На основе лимонного сока

Напиток из лимона рецепты

Лимоны — самые популярные цитрусовые, имеющие характерный запах и вкус, что обуславливает их частое применение в рецептуре различных коктейлей, напитков и лимонадов.

Сегодня поговорим о том, как приготовить напиток из лимона. Рецепты, представленные в этой статье, имеют пошаговые описания действий, поэтому у вас без труда получится сделать лимонад в домашних условиях.

Лимонный напиток улучшает обменные процессы пищеварительной системы, нормализует уровень сахара в крови, улучшает память и повышает иммунные силы организма за счет высокого содержания витамина C, обладает антибактериальными и антивирусными свойствами, очищает кровь от накопившихся токсинов и избытка холестерина, участвует в снижении артериального давления.

Экспериментируйте с ингредиентами:

  • Добавьте в напиток из лимона фруктовый сироп вместо сахара;
  • Добавляйте мяту, базилик, тархун или розмарин для придания специфического вкуса и аромата;
  • Готовьте напиток из лимона на питьевой или минеральной воде, на основе охлажденного зеленого чая;
  • Компануйте лимон в составе напитка с различными ягодами и фруктами.

Лимонный напиток сладкий (классический рецепт)

Вам понадобится:

  • Вода питьевая — 1 л.;
  • Лимон — 1 шт.;
  • Сахарный песок — 0,1 кг.

Приготовление:

  1. Налейте воду в кастрюлю, добавьте сахар, доведите до кипения.
  2. Лимон помойте и нарежьте тонкими колечками. Положите в кипящую воду с сахаром. Выключите огонь.
  3. Дайте настояться под закрытой крышкой 8 часов. Удобно приготовить с вечера и настаивать ночь. Утром будет готовый лимонный напиток. Подавайте в охлажденном виде.

Напиток из лимона и меда

Перед вами рецепт, по которому получится приготовить вкусный и достаточно полезный напиток, употребление которого рекомендовано людям, желающим похудеть: он подавляет чувство голода за счет содержания пектиновых веществ и способствует снижению аппетита. Также напиток способствует омоложению кожных покровов. Еще одним достоинством этого рецепта является простота приготовления.

Вам понадобится:

  • Вода питьевая — 2 л.;
  • Лимон — 1 штука;
  • Мед жидкий — 3 столовые ложки.

Приготовление:

  1. Лимон помойте и порежьте на тонкие дольки.
  2. Нагрейте воду до 80 градусов и залейте ею лимон. Пусть жидкость настаивается и охлаждается до 30 градусов (теплая вода).
  3. Добавьте мед и размешайте. Готово. Употребляйте в теплом или холодном виде.

Лимонад в домашних условиях

Вам понадобится:

  • Вода минеральная — 1 л.;
  • Вода питьевая — 0,250 л.;
  • Сахарный песок — 0,2 кг.;
  • Лимон — 5 штук;
  • Мята — по вкусу.

Приготовление:

  1. Выжмите сок из лимонов. Нам понадобится только сок. Процедите.
  2. Закипятите обычную воду с сахаром, помешивайте, пока сахар полностью растворится. Остудите.
  3. Добавьте лимонный сок и минеральную воду. Подавайте с кубиками льда и листочками свежей мяты.

Лимонный напиток как Фанта

Вам понадобится:

  • Лимон — 2 шт.;
  • Апельсин — 7 шт.;
  • Вода — 1 л.;
  • Сахарный песок — по вкусу.

Приготовление:

  1. Помойте апельсины. Острым керамическим ножом снимите кожуру и залейте ее крутым кипятком в количестве 0,5 л. Оставьте до остывания. (Примечание: снимайте кожуру без альбедо — белой рыхлой части апельсина, она нам не нужна).
  2. Из мякоти апельсинов и лимонов выжмите сок и добавьте к настою из кожуры.
  3. Попробуйте напиток и добавьте сахар по своему предпочтению. Подавайте со льдом, раздробленным в мелкую крошку.

Напиток из лимона и тархуна

Вам понадобится:

  • Вода питьевая — 0,2 л.;
  • Вода минеральная — 1,5 л.;
  • Лимон — 2 шт.;
  • Лайм — 2 шт.;
  • Тархун — 0,07 кг.;
  • Сахар — 0,15 кг.

Приготовление:

  1. Выдавите сок из лимонов и лаймов. Процедите его в кувшин.
  2. Тархун вымойте и снимите листочки со стебля — нам понадобятся только они.
  3. Налейте воду в сотейник, добавьте сахар и тархун. Доведите до кипения. Выключите огонь. Настаивайте под крышкой 1,5 часа.
  4. Содержимое сотейника измельчите погружным блендером до однородности, процедите. Вылейте в кувшин. Туда же налейте минеральную воду. Охладите перед подачей.

Лимонный напиток с зеленым чаем

Вам понадобится:

  • Зеленый заварной чай — 2 столовые ложки;
  • Лимон — 2 штуки;
  • Вода — 1 л.;
  • Мед — 1 столовая ложка.

Приготовление:

  1. Заварите зеленый чай без ароматических добавок в 1 л горячей воды. Остудите при комнатной температуре и процедите через сито.
  2. Вымойте лимоны и нарежьте тонкими полукольцами. Добавьте в остывший чай. Подавите толкушкой, чтобы выделился лимонный сок. Настаивайте 1 час.
  3. Добавьте жидкий мед и кубики льда. Перемешайте.

Теплый напиток из лимона и имбиря

Вам понадобится:

  • Имбирный корень — 50 г.;
  • Лимон — 1 штука (небольшой);
  • Сахарный песок — 3 столовые ложки;
  • Вода — 2 л.

Приготовление:

  1. Возьмите кусочек корня имбиря и соскребите острым ножом кожуру. Такой способ очистки не разрушает ароматические масла, содержащиеся в имбире. Мелко нарежьте и пройдитесь по ним скалкой.
  2. Лимон вымойте, нарежьте кусочками, не очищая его.
  3. Закипятите воду и залейте ею лимон и имбирь. Добавьте сахар, размешайте. Подавать в теплом виде.

Вы обязательно найдете свой идеальный рецепт среди предложенных нами, а значит, сможете в полной мере оценить вкус и пользу напитка из лимона.

Лимонный сок – состав, полезные свойства и вред, показания и способы применения для лечения

В диком состоянии лимонные деревья растут у подножья Гималаев – местности, которая считается родиной лимона. В России ароматный плод стал известен во второй половине XVII века, когда его завезли в Москву из Голландии. Сначала деревца посадили за кремлевскими стенами в царской оранжерее, затем они распространились по купеческим поместьям, а сегодня они уютно располагаются на подоконниках городских квартир. В домашних условиях их выращивают с декоративной целью, а из купленных в магазине плодов часто готовят целебный напиток – настоящий кладезь полезных веществ.

Чем полезен лимонный сок

Для человека напиток давно стал природным поставщиком минеральных веществ, витаминов, действие которых на организм многократно усиливается большим количеством витамина С. Лимонад оказывает тонизирующее, общеукрепляющее, антиоксидантное действие. Известно много по-настоящему действенных рецептов народной медицины на его основе: соком из лимона лечат укусы скорпионов, обморожения, носовые кровотечения, нарывы, общее недомогание, одышку, отеки. Несколько глотков быстро избавляют от похмелья, снимают усталость, токсикоз при беременности.

Состав

Низкокалорийный напиток с небольшим содержанием белков, углеводов, органических кислот и пищевых волокон отличается оптимальной комбинацией минералов и витаминов. Пищевая ценность 100 г лимонного фреша равна 33 кКал, количественный состав приведен в таблице:

Количество на 100 г продукта, мг

Полезные свойства

Всего трех лимонов хватит, чтобы получить сок с небольшим количеством калорий и суточной нормой витамина С. Содержащиеся в нем калий и магний в сочетании с аскорбиновой кислотой нормализуют сердечную деятельность, укрепляют стенки сосудов, улучшают работу головного мозга, предупреждают стресс. Сок содержит кальций, который укрепляет костную ткань и эмаль зубов. С лимонным фрешем в организм поступает фосфор, необходимый для нормальной работы нервной системы.

Напиток из лимона обладает антимикробным, антисептическим действием, помогает при инфекциях, вирусах, усиливает концентрацию внимания, улучшает память, придает психическое равновесие, уверенность, спокойствие. Способствует выработке желудочного сока, благотворно влияет на кожу: повышает ее эластичность, предотвращает появление ранних морщин. Зимой укрепляет иммунитет, предупреждает гиповитаминоз.

Как сделать лимонный сок

Для приготовления напитка берут плоды с тонкой кожурой, без дефектов, слегка зеленоватые, по возможности – собранные в зимний период. Перед приготовлением лимоны промывают проточной водой, сушат полотенцем. Готовить сок можно с помощью ручной или электрической соковыжималки, блендера, мясорубки или ручным отжимом. Чтобы выжимать было легче, можно сначала опустить лимон на 2 минуты в кипящую воду.

Из лимонной кислоты

Лимонную кислоту используют в пищевой промышленности как вкусовую добавку, консервант и регулятор кислотности. Раньше ее получали из лимонов и биомассы махорки, сегодня производят из сахара и штаммов плесневых грибов Aspergillus. Прием лимонной кислоты внутрь способствует очищению организма, регулирует пищеварение, улучшает зрение, сжигает углеводы, повышает иммунитет. Для приготовления искусственного сока белые гранулы разводят с теплой водой в стеклянной или фаянсовой посуде в соотношении 1:2 и дают раствориться 5-7 минут, слегка помешивая.

Раствор такой концентрации употреблять внутрь нельзя – его можно только использовать в небольших дозах в кулинарии (например, для заправки салатов).

Свежевыжатый

Для приготовления лимонного фреша вымытые просушенные плоды разрезают пополам поперек среза. Выжать из каждой половинки сок можно вручную, но лучше использовать для этих целей механический пресс, электрическую соковыжималку для цитрусовых или обычную соковыжималку. В последнем случае кожуру с лимонов надо снять. Свежевыжатый сок рекомендуется разбавлять водой в соотношении 1:3 и пить порциями по 50 г. Хранить его надо в стеклянной посуде в холодильнике.

Лечение лимонным соком

Употреблять свежевыжатый сок лимона можно как внутреннее или наружное средство. При приеме внутрь его разбавляют теплой водой, оливковым маслом, добавляют к чаю, готовят настои, коктейли в комплексе с соками других фруктов, медом. Полезен сок лимона с проросшими зернами пшеницы, морковным соком. Польза лимонного сока для организма доказана при следующих заболеваниях:

  • простуда и инфекционные болезни, стойкий кашель, ангина;
  • нарушение обмена веществ, сахарный диабет, ожирение;
  • заболевания ЖКТ и почек;
  • атеросклероз;
  • бронхиальная астма;
  • заболевания нервной и сердечно-сосудистой систем;
  • высокий уровень мочевой кислоты, ревматизм, подагра, камни в почках;
  • авитаминоз, профилактика гриппа во время эпидемий;
  • послеродовая аменорея;
  • анемия.

При наружном применении сок из лимона используют неразбавленным или смешивают с глицерином, маслом, шампунем, другими ингредиентами для выполнения аппликаций, смазываний, полосканий, чистки зубов. Рекомендуется прижигать им очаги кожных инфекций. Отмечается благотворное действие лимона на организм человека при следующих показаниях:

  • лечение фарингита и других заболеваний горла;
  • устранение грибковых очагов на коже и ногтях;
  • профилактика кариеса, зубного налета;
  • осветление пигментных пятен и веснушек;
  • прижигание прыщей;
  • косметические процедуры;
  • смягчение загрубевшей кожи на локтях и пятках;
  • укрепление волос.

Прием натощак

При отсутствии противопоказаний – аллергических реакций, болезненных ощущений – лимонный фреш, разбавленный теплой водой, рекомендуется принимать по утрам, за полчаса до завтрака. Этот напиток бодрит не меньше, чем чашка кофе, помогает организму проснуться и зарядиться энергией, повышает работоспособность и жизненный тонус, нормализует метаболизм.

Для однократного приема натощак следует смешать сок половины лимона с половиной стакана теплой воды, принимать такую смесь дважды за день. При большой массе тела количество или концентрацию лимонного сока можно увеличивать.

С чесноком

Настой из лимона и чеснока эффективен при бронхиальной астме. Для приготовления напитка измельчают 2 большие головки чеснока и 5 лимонов, заливают 1 литром холодной кипяченной воды, плотно закрывают крышкой и настаивают в темном месте при комнатной температуре примерно 5 дней. Готовый настой процеживают и принимают перед едой по одной столовой ложке.

Для чистки и укрепления сосудов, профилактики инсультов и инфарктов используется другой рецепт: смешивают мелко измельченную 1 большую головку чеснока и сок 1 лимона, добавляют 2 чайные ложки меда и 1 стакан кипятка. Смесь настаивают в течение 1 – 2 суток в теплом темном месте, процеживают, после чего принимают за полчаса до еды по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Лечение кожных заболеваний

Лимонным фрешем можно вылечить даже самую упорную экзему, если принимать его внутрь в большом количестве в несколько приемов по следующей схеме: первый день – разбавленный водой сок из 5 лимонов, второй день – из 10 лимонов и так выйти на 25 лимонов. Затем продолжать прием напитка, уменьшая количество лимонов в обратном порядке. Заканчивается курс лечения 5 лимонами. Принимать напиток следует через соломку, чтобы не повредить зубную эмаль. Этот народный рецепт можно применять только людям со здоровым ЖКТ.

Для избавления от бородавок, пролежней, трофических язв готовят наружное средство: смешивают 1 столовую ложку сока лимона, 100 мл сока алоэ, 100 мл глицерина. Хранить эту смесь надо в холодильнике, в плотно закрытой банке, использовать как компресс или примочку на больное место. Лечить бородавки можно лимонным уксусом: цедру двух лимонов настаивать 7 дней в уксусе. В готовом средстве смочить ватный тампон и приложить к бородавке на 15 минут. Процедуру повторять дважды в день.

Лимонный сок для волос

Лимон подходит для предотвращения выпадения волос, устранения перхоти и решения проблемы жирных волос. На основе сока из лимона готовят маски и ополаскиватели, его можно добавлять в шампунь, при сухих волосах смешивать с жирными компонентами – сметаной или растительным маслом. Для приготовления маски смешивают сок 1 лимона с 1 яичным желтком и 1 чайной ложкой касторового масла. Наносят на влажные волосы, утепляют полотенцем, через 40 минут смывают. Делать эту маску надо не чаще 2 раз в месяц.

Вред лимонного сока

Высокое содержание в соке лимона кислоты может стать причиной нежелательных проявлений:

  • аллергических реакций;
  • повышения индекса ph, сопровождающегося болями, спазмами, коликами;
  • обострения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • заболеваний поджелудочной железы;
  • диареи;
  • разрушения эмали зубов.

Во избежание обострений прием необходимо начинать с небольших порций, в разбавленном виде, постепенно увеличивая до необходимой дозы. При заболеваниях органов ЖКТ принимать лимонный сок натощак не рекомендуется. Для уменьшения слабительного эффекта добавляют мед или сахар. Пить лимонный фреш следует через соломку, после приема рот сполоснуть раствором соды.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Свойства и применение лимона для лица

Польза лимона для лица, противопоказания и вред. Рецепты косметических средств на основе цитруса, реальные отзывы.

Лимон для лица — это фрукт, на основе которого можно сделать эффективное отбеливающее и подсушивающее средство. При смешивании цитруса с разными компонентами получаются маски, кремы, лосьоны для жирной и проблемной кожи. При их регулярном применении результат появляется быстро и держится долгое время.

Читайте также:  Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему

Польза лимона для лица

Лимон — это плод цитрусового дерева, которое произрастает в теплом тропическом климате. Фрукт обладает кислым освежающим вкусом, благодаря чему активно применяется в кулинарии. Косметологи используют сок лимона для улучшения состояния кожи лица, рук, зоны декольте. Причем они рекомендуют выжимать его самостоятельно, так как магазинная продукция часто содержит ароматизаторы и консерванты.

В состав лимона входит множество полезных компонентов:

  • витамин С — участвует в синтезе коллагена;
  • витамин В — стимулируют клеточное дыхание;
  • витамин Е — борется с ранним старением кожи;
  • органические кислоты — удаляют отмершие клетки;
  • пектины — погашают воспалительные процессы;
  • флавоноиды — предотвращают увядание кожи;
  • фитонциды — борются с патогенными микробами;
  • гесперидин — активирует кровообращение;
  • эриоцитрин — смягчает раздражающий эффект.

Все они находятся в легкоусвояемой форме. Поэтому для изготовления кремов и масок с лимоном для лица необходимо лишь выжать сок и смешать его с другими доступными компонентами.

В домашних условиях можно приготовить косметические средства с разными полезными свойствами, а именно:

  • интенсивное питание — множество витаминов, кислот и других соединений питают кожу, делают ее более плотной и здоровой;
  • глубокое очищение — кислоты проникают вглубь эпидермиса, растворяют сальные выделения, слегка подсушивают жирную кожу;
  • осветление пигментных пятен — сок лимона разрушает излишний меланин, выравнивает тон кожи, удаляет веснушки и темные пятна;
  • омоложение — компоненты лимона участвуют в синтезе коллагена, который отвечает за плотность и упругость кожи;
  • обеззараживание — органические кислоты уничтожают микроорганизмы, уменьшают размер прыщей, предотвращают появление новых.

Косметологи объясняют, что основная польза лимона для лица заключается в осветляющем и подсушивающем воздействии. Поэтому средства на основе цитрусового фрукта в первую очередь рекомендуются людям с жирной пигментированной кожей.

Противопоказания и вред лимона для лица

Лимон подходит не для каждого типа кожи лица. Так, на сухой и чувствительной после лосьона с лимонным соком появляются покраснение, шелушение, зуд. Из-за разрушения защитной жировой пленки лицо становится уязвимым перед любым инфекционным возбудителем.

Для многих аллергиков лимон является раздражителем. Аллергическая реакция проявляется сыпью, зудом, шелушением, а также усиленным слезотечением, чиханием, насморком. При появлении этих симптомов необходимо выпить таблетку антигистаминного препарата и найти другой способ ухода за кожей.

Средство на основе лимона нельзя наносить на кожу с царапинами, ранами, свежими шрамами. Кислоты фрукта разъедают нежную ткань, замедляют процесс заживления. Кроме того, вместе с косметическим средством вовнутрь могут проникнуть патогенные микроорганизмы.

Купероз также является противопоказанием к использованию отбеливающей маски для лица с лимоном. При нанесении на проблемную зону средство увеличивает яркость сосудистой сетки, ухудшает кровообращение в эпидермисе.

Способы применения лимона для лица

Средства ухода за лицом с лимоном можно сделать в домашних условиях. Для этого используйте острый нож, деревянную доску, ступку, ручную соковыжималку. Цитрусовый фрукт и другие компоненты должны быть свежими и качественными.

Косметический лед с лимоном для лица

Это средство имеет несколько полезных свойств. Благодаря своей структуре, оно не только очищает, но и сужает поры. После прикосновения с теплой кожей лед тает, и освежающая жидкость насыщает дерму влагой, витаминами, питательными веществами.

Для приготовления косметического льда требуется два компонента:

Разрежьте лимон на две части, выдавите сок с помощью компактной соковыжималки, процедите его через марлю, долейте чистой воды (1/4 часть). Разлейте жидкость в формочки в форме кубиков, оставьте на ночь в морозильнике.

Несколько раз в день протирайте лицо замороженным лимоном. Причем делать это нужно вдоль массажных линий.

Рецепты лосьонов с лимоном для лица

Лосьон для лица можно сделать на основе эфирного масла лимона. Это косметическое средство подходит для ухода за жирной пористой кожей. С его помощью можно добиться эффекта сужения пор, устранения сального блеска. После регулярного применения веснушки становятся тусклыми, а пигментные пятна уменьшаются в размере.

Для изготовления лосьона требуется:

  • зеленый чай;
  • яблочный уксус;
  • негазированная вода;
  • эфирное масло лимона;
  • глицерин.

Смешайте по 2 ложки заварки зеленого чая, яблочного уксуса, негазированной воды. Пипеткой добавьте остальные компоненты (по 5 капель). Смочите спонж и протирайте кожу по массажным линиям.

Лосьон — прекрасное средство ухода за проблемной кожей. Ведь лимон устраняет прыщи на лице, обладает дезинфицирующим, подсушивающим свойством. Для приготовления лосьона измельчите 1 лимон и 1/2 апельсина вместе с кожурой, процедите, добавьте 100 мл яблочного уксуса.

Рецепты кремов с лимоном для лица

Лимон используют в качестве действующего компонента кремов для лица. Основу таких средств часто составляет оливковое (льняное, касторовое) масло. Оно хорошо растворяет в себе другие ингредиенты, прекрасно впитывается в кожу.

Рецепт крема для нормальной кожи:

  • оливковое масло;
  • сок лимона;
  • мякоть алоэ.

Отрежьте лист из куста алоэ, который растет более 3 лет, снимите кожуру, процедите мякоть. Чайную ложку зеленой жидкости соедините с лимонным соком (5 каплями). Смешайте полученную смесь с 1 столовой ложкой теплого масла. Наносите на лицо сразу после приготовления.

Косметологи объясняют, что алоэ и лимон полезны для лица. Мякоть листьев этого растения обладает выраженным противовоспалительным эффектом. После впитывания в кожу она уменьшает размер прыщей, снимает раздражение и зуд. Крем осветляет красные и коричневые пятна (осветляющее действие лимонного сока), выравнивает тон лица.

Рецепт омолаживающего крема:

Залейте водой цедру 3 лимонов, кипятите до загустения жидкости. В остывший кисель добавьте по 18 мг остальных компонентов средства. Взбейте смесь венчиком до состояния нежного крема, храните в прохладном месте.

Сметана и лимон являются хорошим сочетанием в кремах для лица. Жирный кисломолочный продукт смягчает действие фруктовых кислот и при этом насыщает кожу питательными веществами. Таким же действием обладают мед и растительное масло. В итоге замедляются процессы старения, кожа становится упругой и шелковистой.

Рецепты масок с лимоном для лица

Маски для лица отличаются более плотной текстурой. Их нельзя наносить каждый день, только 2-3 раза в неделю. Это косметическое средство не впитывается полностью в кожу, требует смывания и последующего нанесения легкого крема. Еще одно отличие масок — узкая направленность, то есть борьба с одной конкретной проблемой.

Рецепт осветляющей маски с лимоном для лица:

Измельчите в блендере листья петрушки. Выдавите из них 1 чайную ложку сока. Смешайте ее в стеклянной емкости с 2 столовыми ложками лимонного сока, растительного масла, кефира. В полученную жидкость насыпьте 1 столовую ложку белой глины, постоянно помешивая смесь. Полученную маску нанесите на лицо на 15 минут.

Рецепт тонизирующей маски:

В стеклянную емкость насыпьте овсяной муки. Разотрите в ней по 1 чайной ложке жидкого меда и лимонного сока. Отдельно взбейте белок 1 яйца, добавьте в смесь, размешайте. В последнюю очередь насыпьте 1/2 чайной ложки соды. Шипучую массу сразу нанесите на лицо. Через 15 минут смойте ее теплой водой.

Маска для лица с содой и лимоном обладает антисептическими свойствами, а также расщепляет и удаляет сальный жир в порах. Остальные компоненты питают кожу, создают вязкую консистенцию косметического средства. Помните, белок яйца может свернуться от горячей температуры, поэтому используйте для снятия маски теплую и прохладную воду.

Рецепт очищающей маски:

Отделите белок одного яйца, взбейте его миксером до состояния пены. Компактной соковыжималкой выдавите сок половины лимона. Аккуратно смешайте компоненты, сразу же нанесите на лицо. Смойте теплой водой через 20 минут.

В косметических средствах для кожи лица яйцо и лимон прекрасно сочетаются друг с другом. Оба компонента улучшают состояние жирной проблемной кожи. Белок стягивает ее поры, приклеивает к себе грязь, жир, отмершие клетки. А лимонный сок выравнивает тон, осветляет пигментные пятна и покрасневшие участки.

Рецепт подсушивающей маски:

Измельчите петрушку, потолките ее ступкой. Две чайные ложки травы соедините с 30 мл кисломолочного напитка, 5 каплями эфирного масла, щепоткой крахмала. Смешивайте ложкой до тех пор, пока масса не приобретет однородную консистенцию и бледно-зеленый цвет.

При изготовлении маски следите за тем, чтобы крахмал полностью растворился в жидких компонентах. В этом случае он соединяет все ингредиенты средства, придает вязкость и плотность жидкости. Нерастворенные частички крахмала могут забиться в поры кожи, усугубить проблемы на лице.

Реальные отзывы о лимоне для лица

Маски и кремы для лица с лимоном являются эффективным косметическим средством. В этом можно убедиться, читая отзывы людей с разными проблемами кожи. После регулярного использования домашней косметики женщины избавляются от пигментных пятен, жирного блеска, прыщей.

Нина, 25 лет, г. Москва

Во время беременности у меня на скулах появились пигментные пятна. Врачи уверяли меня, что они исчезнут сами собой после родов. Но, к сожалению, этого не случилось. Пятна слегка посветлели, но остались на месте. Подруга успокоила меня и рассказала, как отбелить лицо лимоном. Мне понравился этот способ, и я сразу взялась за дело. Я несколько раз в день протирала кожу долькой лимона и через 10-12 дней заметила первый результат. Уже через месяц от моих пятен не осталось и следа.

Варвара, 20 лет, г. Таганрог

Мне никогда не нравилась моя кожа. В старших классах я замазывала ее слоем тонального крема и тем самым только подчеркивала ее недостатки. Когда я стала немного старше, начала посещать процедуры пилинга. Я прошла курс глубокого очищения, после чего ситуация улучшилась. Но это было очень дорого для меня. Тогда я стала делать пилинг лица лимоном. Результат меня просто порадовал. Теперь я с удовольствием собираю волосы в пучок, отказалась от челки и массивных очков. Знакомые меня просто не узнают на улице.

Яна, 30 лет, г. Сочи

У моего мужа было пятно на шее. Я заметила, что он стесняется его — надевает рубашки с воротником, неохотно ходит на пляж. Я предложила ему посетить косметический салон, но он категорически отказался. Тогда я рассказала ему, что лимон удаляет пигментные пятна на лице и шее. Этой информацией он заинтересовался и стал ежедневно протирать кожу лосьоном на основе лимонного сока. Я делала лосьон сама из недорогих продуктов: уксуса, лимона, петрушки. Вскоре пятно стало уменьшаться в размере. Оно не исчезло полностью, но стало значительно светлее и меньше.

Как использовать лимон для лица — смотрите на видео:

  • Статья по теме: Свойства и применение эфирного лимонного масла

Сок лимона: польза и вред для организма, влияние на печень

Польза и вред лимонного сока для организма представляют большой интерес, кислый цитрусовый фрукт любим большинством людей. Свежий фреш обладает многочисленными ценными свойствами, но употреблять его нужно по правилам.

Состав и калорийность лимонного сока

Свежий сок лимона содержит в себе все ценные вещества, присутствующие в цитрусовом фрукте. А именно:

  • магний и натрий;
  • витамины А и Е;
  • высокое количество аскорбиновой кислоты;
  • хлор и цинк;
  • железо и фтор;
  • бета-каротин и витамины подгруппы В;
  • калий и медь;
  • кремний;
  • лимонную кислоту;
  • клетчатку и пектины;
  • витамин Р;
  • органические кислоты;
  • моно- и дисахариды.

Больше всего в свежевыжатом соке углеводов — около 3 г. Белок занимает долю в 0,9 г, а жиры представлены всего 0,1 г. Питательность порции на 100 мл не превышает 16 калорий.

Чем полезен лимонный сок

Свежий сок лимона — недорогое и доступное витаминное средство. При условии грамотного употребления продукт:

  • быстро укрепляет иммунитет и повышает устойчивость к сезонным простудным заболеваниям;
  • снижает температуру при ОРВИ и гриппе;
  • выводит из тканей шлаки и токсины;
  • оказывает выраженное тонизирующее воздействие и повышает работоспособность;
  • улучшает обменные процессы и ускоряет пищеварение;
  • защищает от болезней зрение;
  • препятствует образованию почечных камней;
  • выравнивает уровень глюкозы в крови при диабете I и II типа;
  • укрепляет сосуды и улучшает кровообращение, чем приносит большую пользу при гипертонии;
  • очищает печень и способствует ее восстановлению при недугах;
  • служит профилактикой атеросклероза и недугов сердца;
  • помогает избавиться от лишнего веса.

Применять сок лимона можно для ухода за кожей и волосами. Полезные вещества в составе напитка помогают продлить молодость и позаботиться о красоте.

Для женщин

Регулярное употребление лимонного напитка благотворно отражается на женской привлекательности. Сок цитрусового фрукта помогает улучшить состояние кожи, способствует устранению прыщей и регулирует выработку подкожного жира. Эпидермис становится мягким и эластичным, к лицу возвращается здоровый цвет.

Принимать сок лимона полезно при болезненных месячных и мигренях. Напиток повышает настроение и положительно отражается на физическом самочувствии. Также средство хорошо влияет на репродуктивные функции женского организма и помогает быстро справиться с мочеполовыми инфекциями.

Для мужчин

Польза сока лимона для сильной половины человечества состоит в том, что напиток улучшает потенцию и усиливает выработку тестостерона. Кроме того, регулярное употребление средства повышает качество семенной жидкости, а, следовательно, возрастает шанс на зачатие здорового младенца. Полезный фреш из лимона помогает в лечении аденомы простаты у мужчин, улучшает кровоток и препятствует развитию сердечных и сосудистых недугов.

При похудении

Низкокалорийный сок содержит большое количество пектинов, снижающих аппетит. Поэтому на диете цитрусовый напиток очень полезен, он помогает справляться с искушением съесть что-нибудь запретное.

Читайте также:  Лимон и чеснок

При похудении женщинам рекомендуется каждое утро выпивать стакан воды с добавлением лимонного сока сразу после пробуждения. Напиток активизирует работу пищеварения, и пища будет усваиваться быстрее и качественнее. А если заменить выжимкой лимона всю газировку и сиропы в повседневном рационе, то суточное количество калорий удастся снизить на 100-200 единиц.

Во время диеты и при обычном режиме питания врачи советуют выпивать минимум 2 л жидкости в день. Если добавлять в каждый стакан немного полезного сока лимона, то вода станет вкуснее, а, значит, придерживаться необходимых суточных объемов будет проще.

Как правильно пить лимонный сок

Чтобы цитрусовый напиток не причинил вреда, употреблять его нужно в соответствии с правилами. Прежде всего, необходимо соблюдать безопасные дозировки.

Суточная норма

В цитрусовом напитке содержится большое количество органических кислот. При передозировке фреш может привести к раздражению слизистых пищевода и желудка, а также повредить зубной эмали.

Безопасная дневная норма — это сок, выжатый из половинки одного лимона. Его можно добавлять в воду малыми порциями на протяжении всего дня, а можно разбавить и выпить за один прием.

Сок лимона натощак: польза или вред

При хорошем состоянии здоровья рекомендуется пить лимонный сок с водой натощак по утрам. В таком случае полезный напиток улучшит пищеварение, предотвратит возникновение изжоги и тошноты после завтрака.

При наличии гастрита или язвы вред сока лимона с водой натощак будет заключаться в раздражающем воздействии на слизистые. Напиток приведет к воспалению желудка и усилению болей.

С какого возраста можно давать детям

Свежая цитрусовая выжимка очень полезна для малышей, она предотвращает запоры и выводит шлаки из кишечника, помогает снизить риск кариеса, регулирует аппетит. Давать лимонный сок детям можно после отравления, напиток не только устранит последствия интоксикации, но и позволит справиться с тошнотой.

Впервые предложить ребенку фреш из лимона можно только по достижении 8 месяцев. В маленькой ложке воды разводят всего каплю продукта и последующие сутки внимательно наблюдают за реакцией малыша. Если аллергии не проявится, постепенно дозировки можно увеличить.

Можно ли пить лимонный сок

Кисловатый концентрированный фреш может приносить большую пользу и не менее значительный вред. Поэтому при отдельных заболеваниях и состояниях нужно подробно изучить влияние выжимки лимона на организм.

При беременности

Цитрусовый напиток во время беременности не запрещен категорически, но подходить к употреблению нужно с осторожностью. Если у женщины нет хронических заболеваний желудка, то сок сможет принести пользу — поможет справиться с токсикозом и отеками, предотвратит запоры.

При этом нужно помнить, что любые цитрусовые являются сильными аллергенами. Даже если женщина спокойно употребляла лимоны раньше, на фоне беременности ситуация может измениться. Также лимонная кислота в составе продукта негативно влияет на зубную эмаль, которая часто очень уязвима у будущих мам.

По всем этим причинам употреблять сок полезного лимона в период вынашивания малыша можно только с разрешения врача. Предварительно следует взвесить все побочные эффекты.

При грудном вскармливании

Фреш из лимона улучшает лактацию у женщин и служит действенной профилактикой ОРВИ и гриппа у матери и малыша. В период вскармливания полезное средство можно ввести в рацион уже после 1 месяца жизни ребенка.

Но начинать следует буквально с 1-2 капель. Если у грудничка появится аллергия, напиток придется немедленно исключить.

При сахарном диабете

Свежий лимон обладает очень низким гликемическим индексом около 25 единиц, поэтому и сок фрукта вполне безопасен при диабете. Употреблять его в умеренных количествах можно — продукт снизит уровень глюкозы и улучшит работу пищеварения, чем поможет избежать развития осложнений.

При панкреатите

При хроническом панкреатите цитрусовый напиток придется полностью исключить из рациона. Лимонная кислота в составе продукта оказывает сильное раздражающее действие на поджелудочную и приводит к обострениям недуга. Тем более нельзя принимать фреш при сильных болях — это ухудшит состояние и замедлит выход в ремиссию.

При гастрите

Употреблять свежий сок из мякоти лимона можно только при гастрите с пониженной кислотностью. Если заболевание сопровождается усиленной выработкой соляной кислоты, от продукта придется отказаться, он повысит pH желудка, приведет к воспалению и болям.

В минимальных количествах употреблять полезный сок можно при долговременной ремиссии, не чаще, чем раз в неделю.

При подагре

Подагра развивается на фоне накопления солей мочевой кислоты в суставах. В свою очередь, сок лимона способен нейтрализовать эти процессы, поэтому употреблять его очень полезно.

Лечение лимонным соком помогает улучшить состояние не только при подагре, но и при камнях в почках и желчном. Средство точно так же способствует разрушению и выводу конкрементов из организма.

Применение сока лимона в косметологии

Свежевыжатый цитрусовый фреш можно встретить во многих рецептах домашней косметологии. Средство приносит пользу при уходе за кожей и волосами.

Для лица

Применять цитрусовый сок можно для очищения эпидермиса, устранения морщин и отбеливания кожи. Популярностью пользуются такие маски:

  1. Для жирной кожи . Воду, водку и лимонный сок смешивают в равных пропорциях по 50 мл и дважды в день протирают домашним тоником эпидермис — утром и вечером. Средство подсушивает кожу и сужает поры, но после его применения желательно воспользоваться смягчающим кремом.
  2. От морщин. Из половины лимона выжимают сок, добавляют 2 маленькие ложки молотого кофе и ложку меда. Состав перемешивают и наносят на лицо легкими массирующими движениями, а через 5 минут смывают. Полезная смесь действует, как скраб, удаляет омертвевшие частицы эпидермиса и оказывает подтягивающий эффект.

Для волос

Свежий сок лимона помогает избавиться от перхоти, снижает жирность кожи у корней и стимулирует к росту спящие волосяные фолликулы. В домашних условиях применяют следующие средства:

  1. Маска для жирных волос . Из целого цитруса выжимают сок, смешивают с яичным желтком и маленькой ложкой размятого алоэ. Смесь распределяют по локонам и массирующими движениями втирают в корни, а потом оставляют на полчаса. При регулярном применении средство регулирует выработку подкожного сала, благодаря чему волосы дольше остаются чистыми.
  2. Маска от перхоти . На водяной бане подогревают 150 мл репейного масла, а потом добавляют 100 мл сока лимона. Смесь наносят на волосы на 40 минут, особенно тщательно втирая ее у корней. Подсушивающие и антисептические свойства выжимки из лимона устранят перхоть, а масло бережно смягчит кожу головы.

При помощи средства можно слегка осветлить волосы. Для этого выжимают 3 лимона, смешивают со 100 мл воды и равномерно распределяют по локонам, а потом дожидаются высыхания, желательно при ярком солнечном освещении.

Для ногтей

При ломкости ногтей и склонности к расслоению используют мини-ванночки с цитрусовой выжимкой. В небольшую емкость наливают 50 мл любого растительного масла, а потом добавляют большую ложку фреша.

Держать ногти в полезной смеси нужно 20 минут, процедуру проводят каждую неделю. Через несколько сеансов пластины становятся заметно крепче и к тому же приобретают более светлый оттенок.

Для зубов

При помощи сока лимона можно отбелить эмаль. В маленькой ложке воды разводят всего 5 капель полезного средства и втирают жидкость в зубы 2-3 минуты, а потом полощут рот.

Для тела

При помощи сока лимона можно смягчить загрубевшую кожу на локтях, стопах и коленях. Несколько капель средства смешивают с ложкой оливкового масла, на 15 минут наносят на проблемные участки, после чего смывают теплой водой.

Цитрусовая выжимка помогает отрегулировать потоотделение. Нужно смочить ватный диск в полезном средстве и протереть подмышки. Если повторять процедуру каждые 3 дня, потливость станет менее выраженной.

Вред лимонного сока и противопоказания

Польза и вред лимонного фреша зависят от состояния здоровья. Употреблять средство нельзя:

  • при индивидуальной аллергии на любые цитрусовые фрукты;
  • при чувствительной зубной эмали;
  • при свежих ранках в полости рта, напиток окажет раздражающее воздействие;
  • при остром гастрите, панкреатите и язве желудка;
  • при повышенном уровне аскорбиновой кислоты в организме — цитрусовый сок может привести к гипервитаминозу.

Применять средство наружными способами нельзя при повышенной чувствительности эпидермиса. Полезная выжимка может привести к раздражениям и даже оставить ожог.

Рецепт приготовления лимонного сока в домашних условиях

Сделать сок на собственной кухне очень просто, для этого понадобится только несколько спелых крупных лимонов. Алгоритм выглядит так:

  • плоды на 1 минуту опускают в кипящую воду;
  • потом разрезают пополам и очищают от кожуры;
  • загружают мякоть в мясорубку и прокручивают;
  • полученную кашицу выжимают через ситечко или марлю.

Чистую выжимку переливают в стеклянную емкость и употребляют на ежедневной основе, разбавляя водой.

Как хранить лимонный сок

В идеале употребить свежий цитрусовый продукт следует сразу, уже через час польза сока станет намного ниже.

Если фреша выжато слишком много, то его можно убрать на хранение в холодильник. При температуре не выше 4 градусов и под крышкой он остается пригодным для применения в течение 2 недель. Также сок лимона можно разлить по формочкам для льда и заморозить при отрицательной температуре, в таком случае он сохранит ценные свойства на несколько месяцев.

Заключение

Польза и вред лимонного сока для организма тесно связаны друг с другом. Напиток обладает многочисленными противопоказаниями, но в малых количествах способен значительно поднять иммунитет и укрепить здоровье.

Лимонный сок: полезные свойства и применение

Лимон – доступный и полезный цитрусовый фрукт, сок которого активно используют в народной медицине, кулинарии и многих других сферах. Как приготовить свежевыжатый сок, почему он так ценится и как его можно использовать в домашних условиях? В этих и многих других вопросах мы постараемся разобраться.

Чем богат состав сока?

В соке лимона огромное количество ценных веществ, среди которых витамины и минералы. Калорий при этом в нем минимальное количество – всего 32 ккал в 100 мл. Присутствует клетчатка, углеводы, органические кислоты и многие витамины, а именно:

аскорбиновая кислота или витамин С;

Перечень минералов тоже достаточно обширный и включает калий, железо, кальций, магний, медь, фосфор, цинк и многое другое. Отметим, что не каждый сок содержит такое же большое количество полезных компонентов. Вместе с аскорбиновой кислотой вещества из свежевыжатого сока лимона принимают участие в процессах окисления и регенерации, протекающих в человеческом теле.

Чем полезен сок лимона?

Как было отмечено, полезные свойства лимонного сока многочисленны. Именно поэтому его активно применяют в рецептах народной медицины и домашних косметических средств. Среди основных ценных качеств сока выделают:

антиоксидантный и антибактериальный эффекты;

предупреждение инсультов и инфарктов;

укрепление иммунных механизмов;

повышение эластичности сосудов;

помощь при токсикозе;

мягкая слабительная способность и улучшение перистальтики.

Для извлечения пользы из сока лимона нужно научиться правильно его готовить. В этом нет ничего сложного, но есть несколько хитростей, о которых вы можете не знать.

Как получить свежий лимонный сок?

Для приготовления сока лимона лучше использовать зрелые или слегка зеленоватые цитрусовые. Плоды сначала тщательно моются под краном и просушиваются. Количество сока в одном лимоне зависит от его размеров, но в среднем это 30-40 мл.

В домашних условиях вы вполне можете выжимать лимоны вручную, но эффективнее делать это при помощи соковыжималки или мясорубки. Один из способов требует использования марли. Порежьте фрукт пополам, очистите от кожицы, порежьте как можно мельче и с помощью марли выдавите из полученной кашицы сок.

Используя соковыжималку или кухонный комбайн, нет необходимости удалять кожицу. Если таких электроприборов у вас на кухне нет, попробуйте простейший ручной способ. С его помощью вы не выжмете весь сок до капли, но зато вам ничего не потребуется, кроме самого фрукта и ложки или вилки.

Чтобы облегчить выдавливание сока, можно подержать лимон в кипятке 2-3 минуты. После этого разрежьте фрукт пополам, вставьте в него ложку или вилку, а затем вращательными движениями внутри мякоти выдавите свежий сок.

Использование лимонного сока в лечебных целях

Способов получения пользы от лимонного сока множество, но сначала рассмотрим, как его использовать в лечебных целях в борьбе с теми или иными заболеваниями:

Для лечения гриппа нужно выпивать в течение дня воду с лимоном (1 ложечка на стакан воды). Делайте это каждый час.

При ангине можно полоскать горло соком с водой в пропорции 1 к 10.

Астматикам рекомендовано принимать по столовой ложке цитрусового сока перед основными приемами пищи.

Сок полезен и для печени. Для профилактики заболеваний или восстановления органа нужно принимать сок лимона натощак за 30-40 минут до завтрака. Разбавляйте ложку сока стаканом воды и выпивайте этот напиток.

С помощью свежевыжатого сока можно эффективно укреплять сосуды в домашних условиях. Для этого нужно выжать сок из шести лимонов в 3-литровую банку, добавить 5-6 зубков чеснока и 180-200 г меда. Добавьте теплой воды до краев и оставьте на несколько дней настаиваться (3-4 достаточно). Перемешайте и употребляйте это средство по половине стакана за полчаса до еды.

Используют средство даже при похудении. Для борьбы с лишним весом нужно ежедневно утром выпивать стакан воды с ложкой лимонного сока за час до завтрака. Средство ускоряет вещественный обмен и способствует сжиганию жировых клеток.

Если на теле есть нарыв, можно смочить в лимонном соке ватный тампон и приложить к проблемному участку. Гной после этого должен выйти на поверхность.

Читайте также:  Поднятие иммунитета народными

Для лечения ревматизма тоже используют лимонный сок: около 30-40 мл перед едой.

Перед приемом сока с медом, в чистом виде или разведенного водой внутрь лучше узнать о противопоказаниях, о которых мы расскажем в конце материала.

Польза для лица

В косметических целях лимонный сок тоже можно использовать в домашних условиях, изготавливая на его основе эффективные средства:

В борьбе с черными точками можно распаривать лицо, а затем протирать проблемные области ватным диском, пропитанным свежим соком.

Можно быстро отбелить кожу, применяя средство из ложки сока, ложечки миндального масла и 30-40 г пюре из белой фасоли. Эту маску нанесите на лицо и оставьте на полчаса, а затем умойтесь прохладной водой.

Если у вас жирная кожа, протирайте ее лимонным соком при помощи ватного диска ежедневно вечером и утром.

Обладателям нормальной кожи нужно разбавлять сок водой 1 к 1 и протирать этим раствором лицо. Средство предотвращает появление акне и пигментных пятен.

Можно сделать хороший натуральный тоник. Просто смешайте 50 мл родниковой воды с таким же количеством сока лимона и добавьте ложку жидкого меда.

Укрепление волос лимонным соком

Свежевыжатый лимонный сок придает волосам блестящий и здоровый вид, а использовать его можно разными способами. Самый простой вариант следующий: нанесите несколько капель сока на расческу перед расчесыванием локонов.

Можно приготовить еще более эффективную укрепляющую маску. Смешайте ложку сока с тремя ложками оливкового масла. Вотрите эту жидкость в корни волос, а через полчаса помойте голову с шампунем. Повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю, и уже через месяц вы заметите улучшение состояния волос.

Кому нужно быть осторожнее?

Натуральный лимонный сок может при определенных условиях навредить человеческому организму. Прежде всего, цитрусовый продукт аллергенен, поэтому будьте с ним осторожнее.

В неразбавленном виде сок вреден для зубной эмали, поэтому после его употребления споласкивайте рот обычной водой. Еще присутствующие в нем кислоты могут раздражать слизистую ЖКТ, что делает его запрещенным при язвах и гастрите. Даже в случае ремиссий от сока лимона лучше воздержаться.

Противопоказан напиток и при наличии воспалительных процессов во рту или горле, так как он очень концентрирован и способен усиливать раздражение и болезненность. Детям до 3 лет сок лимона не рекомендован, так как может спровоцировать аллергические реакции и просто он опасен для нежной слизистой желудка.

Лимонная кислота вместо сока

Напоследок разберемся в еще одном любопытном вопросе – можно ли заменять натуральный лимонный сок кислотой в виде порошка? Если учесть, что в большинстве народных рецептов требуется небольшое количество сока, лимонную кислоту применять просто неудобно. Дело в том, что всего 6-7 г порошка заменяют сок целого лимона, а еще в нем меньше витаминов и полезных веществ.

В домашней медицине и косметологии лучше использовать сок натурального лимона, но в крайнем случае вы можете заменить его раствором кислоты. Готовится он следующим образом: на 50-60 мл воды нужно не более 5-7 г порошка. Пользы от этого будет меньше, чем от свежевыжатого сока, но можете попробовать.

Еще женщины иногда задаются вопросом, можно ли заменить уксус лимонной кислотой или соком? В этом случае все зависит от поставленной задачи. В домашней консервации вполне можно заменять уксус раствором лимонной кислоты, приготовленным в нужных пропорциях (подбираются индивидуально, около 10-15 г на 100 мл), а в кулинарии уксус лучше заменять натуральным соком, а не разведенной кислотой.

Лимон для лица. Маски для лица с лимоном

Если Вас интересует, как приготовить маски для лица с лимоном в домашних условиях, давайте рассмотрим этот вопрос подробнее. Лимон очень полезен для всего организма. Он является эффективным косметическим ингредиентом, который используется для ухода за внешностью. Его можно применять для любого типа дермы. В нем содержатся витамин С, макро- и микроэлементы, клетчатка, пектины, растительные белки, углеводы, органические кислоты, которые поддерживают красоту и молодость долгие годы.

Чем полезен лимон для лица

Пользу лимона для кожи нельзя недооценивать. Лимонный сок богат кислотами, витаминами, микроэлементами, и другими полезными веществами. В его состав входят:

  • Натуральные кислоты, которые способствуют обновлению клеток, улучшают цвет лица, очищают кожный покров.
  • Пектины — снимают воспаление, заживляют ранки, трещинки, устраняют повреждения.
  • Каротин — увеличивает выработку природного коллагена и эластина.
  • Тиамин — помогает избавиться от прыщей, черных точек, что особенно важно для проблемной кожи.
  • Фитонциды — способствуют очищению и регенерации кожного покрова.
  • Эриоцитрин — уменьшает действие кислот, защищает от негативного влияния внешней среды тонкую, чувствительную кожу.
  • Гесперидин — смягчает эпидермис, возвращает красоту и молодость.
  • Рибофлавин — нормализует обмен веществ, питает кожный покров.
  • Аскорбиновая кислота — мощный антиоксидант, который защищает кожу от солнечных излучений, увеличивает выработку коллагена и эластина.
  • Сесквитерпены — своего рода «природный щит» для кожи, действуют успокаивающее.
  • Флавоноиды разглаживают мимические морщинки.

Результат применения лимонных масок

  • Увлажнение.
  • Омоложение.
  • Сужение расширенных пор.
  • Легкое отбеливание.
  • Нормализация функции сальных желез.

Масло лимона для лица

Косметологи утверждают, что масло лимона очень полезно для кожи. Применяя его в косметических целях, можно добиться прекрасных результатов, а именно:

Эфирное масло лимона помогает улучшить упругость и эластичность кожного покрова.
Замедляет процессы увядания.
Противостоит появлению новых морщин, борется с уже имеющимися.
Чистка лица лимоном, приготовленным на его основе маслом избавляет от черных точек, удаляет старый, ороговевший слой клеток.
Осветляет веснушки на кожном покрове, уменьшает красные сосуды.
Лимон обладает сильным дезинфицирующим действием, борется с бактериями, микробами, вирусами. Благодаря этому, он эффективен в лечении герпеса на губах, и других заболеваний, которые вызывают данные возбудители.

Масло лимона в косметологии соединяют с другими натуральными компонентами, используют для приготовления скрабов, масок, кремов. Его не рекомендуется применять в чистом виде, так как оно очень концентрировано, и может принести вред чувствительной коже.

Как отбелить лицо лимоном

С наступлением весны лицо многих девушек покрывается веснушками, что очень их разочаровывает. Используя полезные свойства лимона, можно избавиться от этого недостатка в домашних условиях. Для этого есть несколько способов:

Лимон с добавлением дрожжей

Одну ст. л. сока лимона соединить с 27-30 гр. свежих дрожжей, оставить на пять минут, затем добавить одну ст. л. молока, все тщательно размешать. Смесь распределить на проблемных участках, подождать 30 минут, после смыть проточной водой. Повторяя процедуру несколько раз, можно заметить, что кожа посветлеет, а веснушки станут менее заметными.

Лимон с добавлением сахара

Выжать сок из половины лимона, добавить по одной ч. л. сахара, воды, один яичный белок. Все ингредиенты взбить венчиком или вилкой до состояния пены. Марлевую салфетку окунуть в смесь, положить на лицо, подождать 20-25 минут. Процедуру делать два-три раза в неделю, до исчезновения веснушек.

Протирание лица лимоном

По утрам рекомендуется умываться водой с добавлением свежего лимонного сока. Такая процедура даст коже заряд силы и энергии на предстоящий день. Полезно протирать кожу лица дольками лимона. Это ее взбодрит, улучшит цвет и тонус.

Маски для лица с лимоном: домашние рецепты

Маска с лимоном для сухой кожи

Рецепт 1. Соединить одну ст. л. сметаны с одной ч. л. лимонного сока, перемешать, смесь распределить на лице, через 15 минут смыть теплой водой. Маска обладает питательным, увлажняющим, отбеливающим, и омолаживающим действием.

Рецепт 2. Соединить по одной ч. л. лимонного сока и жидкого меда, добавить одну ст. л. теплой овсяной каши, перемешать, нанести на кожные покровы, через 15 минут смыть проточной водой. Средство питает, отбеливает кожу, разглаживает морщинки.

Рецепт 3. Один лимон измельчить вместе с кожурой, добавить по одной ч. л. глицерина и жирной сметаны, один взбитый яичный желток, ингредиенты перемешать, смесь распределить на лице, через 20 минут смыть теплой водой. Содержимое питает, увлажняет, освежает и омолаживает кожу.

Маска с лимоном для нормальной кожи

Кожуру одного лимона и одного лайма измельчить в кофемолке, добавить одну ст. л. овсяной каши, одну ч. л. лимонного сока, одну ч. л. ростков пшеницы, все перемешать, нанести на кожные покровы, через 20 минут смыть водой комнатной температуры. Средство питает, насыщает витаминами и минеральными веществами, отбеливает, освежает кожу.

Маска с лимоном для жирной кожи

Рецепт 1. Взбить один яичный желток, добавить пять капель лимонного сока, все перемешать, смесь распределить на лице, через 15 минут смыть теплой, затем прохладной водой. Маска обладает стягивающим действием, разглаживает морщинки.

Рецепт 2. 10 гр. дрожжей залить соком половины лимона, перемешать, смесь нанести на кожные покровы, через 15 минут умыться теплой, затем прохладной водой. Маска питает, увлажняет, слегка отбеливает кожные покровы.

Рецепт 3. К взбитому яичному белку добавить сок одного лимона, одну ч. л. жидкого меда, все перемешать, распределить на лице, через 15 минут смыть проточной водой. Процедура обладает увлажняющими, питательными, отбеливающими свойствами.

Рецепт 4. К одному взбитому яичному желтку добавить по одной ч. л. жидкого меда, масла оливы, лимонного сока, все перемешать, смесь нанести на лицо, шею, область декольте, через 15 минут смыть прохладной водой. Средство омолаживает, освежает кожные покровы, разглаживает морщинки.

Маски с лимоном для всех типов кожи

К одной ст. л. дрожжей добавить две ч. л. лимонного сока, три ст. л. молока, все размешать до состояния густой сметаны, смесь распределить на коже, через 20 минут смыть теплой , затем прохладной водой. Маска обладает увлажняющими, питательными свойствами, улучшает упругость кожных покровов.

Маски с лимоном от морщин

Соединить по одной ст. л. лимонного и морковного сока, рисовой муки, простокваши, ингредиенты перемешать, смесь нанести на кожные покровы, через 20 минут смыть теплой, затем прохладной водой. Маска увлажняет, питает, слегка отбеливает кожу, борется с морщинками.

Маска с лимоном для зрелой, увядающей кожи

К одной ст. л. жирной сметаны добавить одну ч. л. лимонного сока, немного питательного крема. Через 20 минут смыть теплой водой. Маска противостоит появлению морщин, отбеливает, омолаживает кожу.

Маска с лимоном и солью

Входящие в состав ингредиенты устранят ороговевшие клетки, обогатят кожный покров питательными веществами, избавят от прыщей, угревой сыпи. Яичный белок взбить до состояния пены, добавить три ч. л. сока лимона, щепотку морской соли. Все компоненты размешать до однородной массы, смесь распределить на проблемной поверхности, прилечь отдохнуть на 10 минут, по истечении времени умыться травяным отваром, и нанести питательный крем.

Очищающая маска с лимоном

Соединить по одной ст. л. лимонного сока, жидкого меда, соды, все перемешать, смесь нанести круговыми движениями на кожные покровы по направлению массажных линий, через 10 минут смыть водой комнатной температуры. Сода должна быть свежей. Маска прекрасно очищает кожу, удаляет верхний ороговевший слой, действует, как мягкий скраб.

Отбеливающая маска с лимоном

Соединить по одной ст. л. лимонного сока и отвара шиповника, нанести на лицо, через 15 минут смыть водой комнатной температуры. Средство дезинфицирует, осветляет кожу, выравнивает цвет.

Маска с лимоном от веснушек

К одной ст. л. лимонного сока добавить одну ч. л. глицерина, три ст. л. воды, все перемешать, смесь нанести на проблемные участки, где расположены веснушки, через 10 минут смыть водой комнатной температуры. Процедуру делать ежедневно, по положительного результата.

Отбеливающий лосьон с лимоном

К половине стакана молока добавить сок половины лимона, одну ст. л. водки, все перемешать, смесь вскипятить, добавить две ч. л. сахара. Протирать лицо перед выходом на улицу.

Лимонная маска с оливковым маслом

Натуральное средство, приготовленное своими руками, очищает кожу от вредных веществ, смягчает, борется с бактериями, обогащает витаминами и минералами. Взять по одной ст. л. сока лимона и оливкового масла, все перемешать, смесь нанести на кожный покров, через 15-20 мин. умыться теплой, затем прохладной водой.

Кубики льда из лимона

К одному стакану воды добавить семь капель лимонного сока, содержимое разлить в формочки для приготовления льда, поставить их в морозильную камеру для замораживания. Утром протирать лицо, пока лед не растает. После высыхания кожи ополоснуть ее холодной водой, и нанести увлажняющий крем.

Теперь вы знаете, как приготовить маски для лица с лимоном в домашних условиях, и будете использовать понравившиеся рецепты.

Читать статью блога https://vseokrasote.com/ : Маски для лица из авокадо.

Отзывы

У меня жирная кожа, делаю маски на основе сока лимона и яичного желтка. Смесь сужает расширенные поры, питает. Эффект очень хороший.

Протираю кожу лица дольками лимона, немного щиплет, но эффект хороший, она становится бодрее.

С наступлением весны проявляются мои веснушки. Стала умываться водой с добавлением чайной ложечки лимонного сока. Через время проверю, какой будет результат.

Валентина, 47 лет.

У меня комбинированная кожа. Один- два раза в неделю делаю маску с лимонным соком, сметаной, добавляю немного питательного крема. Этот рецепт мне очень нравится, кожа стала более упругой.

Я использую кубики льда, которые готовлю на основе воды и лимонного сока. Прекрасно тонизируют, разглаживают морщины.

Ссылка на основную публикацию