это сильно раздражает вульву.

Стоит запомнить свой запах и замечать, когда он изменяется, особенно если появляются дополнительные симптомы в виде зуда. Это повод сходить к врачу.

6. Ароматизированные прокладки надо выбросить

У парфюмированных прокладок и тампонов суровый состав, и такие вещества определённо не должны находиться вблизи чувствительной ткани вульвы или влагалища.

«Ароматизированные тампоны могут нарушить pH-баланс во влагалище и вызвать раздражение или аллергическую реакцию, поэтому лучше выбирать варианты без отдушек», — говорит доктор Двек.

В остальном не имеет значения, какой тип прокладок или тампонов вы используете: с натуральным покрытием или искусственным, с пластиковым аппликатором или картонным. Главное, чтобы средства гигиены были непарфюмированные.

7. Качественное и удобное нижнее бельё — это очень важно

У вас наверняка есть супернеудобное, неприятно облегающее нижнее бельё, которое не поднимается рука выбросить. Время пришло: избавьтесь от всех трусов, которые вам не подходят.

Эксперты рекомендуют хлопковое нижнее бельё или по крайней мере варианты с хлопковой ластовицей. А вот стринги вы носите или «семейники» — не имеет значения, если они удобны и позволяют коже дышать.

Если у гениталий нет доступа к воздуху, это повышает риск дрожжевой инфекции. Дрожжи процветают в тёплых и влажных местах, поэтому сидеть в непроницаемом для воздуха белье весь день — это не очень хорошая идея.

8. Причиной большинства раздражений являются повседневные косметические средства

«Основной причиной раздражения вульвы является аллергия или чувствительность к ингредиентам средств, которые мы используем каждый день. Они могут вызывать зуд и аномальные выделения», — говорит доктор Двек.

Этими средствами могут быть лосьоны, мыло, кремы для бритья, спреи, гели для душа и всё остальное, что вступает в контакт (прямо или косвенно) с вашей вульвой или влагалищем.

Влажные салфетки, если их использовать для интимной гигиены, тоже могут быть причиной раздражения. «Остерегайтесь влажных салфеток: химические вещества в них могут вызывать сыпь от вульвы до заднего прохода», — говорит доктор Двек.

Для собственной безопасности покупайте средства без запаха и с минимумом ингредиентов. А модные лосьоны оставьте для ног и рук.

9. Вульву нужно регулярно проверять на рак кожи

То, что на гениталии обычно не попадает солнечный свет, не значит, что там не может быть рака кожи или чего-то ещё.

Поэтому врачи советуют проверять вульву и кожу вокруг, используя зеркало. Это поможет выявить изменения. Отмечайте появление новых родинок, родимых пятен, участков кожи, на которых часто появляются царапины.

Если заметите что-нибудь странное, обратитесь к дерматологу.

Вывод

Итак, стоит запомнить вот что:

  1. Влагалище очищает себя само.
  2. От спринцевания больше вреда, чем пользы.
  3. Вульву нужно мыть не чаще раза в день простой водой или с мылом без отдушек.
  4. Не злоупотребляйте бомбочками для ванн и другими средствами с ароматизаторами и красителями.
  5. Выделения — это нормально. Следите за их изменениями.
  6. Естественный запах вагины — это тоже нормально, не нужно брызгать в неё спреями. Следите за изменениями запаха.
  7. Ходите в удобном нижнем белье.
  8. Не используйте ароматизированные прокладки или тампоны.
  9. Периодически проверяйте вульву и кожу вокруг на предмет новых родинок или кровоточащих участков кожи.

Ссылка на основную публикацию